Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-06-2016, 08:08   #181
 
Аватар для KrIsTa
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от Марта. Посмотреть сообщение
KrIsTa, это конечно,не моё дело,но долго ты так намерена питаться?
Марта, даже незнаю. Постараюсь до отпуска 1 месяц.
Вчера купила мяса. Ото всех скрываю. Мои крайности всех пугают: то голодание, то мясоедение, то сыроедение...
Сегодня отвеса нет
KrIsTa вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение:
55кг (22-06-2016), E_Lena (22-06-2016), Марта. (22-06-2016), Чудоелочка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 08:10   #182
 
Аватар для Марта.
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 307 Поблагодарил: 410
Поблагодарили 1,096 раз(а) в 303 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от KrIsTa Посмотреть сообщение
Марта, даже незнаю. Постараюсь до отпуска 1 месяц.
Сегодня отвеса нет
А потом,какой план?
__________________
Марта. вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Марта. спасибо за это полезное сообщение:
KrIsTa (22-06-2016), monoed (22-06-2016), Чудоелочка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 08:13   #183
 
Аватар для KrIsTa
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от Марта. Посмотреть сообщение
А потом,какой план?
Если сброшу кг 5-7 за месяц, то продолжу и дальше.
Если вес встанет не будет уходить за это месяц, посижу на салатах овощных после 1 месяца мясоедения, а потом опять на мясо перейду.
KrIsTa вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение:
55кг (22-06-2016), E_Lena (22-06-2016), monoed (22-06-2016), Калинка (22-06-2016), Марта. (22-06-2016), Чудоелочка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 08:18   #184
 
Аватар для 55кг
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165 Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Счастье Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от KrIsTa Посмотреть сообщение
Марта, даже незнаю. Постараюсь до отпуска 1 месяц.
Ничего себе!

и все-таки как можно месяц на безуглеводной диете.
читаю про все эти кетозы. и сразу вспоминаю свое состояние начиная с 5-ого дня.. брррр (((
__________________
55кг вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали 55кг спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-06-2016), KrIsTa (22-06-2016), monoed (22-06-2016), Чудоелочка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 08:58   #185
 
Аватар для KrIsTa
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от 55кг Посмотреть сообщение
Ничего себе!

и все-таки как можно месяц на безуглеводной диете.
читаю про все эти кетозы. и сразу вспоминаю свое состояние начиная с 5-ого дня.. брррр (((
У меня состояние нормальное. Кушать вообще не хочется, желудок наверное уменьшился.
Вчера много воды пила, а вечером насильно в себя затолкала сало
Так что мне нравиться. Лишь бы организму не навредить...
KrIsTa вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение:
55кг (22-06-2016), E_Lena (22-06-2016), monoed (22-06-2016), Калинка (22-06-2016), Марта. (22-06-2016), Чудоелочка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 12:48   #186
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от KrIsTa Посмотреть сообщение
Марта, даже незнаю. Постараюсь до отпуска 1 месяц.
Вчера купила мяса. Ото всех скрываю. Мои крайности всех пугают: то голодание, то мясоедение, то сыроедение...
Сегодня отвеса нет
Крис, какое мясо купила и как собираешься готовить,т.е жарить, тушить, запекать или свой вариант.

Ты меня заразила кофепитием. Наблюдаю за процессом. Пока только положительные ощущения. И главное действует, как натуральное слабительное. Перистальтика заработала после каждого приёма пищи. Даже спать стала лучше.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-06-2016), KrIsTa (22-06-2016), marimosk (22-06-2016), monoed (22-06-2016), Чудоелочка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 14:56   #187
 
Аватар для KrIsTa
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Леночка, набрала всякого и говядину, и свинину, и баранину.
Сегодня готовила буженину из свинины. Запекаю в духовке в фольге, получается почти как вареное. Нарезаю на кусочки. Я так и рыбу готовлю.
Кофем заразила, это хорошо
KrIsTa вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-06-2016), E_Lena (22-06-2016), monoed (22-06-2016), Калинка (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 16:08   #188
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от KrIsTa Посмотреть сообщение
Леночка, набрала всякого и говядину, и свинину, и баранину.
Сегодня готовила буженину из свинины. Запекаю в духовке в фольге, получается почти как вареное. Нарезаю на кусочки. Я так и рыбу готовлю.
Кофем заразила, это хорошо
Поняла. Сильно не высушивай, тебе и жиры нужны. Лучше, те, что упакованы в твоём мясе. Дополнительно сало, масло не обязательно.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-06-2016), KrIsTa (22-06-2016), monoed (22-06-2016)
Старый 22-06-2016, 18:21   #189
 
Аватар для KrIsTa
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Поняла. Сильно не высушивай, тебе и жиры нужны. Лучше, те, что упакованы в твоём мясе. Дополнительно сало, масло не обязательно.
Хорошо
KrIsTa вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-06-2016), E_Lena (23-06-2016), monoed (22-06-2016)
Старый 23-06-2016, 08:28   #190
 
Аватар для KrIsTa
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой путь к стройности

Вчера:
Яйцо-2
Кофе-140 гр
Сгущеное молоко-100 гр
Буженина -150 гр
Итого:
Углеводы-54 гр
Белки-45 гр
Жиры-48 гр
840 ккал

Пила много воды. Вес на сегодня +500 гр
KrIsTa вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-06-2016), E_Lena (23-06-2016), monoed (23-06-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой путь к стройности и здоровью venera1979 Архив 26 19-10-2015 07:23
Путь к стройности Petrovna Архив 13 29-08-2015 19:53
Мой голод - путь к легкости и стройности. Olya58 Архив 59 25-09-2014 16:13
Путь к стройности Nika2 Архив 5 03-12-2011 19:26
Мой путь к стройности (каскады) шамони Примеры успешно проведенных голоданий 301 09-06-2010 14:02


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:29. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter