Голодание - последняя надежда (26 дней)

[Sea Gull]

Сообщение от Helena

время-то продержалась и очень длительное, с чем можно поздравить Только вот отсутствие в трое суток чёт совсем не радует , она приходила сюда даже когда совсем неважно себя чувствовала

Может что то с нетом, или ей некогда у нее ведь экзамены начались насколько я помню.

[Tomiriska]

Ну, здравствуйте, мои дорогие! Вот я и вернулась!!! (как блудный сын )

Сообщение от Offy

А какими именно кремами ты пользуешься? Это мази из аптеки или косметические крема?

Когда я попала к дерматологу,то были серные и трихополовые болтушки, ихтиоловая мазь, мазь вишневского, еще что-то, я уже и не помню.... Я даже точечно мазь Ям мазала (в инете отзывов начиталась). Но у меня то демодекоза не было, зачем мне все это дерматолог выписала
Слава Богу я потом попала к хорошему косметологу, она мне объяснила мою проблему. Когда у меня появились прыщи, я их "залечила" высушивающими средствами (скрабами, гелями, спиртовыми настойками...) , а дерматолог усугубил ситуацию. Дело в том, что у меня очень интенсивно работают сальные железы, но моя кожа (эпидермис) - сухая. Получается, что у сальных протоков нет выхода, мои поры забиты ороговевшими сухими клетками и камедонами. Поэтому мне салициловую кислоту категорически нельзя (она будет еще сильней высушивать)!!! Плохо, что это все я узнала слишком поздно, когда моя кожа была запущенна. Мне сделали 3 хим. пилинга, а потом я уехала снова в Новосиб и уже стала сама поддерживать результат. Я пытаюсь подобрать себе правильную серию косметики, но пока не выходит Сейчас у меня серия Эффаклар от Ля Рош Позэ. Гель и мусс мне нравятся,а вот хороший увлажняющий крем никак не могу подобрать (эффакларовские не понравились)!!! Может быть попробовать Vichi? В общем, снаружи я лечусь, а вот внутреннюю проблему нужно устранять, чтобы они вообще не появлялись.
Сейчас за кожей я ухаживаю так: утром умываюсь антибактериальным гелем, затем мажу кремом и наношу макияж. Вечером (ну или днем после учебы) все это смываю молочком. На ночь умываюсь антибактериальным гелем и мажу дифферином. Среди недели пользуюсь бадягой форте (чтобы убрать постакне), ну и практически каждый день делаю маски с лимоном, сырыми дрожжами, медом и кефиром (сметаной). Иногда просто кефир или сметана. Результаты за последнее время радуют! Конечно, это медленно, но прогресс с зимы на лицо

[Tomiriska]

Ну а теперь по делу
У меня и правда эта неделя была напряженная, сдавала страшный экзамен и зачет В общем, времени не было выйти и все рассказать.

