Распрощаться с фурункулезом (14 дней)

[Petrovna]

3-е сутки продолжаются. Утром вес уже - 63,5, отеков нету. Прыщи не развиваются.
Сегодня чувствую слабость некоторую. Не знаю как на счет пробежки вечером. Голода нету.
К 16-00 выхожу, будет как раз 3-е суток.

[mdnadin]

мне кажется, ты права на все 100%, ва организм сам подскажет когда ему пора в голод. Знаешь, мне очень не нравится магнезия, давление роняет. Из своих желудочоно-кишечных проблем вынесла хорошее слабительное - дюфалак (нормазе). Это вещество которое подкармливает наших бактерий в кишечнике как пробиотик и не делает вред кишкам, но чистит хорошо. На вкус сладкий сироп.

[Petrovna]

Сообщение от mdnadin

слабительное - дюфалак (нормазе). Это вещество которое подкармливает наших бактерий в кишечнике как пробиотик и не делает вред кишкам, но чистит хорошо. На вкус сладкий сироп.

О, я обязательно попробую, ато магнезия для меня самое тяжелое испытание на голоде, очень напрягает.

[Petrovna]

Всем привет. Вышла с голодовочки.
Вчера кушала:
Морковно свекольный фреш
Огурец 1, клубнику и черешню, вечером немного салата без соли и масла.
сегодня самочувствие прекрасное, сил много.
Вес - 63кг ( и это до посещения спокойной комнаты)
Сегодня уже был первый стул, до так много, я вроде-бы сколько не ела.
Сегодня буду кушать клубнику и салаты из зелени.

[lianapavlova]

Сообщение от mdnadin

у меня тоже на голоде уходят отеки. Я теперь еще, чтобы не испытыать слабость эти 3 дня пью чай или чай с медом (или репяшок ) и воду. Отеки все равно уходят так же, но силы есть и не заметила что чай идет во вред. И клизму в 1 и 3 день делаю, или только 1.

Вот-вот,и я это заметила..Голодаешь комфортно(разгужаешься,если так можно сказать),вес уходит так же -по 1 кг в день,и энергия на месте,т.е. на все 100%..Мне кажется,что для разгрузки(не знаю,как кому) не нужно исключтельное водяное голодание,если не болеешь и не нужен кризис.
У меня на Украине 2 года назад был такой интересный момент,хочу поделиться,может я не одна такая...
Так вот,моё системное голодание ,а именно каждые 3 месяца по 7-10 дней ,совпало с моей поездкой в отпуск к маме,а там свадьба дочки моей кумы...Я же не пойду на свадбу и не буду там "выделываться ",ни рассказывать о моей системе...???Я,естественно,и перенесла всё это дело на сентябрь..И что вы думаете?????Отбыли мы свадбу,прошло около недели с лишним..и тут у меня просто пропал аппетит...как отрезало..А так,как я научилась за эти годы слушать своё тело,я и насиловать себя не стала..Хотелось только зелёного чая с мёдом..Мама уже привыкла к моим голоданиям,поэтому упрёков и уговоров не было,а я наблюдала за собой..Думала :"Организм -существо совершенное,значит пока не нужно.." И так 10 дней..Пoхудала я,конечно,на "ура",фигурке все завидовали в открытую(подружки)..После 10 дней такого перерыва мне страшно захотелось огурцов-дело было в июле,а у мамы свой огород,ну и всё из этого выходяще..Огурчики пальчиковые,маленькие,сладкие..Короче,отъедалась я одними огурцами еще дней 5..Ну а потом всё стало на свои места..Вот такие вот дела со мной иногда происходят..
И попробуй тут,объясни,в чём смысл..Видно,так нужно было

[Ali]

Всего меня не было несколько дней, а уже столько произошло...

Держись, Петровна, ты правильно поступила... не знаю даже что посоветовать, но у тебя хорошая сила воли...

Одно только, если магнезиум такой ужасный на вкус, может сенну попробуй выпить в таблетках?

[mdnadin]

Девчонки, у меня есть рассылка от киевлянина Горобченко. Сегодня была про сыроедение. Хотите посмотреть?
http://gorobchenko.org/blog/2011/06/siroedenie/

[Petrovna]

Целый день кушала салаты и клубнику, сьела щепотку семечек сырых, 2 финика и банан. За сегодня 3 раза в туалет сходила, я в шоке, помоему с меня выходит позапрошлогодняя паска
Спокойное отношение к еде, только клубника мне муляет, много ее кушаю.
Сегодня муж сказал мне, что ниже веса чтобы не видел, говорит уже одни кости.
Ну о костях конечно дело не идет
Ог - 93
ОТ - 70-71
Об - 95
Рост - 171см
Ну ниже я и сама не хочу, 62,5 - минимум, 64 максимум, если сумею удерживать его хотябы полгода, потом он закрепится (думаю), и не будет так быстро набираться от обной мысли о картошке.
Прыщей нету, те заживают.
Серьезное голодание думаю провести после отдыха, но буду смотреть по коже, а для разгрузки ежемесячно 2-3 дня.

[Petrovna]

Так. Сегодня вес уже - 62,7
Аппетита с утра нету. Вчера почти целую ночь работала, еле меня мой ребенок стащил с постели
Сьела на завтрак банан и чашечку свежезаваренного кофе.
Сегодня, как и вчера буду на салатах, может захочется чего-нибудь в течении дня, посмотрим. Сейчас нехочу.

[Petrovna]

Забыла поделиться: вчера пробовала сырую молодую картошку, на вкус неплохая, можно сказать нейтрально-сладковатая, но вкус крохмала - не очень. Не знаю как бы ее использовать сырой, что бы и вкусно было. Может кто знает. Муж хочет чтобы сырой пищи в рационе было еще больше. Стал очень переборчив в еде, мяса уже давно не кушает (месяца 1,5).
Нужно осваивать больше сыроедных рецептов.