Вопросы к anyk99 (избранное)

[anyk99]

Сообщение от Happie

Стимул - техногенный ОЖ, реакция - сок.

Не могу согласиться...

Слишком многие продукты от своего сока по этому пресловутому "гипогликемическому" признаку вообще не отличаются.
Да и по составу.
Те-же арбузы и дыни - от них по Вовеку приболеть всерьёз придётся.
Клубники, ежевики всякие.
Манго, бананы...
Тамарид, финики - путь в могилу?
Мёд вообще убивать ещё на расстоянии должен?

В природе таких - от своих-же соков по сути не отличающихся, очень много.
Да и соко-пьющих организмов масса.
И не только всякие Колибри.
Ближайшие родственники - обезьяны соки зубами из многого жмут, а мякоть сплёвывают!
И не по одному фруктику, а чуть-ли не больше собственного веса за раз - ели-ели с дерева сползают...
Сам смотрел, как кучка ДИКИХ, ПРИРОДНЫХ обезьян дерево тамарида обметала, и как апельсины "отжимала".

Но с другой стороны, я-же и воплю на всех перекрёстках - "Есть возможность жить и питаться с использованием корнеплодов - пользуйся". Клетчатка - вещь! Очень нужная.
Но при лечении, и Голод, и СОКИ - всему своё время и место.

[anyk99]

Сообщение от sanek

В очередь, плиз, я - там 1-й стоял

Извини, sanek...
Я перелопатил шесть страниц твоих сообщений, но среди них так и не нашёл твоего вопроса ко мне. Дальше у меня в глазах размельтишилось...
Там львиная доля твоих сообщений в теме "Знакомств".
Будь добр - напомни, о чём речь?

Сообщение от Summer Rose

Когда женщина худеет, у нее худеет и грудь, за счет потери мышц, подкожного жира... а сами железы могут менять размер или это уже константа?

Я не спец в маммологии...
Ни разу не сталкивался с такой постановкой вопроса, и вообще с такой темой.
Разве что в шутках... (Одна знакомая в баре очень громко делилась с подругами сокровенными переживаниями на эту тему... Пытаясь перекричать грохот музыки.
И как-раз на паузу между песнями пришлась её фраза: "Жру-жру капусту, а грудь ни хрена не растёт!!!"
Бар лёг под столы...)

Понимаю, что жировая ткань, меняясь, меняет и видимые размеры желез.
Опухоли тоже меняют размер.
Тонус, в том числе и кровоснабжения - тоже меняет.
Связочно-мышечный аппарат желез определяет форму груди. В основном...

Время роста самих желёз точно связано с гормонами...
Но растут-ли железы например при гормонотерапии - не знаю.
Является-ли размер и других желез константой в хоть какой-то мере или в каком-то возрасте - не знаю.
Пардон.

Гипертрофия щитовидки - точно не нормально. И после излечения, её размер должен придти в норму.
Только под "Излечением" у нас чего только не подразумевают...

[anyk99]

Сообщение от sanek

Мой вопрос- Где есть точка не возврата??

Она явно не "Где", а "Когда".
И не по весу, а по срокам Голодания (если говорить о сроках до 30 дней - то ни о каком "невозврате" речи быть не может.)

Почему именно ты так "круто" терял вес - не знаю. Но ничего криминального в этом не вижу. Скорее НАОБОРОТ - это очень приятный признак, говорящий о том, что организм может утилизировать жиры.

Сомневаюсь, что ты терял что-то важное и "тяжёлое", типа костей или мышц. Хотя... Чисто в теории такое бывает. Но никак не за короткие сроки, или сроки в 30 дней.
Тот самый "Неоглюкогенез", который производит глюкозу из аминокислот и жиров... Может съесть и мышцы. Но при этом процессе вес как-раз падает МЕДЛЕННО, а не быстро.
И идёт этот Неоглюкогенез именно при полном отсутствии гликогена на Голоде.
В общем, я не мучался-бы вопросом БЫСТРОЙ потери веса.
Живое и нужное за эти сроки не теряется.
А о ненужном зачем жалеть?

Я как-то доголодался до 42 кг.
Точнее - не в самом Голоде дело, а в обездвиженности в течении 8 месяцев. (Травма позвоночника).
Ничего... раскачался и разъелся быстро - как только активно двигаться начал.

ВЛЮБИТЬСЯ?
Не на день, а так, чтобы жизнь счастьем полнилась?