Итак, вышла я в воскресенье, как и писала в последний день голода. Целый день пила лимонно-апельсиновый сок, разбавленный водой 1:3. Второй день проходил также, но я сходила с ума - мне хотелось соли!!! Под вечер не выдержала и просто объелась ею! Не знаю сколько я ее съела, но весь вечер потихоньку таскала. А вечером даже пожевала хлеб с чесноком (пожевав, выплюнула, как советовал Малахов) В третий день я начала пить шиповник, каркаде, зеленый чай, ну и продолжала пить разбавленный сок. Естественно, мне захотелось меда, и я съела пару ложечек. На 4й день, то бишь вчера мне захотелось есть. Я так изголодалась за месяц, что просто не было сил сопротивляться своим желаниям, поэтому я купила укроп, пару помидорок и луковицу. Сделала себе салатик (получился объем 200мл) и съела с маленьким кусочком ржаного хлеба. Это было просто блаженство!!! Но я так объелась!!! Куда уж еще меньше есть-то?!!! Желудок стал как у младенца! Но кишечник работает как часы - сегодня все вышло! Сегодня 5й день, рацион был такой же, только я еще немного изюма съела и горсточку тыквенных семечек. Знаю, что очень поторопилась с выходом, но я такая счастливая!!! От любого кусочка радуюсь как собачка при дрессировке Но с завтрашнего дня думаю посидеть на травках и шиповнике, потому что сегодня появилась небольшая проблемка - мое личико немного припухло... Рано я стала соль употреблять, но ничего не могу с собой поделать организм не просто просит, он требует!!! За эти дни набрала пару кг. Теперь вешу 59!
Ну а теперь подведу итоги!!!!!
Что касается проблем по женской части, так их не проверишь, т.к. последний мой осмотр был 2 года назад. Узи делала в прошлом году, но уже не помню результатов (сказали, что все в норме). На голодании КД так и не пришли!!! Наверное, будет смещение цикла Картина станет более понятной, когда они все-таки придут, тогда я смогу определить изменилось ли что-нибудь... На прием к гинекологу (на осмотр) пойду на следующей неделе.
Насчет веса уже и не помню сколько я скинула... Да это и не важно! Я считаю, что главное не вес, а объемы!!! А вот что касается объемов, так мне одеть нечего, на мне все болтается!!!!!! С одной стороны меня это радует, а с другой стороны во всех этих "балахонах" я чувствую себя неловко (это даже мягко сказано) С меня все сваливается, юбки перекручиваются и сползают, смотрятся как мешки! Пиджаки как скафандры! Даже не знаю, обрадуется мама или нет, но мой гардероб придется ПОЛНОСТЬЮ обновить! Через 2 недели, когда приеду домой, то запишусь в тренажерный зал, нужно мышцы привести в форму! Кстати, после голода у меня при любой нагрузке они начинают болеть. Поднимусь по ступенькам - будто кросс пробежала, подниму сумку - будто со штангой позанималась... Но сил просто уйма, я стала как энерджайзер
Ну а теперь самое приятное - мои прыщи стали уходить!!!!!!!!!!!!!!!!!! Первые дни все было вроде как прежде, но буквально два-три дня назад шишки стали потихоньку рассасываться, новые пока не появлялись, цвет лица улучшился, пятна, то бишь постакне, посветлели! В общем, вид гораздо лучше!!!! Я даже вчера в магазин ходила ненакрашенная! Конечно, чувствовала неловкость, но уже не хотелось убегать в истерике, пряча лицо! Но вот что для меня стало загадкой, так это то, что позавчера я намазала лицо кремом Боро плюс. раньше я им частенько пользовалась, а потом как-то стала раз в месяц мазать. Крем хороший, меня только запах убивает, после него лицо становится мягким и камедоны хорошо чистятся. Но в этот раз после него у меня появился зуд. А когда я вытерла крем, то лицо немного зачесалось. К вечеру все покрылось красной сыпью. У меня такая аллергическая реакция была на краску для волос и на сок алоэ, а теперь вот и на крем! Что за напасть такая! Нужно паразитов травить срочно! Теперь вот лицо шелушится и зудит... Можно было бы конечно все это списать на скоропостижный выход, но проявилось это только после нанесения крема! Да и теперь уже проходит...
В общем, не зря я голодала!!! Но теперь я поняла, что мне еще есть что лечить! В сентябре пойду вновь на 28 дней, но на этот раз с правильным осознанным выходом! А через 2 недельки у меня по плану чистка печени. Я уже и оливковое масло прикупила, и электрическую грелку

М-да.... Эти 2 месяца для меня были настоящим испытанием и полной перезагрузкой сознания! Теперь мне совершенно не хочется мяса, ко многим продуктам просто охладела и практически отказалась от сладкого, что меня очень радует. К сыроедению я вряд ли приду в ближайшие годы (если вообще приду), а вот к вегетарианству я уже практически пришла!


Ну и напоследок у меня вопрос, после голода мой язык очистился, стал розовым (только у корня небольшой налет), но по утрам во рту стоит какая-то непонятная горечь, что это может быть???

[Вуалька]

Tomiriska, молодец!

Сообщение от Tomiriska

мои прыщи стали уходить!!!!!

Добилась чего хотела!
Не отекаешь от соленого?

[Helena]

Сообщение от Tomiriska

М-да.... Эти 2 месяца для меня были настоящим испытанием и полной перезагрузкой сознания! Теперь мне совершенно не хочется мяса, ко многим продуктам просто охладела и практически отказалась от сладкого, что меня очень радует.

Это радует. Еще более радует твое появление - не шутки ж столько дней голода. Поздравляю

За выход ласково, но чувствительно надавать по мягкому месту:-Р, чтоб не баловалась!
Tomiriska, притормози малость с таким выходом, я понимаю, что хочется, что радостно, мы ж все тут такие. Пойми, выход важнее, чем голод, ты можешь обнулить полученный результат. ты сильная, ты столько прошла и выдержала, что тебе там какой-то выход. Толь ко овощи и фрукты и соки - и не мешая, если помидор - то только помидор, если огурец - то только огурец. Совсем рано еще мешать.

Сообщение от Tomiriska

Ну и напоследок у меня вопрос, после голода мой язык очистился, стал розовым (только у корня небольшой налет), но по утрам во рту стоит какая-то непонятная горечь, что это может быть???

