Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

Странно, что окружающие, которым запах нравился, не взялись судиться с адвокатом тем... И странно, что никто больше этим прецедентом не воспользовался, а то пока запах зачастую используют в целях рекламы для многих точек общественного питания...

[mister]

хе, тот адв. ставил на защиту окружающей среды...... а любой запах от предприятия, даже приятный - это уже загрязнение.


а правду пишут, что в швейцарии по улицам ездят машины-дезодоранты, распыляя ванильный запах?

[Любочка]

Марин, отчитываюсь : с утра выпила настой трав (крапива,спорыш,хвощ,зверобой). Через неделю перехожу на полынь (хотя сначала не решалась ее пить,т.к. у меня тоже аллергия в августе на пыльцу полыни). А в сентябре пропила и ничего.
Пробежала 10 кругов (тяжеловато), выпила овощной сок, съела горстку черной смородины размороженной и пока больше никакой еды не хочется.
Проводила своих мужичков проведать бабушку, а сама вместо уборки не могу оторваться от компа. Почитала о полезных свойствах овощей, фруктов, ягод. Потом на форуме набрела на тему о противопаразитарной чистке ("о сколько нам открытий чудных...). Очень рада ,что нашла этот форум и ,в особенности ,спасибо Anyk99- очень помогает разобраться и вообще думать.

[M.P.]

Сообщение от Любочка

с утра выпила настой трав (крапива, спорыш, хвощ, зверобой). Через неделю перехожу на полынь

Любочка,
расскажи, от чего все это пьешь? Для профилактики? Я впечатлилась опытом Софии - она летом пила сок из свежей травы. Но сейчас уже не лето...

Я в последнее время все о селедке мечтаю и вообще о рыбе (желательно слабосоленой, но таки соленую (даже слабо) практически все ж не ем - один раз только было))))) - так вот утром себе на парУ сделала одну рыбеху. Хвост доедать уже сил не было - жирна... Но вкусно! ))) Так вот на той рыбе целый день проходила... И есть не хотела и не хочу... Но поела совсем уже вечером - по мелочи: яблоко, чай зеленый с лимоном...

Из нагрузок (если уж отчитываться)))) - только ходьба в большом кол-ве - выходные все ж ))))

[Любочка]

Давно как-то очень мучилась, простите, поносами. 2 года ходила по врачам (никак не могли поставить диагноз). В результате легла в больницу на обследование и после колоноскопии сказали- воспаление сигмавидной кишки. Прописали исключить всю мусорную еду и пить ольховые шишки. Пила много месяцев и проблема ушла (а столько мучилась). Поэтому травам доверяю. А потом у Бройса наткнулась на рецепты трав и для профилактики и от болячек. Настой шалфея рекомендует постоянно пить.

[anyk99]

Сообщение от Любочка

Прописали исключить всю мусорную еду и пить ольховые шишки.

Вот повезло, так повезло!!!
Стандартные врачи шишки не прписывают.

[Jseven]

anyk99,
Вообще-то бывает такое , врач ставит диагноз и говорит: вы можете купить лекарство в аптеке вестибюля за 6 миллиардов, а можете ромашковый чай попить, эффект тот же. Это врачи которые не на процентах.

[anyk99]

Сообщение от Jseven

Это врачи которые не на процентах.

Вымирающий вид?

[Любочка]

Это было 20 лет назад в МПСовской больнице.

[mister]

Сообщение от anyk99

Вымирающий вид?

вот говорил же я, что бывают такие, а никто не верил.