|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1801 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: мск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 52 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
мне 60. я считаю, что голодание не нужно переводить в спорт. тем более в большой спорт. держу сг два раза в месяц на экадаши. осознание, что со мной множество народа именно сегодня - лично мне помогает. всегда утром подмывает продолжить сг, но.... принцип - есть принцип! это не спорт. и спокойно выхожу. сначала стакан воды. потом просто обычно кушаю, как всегда. вход тоже совершено, как получится. часто не обедаю и не ужинаю перед, то есть получается от приема пищи до приема 45-49 часов, но иногда и наоборот, даже ужинаю и лишний стакан воды перед сном пью. в общем без фанатизма. примерно раз в году бывает, что к вечеру или голова сильно болит или другой дискомфорт - я спокойно пью немного воды. грамм 100 или 50, как захочется. не вижу проблем. если требуется повышенная нагрузка или повышенная ответственность, то день сг пропускаю.
пример: если я в этот день за рулем и должен проехать больше 1000км. я ем и пью. никаких угрызений совести нет. не в день сг, обычно, я питаюсь: если кто-то близкий сильно предлагает кусочек рыбы - съем (несколько раз в году бывает), а так мясо и рыбу не ем. молочное ем, но без ощущения потребности в нем. типа стоит на столе - съем. нет, сам в холодильник не полезу. а вот старость - она есть. считаю, что "любое время года надо благодарно принимать". все мы разные. кто-то в 60 бегает и на первый разряд. хоть на лыжах хоть как... а для кого-то и регулярные выходы на природу - уже подвиг. равнять всех под одну гребенку считаю не нужно. радость от жизни - вот ее наверное нужно иметь и к этому стремиться. кто-то носочек свяжет и жизнь полна! а кому-то марафон обязательно и чтоб быстрее и выше. каждому свое. без обид, но и копировать кого-то? зачем? побеждать? зачем? каждому времени - свои достижения. |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали ship спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1802 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: мск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 52 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
простите, но еще раз затянуло, почитал, долго почитал форум.
знаете, братишки и сестренки, очень это блог спортсменов напоминает. кто больше, и кто как выходит, и это жевание, и питиё безмерное аж по 3 литра воды... это какое здоровье нужно иметь, чтобы так над собой издеваться? а польза от таких истязаний - она ведь иллюзорна и больше психическая (психологическая)! ну нравится мне СГ по 36-49 часов. вот нравится и то - что не такой как все... да, грешен. да, нравится. а окружающие? представляю какое давление на себя принимают все родственники всех участников данного форума! вот если сложить это вместе! мое пожелание всем членам и не только данного форума, всем голодальщикам: "Давайте это будет только наш личный выбор и мы им не будем ни гордиться, ни навязывать кому либо еще!" в пределе самое лучшее, чтобы о том, что я голодаю знал только я! и сколько там дней, сколько сил на это потрачено? сколько здоровья на это угрохано - это только я знаю и никто больше! вот это - хороший выбор! извините. это только мое мнение и не обязательно правильное. а форум - да, он нужен, нужно общение одинаково свихнувшихся, ну типа на одинаковое подсевших. как форум любителей мальборо... вот мы, как впрочем и весь интернет, - он да, он все выдержит. кто не хочет может не слушать, не читать. а родичи - они не могут отстраниться, они рядом и вовлечены сверх своего желания в наши игры. я стараюсь за день сказать: "завтра экадаши" и все, больше мы об этом стараемся не говорить, но я вижу насколько все напряжены из-за этого. хочется их пожалеть. кстати постов об этой проблеме не видел. лет пять? или даже семь назад, дети со мной голодали. я радовался - это они сами хотят! пока кто-то мне не сказал, что они боятся ослушаться. с тех пор я один! вот если сами захотят присоединиться - пожалуйста. опытом поделюсь, за самочувствием присмотрю. но никто не присоединяется! вот это самое главное для меня в голодании: пока никто сам не захотел ко мне присоединиться! старшая дочка много об этом разговаривает, но практически - ведь не голодает! дальше разговоров дело не идет. и свою взрослость я вижу в том, чтобы ни в коем случае своей силой ее в это дело не окунуть. сама. только сама. это взрослость. а лучше СГ или ВГ? это еще юношество. лучше 7 дней или 15 - это вообще детство. давайте здесь друг другу советами помогать, может у кого неразрешимая какая ситуация образовалась, а в семье должен быть Мир! и пусть наши родичи даже не знают, что мы любим голодать! это высокий уровень и только в таком случае и можно голодать. иначе - да пусть пропадет это голодание, но будет Мир! вот. |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали ship спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1803 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,462
Поблагодарил: 22,204
Поблагодарили 51,491 раз(а) в 7,553 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
ship, ты хоть сам понял что ты написал?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1804 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: мск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 52 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Сергеев, а что, задело за живое? Отлично, значит после 60 живое еще есть! даже голоданием не убито.
я за то, чтобы мы голодали, но чтобы никто об этом даже не догадывался. но это для совсем ни бум-бум. или ты, Сергеев, совсем одинок и тебя эти проблемы обошли стороной? сочувствую тогда. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1805 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,462
Поблагодарил: 22,204
Поблагодарили 51,491 раз(а) в 7,553 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
ship, мои жена и сын, когда я голодал особо не напрягались, я этого не заметил. Точат себе как терминаторы хавчик, не придавая значения моему голоданию. Я как то то же не придаю значения, тому что я голодаю. Сыну завтрак делал обычно перед школой, так же по магазинам хожу за продуктами для семьи. Не врубился, зачем мне надо скрываться от близких людей, чтоб они не знали, да и как ты это сделаешь чтоб они не знали?
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1806 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697
Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Я с мамой голодаю)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1807 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: мск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 52 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
пустое. я голодаю почти всю жизнь, но при этом толстею...
детям готовлю, бегаю с ними на тренировке.... причем тут все это? большинство людей чувствуют себя некомфортно рядом с близким, но голодающим челом. потом. ну, допустим у тебя лично другая ситуация??? ну и что с того? это что значит что у всех так же??? самомнение. ура. у меня по другому. я написал и добавил ИМХО. у тебя не так и очень нужно высказаться - велкам. принято. посмотри в разделе "семья" я в ужасе. ты - нет? отлично мы разные. ты хочешь убедить меня что мы одинаковые? или должны быть такими??? уволь. я - иной. отлично. тему ?спора? с Сергеевым я для себя закрыл, но ответ твой прочитаю, если что-то убедительное для меня скажешь - отвечу, а просто переливать не буду. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1808 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1809 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,329 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Спасибо, что написали про Фауджа Сингха, очень достойный человек!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1810 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание после срыва | mariinka (marya4ka) | Архив | 14 | 19-03-2013 15:06 |
Голодание после лекарств. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 9 | 04-02-2013 12:38 |
Голодание после ожога | ZkpmklvreM | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 08-03-2012 19:07 |
Голодание после выкидыша | Soloso | Болезни и симптомы | 0 | 12-01-2012 02:07 |
Голодание после гломерулонефрита? | Alex | Болезни и симптомы | 0 | 10-02-2011 20:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|