Знаешь... Мне кажется, что научить Правильно Голодать намного проще, чем научить Правильно Любить.
Про Голод можно рассказать так, чтобы человек при должной дисциплине смог не ошибаясь ПОВТОРИТЬ предписанное.
Так что даже без понимания, на одной дисциплине Правильный Голод получится...

А в Любви...
Чужие умения дисциплиной себе не привьёшь.
Любовь не вынесет фальши.
Она требует такого этического мастерства, при котором Правильное ЕСТЕСТВЕННО.
Когда и "вожжа под хвостом" не против тебя и любимой, а "За" вас...

Конечно, задумываясь о собственных этических нормах, и наблюдая за собой, можно и свою способность Любить поставить на рельсы эволюции - и дождаться результатов этой эволюции.
Но покажи мне тех, кто в любовных неудачах винит не СЛУЧАЙ, а собственное нежизнеспособное любовное мировоззрение?
Пока убеждённость в правильности имеющихся "навыков" не умрёт, новые даже рассматриваться не будут.
А с чего ей умирать, или хотя-бы подвергаться сомнениям, если всегда проще обвинить в неудаче окружающих или невезение?

Обычно Правильные рассуждения про Любовь понимаются именно теми, кто УЖЕ дорос до неё.
Не знаю - может и есть способ так рассказать, чтобы было понятно и тому, кто сам в себе не вырастил, и не прожил этот опыт и умения...
Я учился сам.
Именно после того, как осознал, что не мне "Не везёт", а я сам "не туда везу".
И то...
Даже после осознания и желания разобраться и научиться, это было похоже на "ловлю чёрной кошки в тёмной комнате, да ещё при неуверенности, что она там вообще есть".
Или на вытягивание Мюнхаузеном и себя и коня из болота за собственные волосы.
Потому что не "Поймать" надо было, а в себе вырастить!!!
Лет 5-7 ушло на перекраивание тех канонов любви, за которые я прежде неосознанно держался...

[anyk99]

Сообщение от sanek

Резимюрую, в жизни все просто - либо любовь есть, либо ее нет ..

Это - ТВОЁ впечатление на данный момент.

Я-то хоть сейчас и счастлив, но когда-то всё было совсем не так.
Причём фатально.
А потом я предположил, что Любовь - как профессия. Чем сетовать на то, что никак не можешь найти СВОЮ профессию, стоит понять, что любой профессии придётся УЧИТЬСЯ.
Вот я и задумался тогда... Чему нужно научиться, чтобы в Любви быть счастливым?
А над чем задумываешься всерьёз - рано или поздно понимаешь.
Я вроде понял. Капитально переучиваться пришлось.
А как научился, так и результат не заставил себя ждать.
Так что не в "Поиске половинок" дело по-моему.

Ну... Кому-то действительно "Везёт".
ВЕЗЁТ родиться в таких семьях, которые уже умеют Любить.
Тогда есть шанс "впитать" это умение "на автомате".
И тогда и "половинка" соответствующая появится. Только ИСКАТЬ её не придётся.
"САМА ПРИДЁТ".

А кому с умением предков не подфартило - либо всю жизнь в Любви, как в двух соснах плутать, либо СЕБЯ НАУЧИТЬ.
Если представить РОД, как червяка, живущего из прошлого в будущее, то на каком сегменте червяк наконец взрослеет?
Почему не на НАС?
Так хоть и трудно, зато есть шанс при жизни в Любви пожить.
А то увидел я в глазах умирающего как-то жуткую тоску по так ни разу и не познанной настоящей любви... Тогда и взялся свою жизнь сам строить, кстати...

[anyk99]

Сообщение от Ksun

Это все пробелы в знаниях официальной медицины?

Если-бы...

Увы, наша проблема, как пациентов не в пробелах знаний медицины, а в социально-экономическом паразитировании, как очень распространённом способе существования.

Кстати... Не судите о кишечной палочке по субстрату, на котором её выращивают в лабораториях!!!
Можно очень ложные выводы сделать при поверхностном знакомстве с темой.
Мясной бульон - отличная среда для выращивания МНОГИХ микроорганизмов. Но только при отсутствии КОНКУРЕНТОВ!!

Если тот мясной бульон засеять разными микробами, Кишечную палочку затопчут гнилостные, пропионовые и прочие "разнообразные не те".

Клетчатку Кишечная палочка действительно ест только частично.
Нам клетчатка нужна не только, как пища для микробов, но скорее, как СРЕДА, идеальная для размножения тех, кто с нами дружен.