По себе скажу. я ж не сразу научилась правильно выходить. Для оправдания скажу, что тогда и не знала КАК правильно и даже то, что голод - это лечение - тоже не знала (интернета поголовно не было, книжек того же Брегга не было у моих знакомых, и у меня тож), голодала потому что мне это было легко, организм легко отказывался от пищи - и делов-то, всем отвечала "У вас так, а у меня эдак. Кому не нравятся мои голодовки - вперед, три дня полем, два дня лесом и вы на месте" Это так, лирика.
Это я к горечи вела, это у тебя от неправильного (ускоренного) выхода - обычное явление. Опасайся... Томириска, постарайся хоть денек посидеть на разбавленных соках и потом опять начать выход - правильный выход! не жди до сентября, когда ПОТОМ ПОСЛЕ другого длительного голодания ты будешь правильно...так себя многие уговаривают.
Не считай, что тыУЖЕ скоро вышла, ты еще в выходе, сичтемы внутренние только просыпаются. Начни выход заново.
Это я тебе говорю не ради нравоучения и не потому, что слишком умная - совсем нет . Мне очень жалко, что ты, такая еще совсем невзрослая, но уже с такими проблемами и можешь добавить себе новых таким выходом. Ты постарайся, пожалуйста. Поверь, я плохого не желаю. Когда сам наступал на грабли несколько раз до тех пор пока не появилось прояснение в голове, его и хочется пе-ре-дать. Хотя, собственно, прекрасно знаю, что для каждого человека свои собственные грабли выглядят роднее, потому мы редко прислушиваемся и понимаем чужие ошибки, недаром говорят "каждый учится на своих ошибках". Может , у тебя все-таки получится на моих, кто знает?

Удачи тебе, здоровья, я желаю тебе только хорошего
Еще раз прошу, не сочти написанное за нравоучение - воспринимай это как мои грабли, которых я тебе не желаю

[mariana]

Helena, согласна.А ещё лучше было бы денек поголодать,а потом начать выход с самого начала.Суточное голодание очень здорово приводит в себя.А то очень обидно будет после таких усилий все испортить.

[Horoshaya]

Tomiriska, пост большой, но я осилила

насчет выхода твоего хочу кое-что сказать: я не считаю, что ты зря не отсидела на цитрусовых. потому что когда-нибудь процесс очищения придется прекращать, а ты и так отлично почистилась на голоде.

ну, не выдержала - такое было со всеми
тебя это ведь не расстраивает?
жора ведь не было?
ты молодечик!

[Helena]

Сообщение от Horoshaya

ну, не выдержала - такое было со всеми
тебя это ведь не расстраивает?
жора ведь не было?

Ну...как бы сказать... а это как называется?!

Сообщение от Tomiriska

Естественно, мне захотелось меда, и я съела пару ложечек. ..мне захотелось есть. Я так изголодалась за месяц, что просто не было сил сопротивляться своим желаниям, поэтому я купила укроп, пару помидорок и луковицу. Сделала себе салатик (получился объем 200мл) и съела с маленьким кусочком ржаного хлеба!!!! Это было просто блаженство!!! Но я так объелась!!! Куда уж еще меньше есть-то?!!! Желудок стал как у младенца! Но кишечник работает как часы - сегодня все вышло! Сегодня 5й день, рацион был такой же, только я еще немного изюма съела и горсточку тыквенных семечек. Знаю, что очень поторопилась с выходом, но я такая счастливая!!! От любого кусочка радуюсь как собачка при дрессировке Но с завтрашнего дня думаю посидеть на травках и шиповнике, потому что сегодня появилась небольшая проблемка - мое личико немного припухло...

Томириска права! шиповник и травки - это сейчас самое оно!
Horoshaya, ты ж сама прекрасно знаешь КАК начинается жор...я себе тут чуть-чуть позволю, ой, и этого я малось хочу...ммм, кааак вкуууусно...я ж так долго без всего этого обходилась....хооочется...И понеслась душа в рай, мы все через это прошли.
Потому Томириска и молодечик, что продержалась аж 26 дней, а будет еще бОльшим молодечиком, если попьет шиповника и травок - это хотя бы. Хотя mariana права, лучше денек полностью на воде и выход сначала.
Повторюсь, не умничаю, а через это прошла. Будет еще вкусно " у мамы дома" после выхода, а сейчас соки и раздельное питание Терпение, ведь у Томириски есть недюжая сила воли и желание излечить.
Конечно, мне тоже было бы приятней хвалить, захваливать и восторгаться, но в данном случае кому-то нужно напомнить о правильном выходе! Пусть это буду я, хоть на меня, наверняка, и будет направлено чье-то негодование. Но тот, кто осилил правильность и полезность правильных выходов - меня поймет и не осудит за то, что я тут написала.

[Horoshaya]

Helena, имхо жор это когда запихиваешь в себя все подряд и не можешь остановиться.
я считаю, она просто поспешила с выходом.
но помидорки и горсть орехов за жор ну никак не прокатывают.

как же тогда назвать состояние, когда люди на выходе на куру с жареной картошкой набрасываются?

[Helena]

Сообщение от Horoshaya

как же тогда назвать состояние, когда люди на выходе на куру с жареной картошкой набрасываются?

Нууу, пусть будет "непростительный жор"
Или " ЖОРа - наш лучший друг"

А Томириске ЖОРа только подмигивает, она ж барышня, а он ее стИПИсняется)), но познакомиться хоооочет:))