Сама по себе клетчатка смертельна для тифа, например...
Но сама по себе она - не гарантия торжества Кишечной палочки.
Клетчатку с успехом сбраживают спирто-образующие микробы!
"Табуретовку" помните?

Медицина, как наука, всё это знает.
Но и Автопром знает, как делать дешёвые неломающиеся, экономичные автомобили на гидравлическом приводе.
Да только денег с клиента особо не снимешь, если такие авто делать.

И Стоматология...
Вы в курсе, что например на полиуретановых зубных протезах их исходная цена в 100 раз ниже той, за которую они достаются пациенту?
- Зуботехники хотят жить сладко...
- Протезисты хотят жить сладко...
- Владельцы клиник хотят жить сладко...
- Налоговики и надстройка тоже...

Мы, люди, по-кругу хотим жить сладко. Получать больше, чем производим.
И надеемся "поиметь" окружающих на их безграмотности.
А они - нас, на нашей.
Так по кругу и "имеем" друг-друга.
Кто смел - тот и съел.
А то, насколько это глобально - мало кому очевидно.

[anyk99]

Сообщение от sanek

Ну, так зачем зожить тогда ??

Мне вообще кажется, что мера осознания своего личного ответа на этот вопрос и определяет успешность ЗОЖа и любого лечения.
В любом случае, зачем делать то, чему не видишь причин и целей?

[anyk99]

Berl123,
Я-бы вышел на Вашем месте.

После утилизации всего гликогена, источником глюкозы на Голодании становится ГЛЮКОНЕОГЕНЕЗ.
Увы, например, при некоторых проблемах печени, НЕОГЛЮКОГЕНЕЗ затруднён!
Падение уровня глюкозы в крови ниже определённого, приводит к некомпенсируемым повреждениям.
Прежде всего сказывающимся на нервной ткани, и как результат - в том числе и на зрении.

Конечно, есть некоторая вероятность, что со зрением - не падение уровня глюкозы, а обострение чего-то, имевшего место в хронике и раньше.
Возможно такое состояние и при недостатке жидкости. (Пить на Голоде всё-таки надо сколько организму требуется, а не исходя из сиюминутных желаний, и "вкуса воды").


В общем, вариантов всего два.
Вот и рассмотрите оба:

1) Выходить
Ничего не теряете, но и не приобретаете.
Если что-то не долечилось, не проблема позже проголодать ещё раз.

2) Не выходить, а голодать до... ЧЕГО?
Вероятность долечить всплывшую хронь за раз не так уж велика.
Усугубить, учитывая, что ОЖИВЛЯЮЩАЯ сила Голодания не бесконечна, возможно.
Не очень приятно попасть в состояние, когда сил голодать уже нет, а здоровья ещё нет...
Лучше в несколько заходов брать некоторые проблемы.

Полностью здоровому Голодать легче...

Получается, что Выходя - ничего не теряем, но и под гильотину не попадаем. А продолжая - ничего существенного не приобретаем, а влезть в некомпенсируемое состояние можем.

Но и выходя будьте осторожны - не попадитесь на удобрения, ядо-химикаты и прочую химию, которая и не Голодавшего валит с ног, а после Голода бьёт намного сильнее.

[anyk99]

Сообщение от yakupov81

Сегодня 43-й день моего голода.
Все идет хорошо и без эксцессов.

yakupov81, я на такие сроки никогда не ходил и не замахивался.
Рекорды меня не волнуют, а с точки зрения ЗДОРОВЬЯ, я вообще не понимаю заявлений о "СРОКЕ ПОЛНОЙ ОЧИСТКИ".

Если кто-то достаточно здоров и голодает ради подчистки мелочей, то его "СРОКИ" те-же, что у пациента с "необратимым циррозом"? Так что-ли?

Хуже всего то, что нарушения функций у большинства людей затрагивают и те механизмы, которые регулируют Голодание.
В результате и Голод идёт тяжело, и возможности голодать долго просто нет!
Приходится делать фракционные голодания, постепенно реставрируя здоровье.

Например, придушена детоксицирующая функция печёночной ткани (сульфаниламидами, паразитами, эпоксидами...). Естественно, что токсикоз на Голоде будет столь силён, что будет способен измотать человека вдрызг. А при утилизации жира, хранящиеся в нём токсины вылезут в кровь...
Терпение - хорошее свойство, но иные терпеливые так до комы и верят в "Победу добра над Злом".

Или уже описанный фокус с нарушением глюконеогенеза...

Легко идущий Голод - сам по себе признак хорошего здоровья и чистого организма.

Так что, простите, но я не только не могу обоснованно рассуждать о ритмике циклов ацидо-кризов или времени ремонта каких-то систем организма, происходящих после 30 дней, но и вообще такие запредельные сроки скорее отнесу к возможным исключительно для полностью здоровых людей.

Сообщение от yakupov81

Насчет воды. Покупаю в магазине 5 л. бутыль. Нашел воду, которую не то что приятно пить, а не неприятно пить. Доверился организму. Возможно ли что-нибудь капнуть в воду и в каких количествах, а то постоянно во рту вкус крови от десен?

Думаю, по сумме сообщений, которые я пишу, можно увидеть, что я не являюсь сторонником всё лечить только и именно Голоданием.

Тот-же пародонтоз, паразитов и многое другое, активно портящее сам процесс Голодания, я предпочитаю регулировать ДО голода теми-же "Травками", Чёрным Орехом, Контрастными обливаниями... Обёртываниями, Мандариновым месяцем...
Но... МАНДАРИНЫ - для очень хорошо понимающих, как это работает. Остальным лучше не пытаться - зубы и кости попортите...

Голод конечно и чистит, и ЧИНИТ.
Но к ЧИНИЛЬНОЙ функции Голодания я отношусь столь трепетно, что предпочитаю чиститься не полными (длинными по 28-32 дня) сроками, а короткими - по 7-15 дней.
А Полные использовать именно как... НОВОРОЖДЕННОСТЬ, что-ли?

При коротком Голоде-чистке вода хоть и противна, но это не доводит до истерик.
А при длинном голодании на толковом здоровье, всё со вкусом нормально.

Кровь из дёсен... Травками ДО голода лечится.

[anyk99]

Сообщение от yakupov81

По моим предположениям проблема кроется в забитости капилляров, которые не доставляют кровь к сетчатке,

Тут есть о чём поговорить.
Почитаю "Все сообщения от" тебя - подумаю. Возможно получится родить какую-то конкретику.

Собственно, моей Катифундре тоже главным барьером была проводимость капилляров.
Без её восстановления и остальное не сработало-бы...
Голодание само по себе отлично чистит капилляры.
А Мандариновый месяц способен пробить и очень плохие.
Но он опасен. Так что его стоит применять только очень точно поняв, что там для чего...
Это ведь, как и Голодание - не столько однозначная метода, сколько динамично подруливающая, в зависимости от проявляющегося в процессе...

Сообщение от yakupov81

Напоследок вопрос сколько воды минимально пить рекомендуешь?

В это время года минимум 2-3 литра в сутки.
Только не в один приём, а дробно.
Это-же касается и соков на выходе...

Но про Голодание я знаю, что и большими количествами воды перепить не получится - лишнее вытечет. (Почки в порядке, надеюсь...?)
А вот недопить - чревато.

[anyk99]

Сообщение от Ksun

Как сказывается на пользе употребления морковного жмыха добаление сырого подсолнечного масла? (с ароматом масла уминается за обе щеки с огромным удовольствием

Смотря сколько добавить.

Но на самом деле, "всё относительно":
ПОЛЬЗА, в приложении к нам, означает движение к улучшению.
Стандартному блюдоману и физико-механические свойства морковного жмыха - уже ПОЛЬЗА. (И метлой кишки прочистит, и совсем уж поганых микробов в кишках придушит - клетчатка обладает и таким свойством...)

Человеку с недостатком каротинов, морковка с маслом даст ПОЛЬЗУ большую, чем без масла. (каротины лучше усваиваются с маслом... сливочным. Но и подсолнечное тоже повышает усвояемость каротинов.)

Человеку с УЖЕ устойчивой микрофлорой на Шери Коли, добавление масла в морковный жмых помешает только, если масла МНОГО.
МНОГО масла даст эффект обволакивания жмыха, и не даст желудочному соку простерилизовать пищевую массу.
Так и проскочет в кишки нестерилизованным...
А там - как повезёт.

Сообщение от Ksun

Как при взращивании на морковке преимущественно кишечной палочки усваиваются сладкие фрукты? На форуме встречаются отзывы о вспучивании и брожении. Получается, что выбирая путь клетчатки (корнеплоды, капуста...) мы получаем проблемы с усвоением фруктов?

Тут эффект зависит от взаимодействия нескольких факторов:
Во-первых, кислотность желудочного сока.
Щелочные овощи и корнеплоды обрабатываются желудочным соком с весьма высокой концентрацией соляной кислоты, что даёт приличную стерилизацию.
А фрукты и так кислые.
Так что стерилизация фруктов идёт слабее. Менее кислым желудочным соком.
Соответственно - попадающие с пищей микроорганизмы (бродильно-гнилостные, плесневые) проскакивают в кишечник с разной концентрацией...

Но второй фактор - микрофлора кишечника.
Даже проскочившие в него чужеродные микробы, встретят некое сообщество конкурентов, давно засевших в кишках.
Кишечная палочка - антагонист бродильщикам и большинству болезнетворов.
Если микрофлора возглавляется кишечной палочкой и УЖЕ достаточно устойчива, то небольшое количество случайно попавших в кишечник "чужих", напорется на недружелюбный приём и ничего не изменит.

Третий фактор - "пастушьи" функции нашего организма.
Большинство наших клеток участвуют в отборе микрофлоры. Как милиция - проверяют паспорта у гастарбайтеров.
В эпителии - каждая десятая клетка вообще занята ТОЛЬКО паспортным контролем микрофлоры.
Но ШАБЛОН "Свой-Чужой" задан не жёстко. Он меняется.
В младенчестве этого шаблона вообще нет. Но быстро устаканивается, принимая "Своими" тех, кто оккупирует наш организм в первые дни после родов.
(В этом смысле не Кесаревы роды очень важны - обмазывают младенца микрофлорой матери. МОЛОЗИВО первых кормлений играет и указующую роль в определении "Свой-Чужой", формируя эту сторону иммунитета.)
Но и в дальнейшей, взрослой жизни, ПАСТУШЬИ функции нашего организма остаются относительно подвижны. Меняются, идя на компромисс с вариантами микрофлоры.
Возглавляющую роль в этом компромиссе играет аппендикс. Точнее, его лимфатическое кольцо...

НАСТЫРНОСТЬ любого из перечисленных факторов и будет определять судьбу микрофлоры, как органа.

Как пример для очевидности, возьмём человека, родившегося через Кесарево, и отлучённого в первые три дня (молозиво) от матери.
Заразим этого человека в его подросшем состоянии аскаридами, и получим аппендицит.
Вырезаем.
Имеем явно "растерянную" и не НАСТЫРНУЮ пастушью функцию.
На таком фоне любые проблемы с микрофлорой имеют куда больше шансов развиваться, как ИМ угодно.
Соответственно, при желании Здоровья, такому человеку придётся прилагать куда больше сил и внимательности, чем родившемуся нормально, и с целым аппендиксом.

Но и нормальному, при условии НАСТЫРНОГО питания заплесневелыми продуктами, не удастся иметь нормальную микрофлору.

Фрукты?
Опять-же... СУММА ФАКТОРОВ...
Одно дело - фрукты с дерева.
Другое - битая падалица, хранившаяся достаточно долго, чтобы стать инкубатором бродильно-плесневых микробов...

Не забудем и о таком сильно влияющем факторе, как обработка фруктов, обеспечивающая им способность иметь товарный ВИД в течении нескольких лет...
Их поедание способно влиять на нашу микрофлору ужасающе.

Так что, нет ничего странного в том, что у одних людей фрукты никакого вспучивания не вызывают, а у других и морковка забродит:

Сообщение от Delphin

Я замечал, что на выходе если я ем овощные или фруктовые салаты, то они плохо перевариваются. Выходят практически в таком же виде как и были.

Как видно из других сообщений Delphinа, он даже после Голодания восстанавливается на белково-жировых продуктах.
Соответственно, его углеводный обмен подавлен, а энергетические потребности организма переложены на белковый и жировой.
Даже глюкозу он скорее всего получает в основном от глюконеогенеза аминокислот и жиров - со всеми вытекающими последствиями.
Такой обмен наиболее высоко-отходен, обеспечивая владельцу приличное состояние в течении некоторого времени, но и проблемы желчного (камни, эпоксиды), печени, суставов, сосудов.
Соответственно и микрофлора при таком питании будет основана в лучшем случае на бифидо-бактериях, а в реальности - на пропионах и гнилостных.
Естественно, такая микрофлора конфликтует с клетчаткой.

Рано или поздно такая система дойдёт до предела своей РАВНОВЕСНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ.
А после 30 лет, когда фора молодости кончится, даст урожай болезней.
Хотя спорт и баня способны их оттянуть на приличное время.

Прости, Delphin за такие прогнозы. (Ничего личного).
Идти таким путём - твоё личное полное право.