Записки на салфетках. (Летопись одного голодания) (28 дней)

[Kalina]

Гита,
Очень рад, что у тебя хорошо все идет!
Меня до сих пор не тянет ни на мясо, ни на макароны

Насчет гостей конечно много соблазнов, так что лучше со своим приходить на первое время

А тут читал тему про соковыжималки
Там гостей стали приглашать на сок...свежевыжатый...))))
И гости потянулись стайкой))
Отличная традициия!!!

Желаю приятного и ровного выхода!

[Лариса13]

Сообщение от Kalina

Там гостей стали приглашать на сок...свежевыжатый...))))
И гости потянулись стайкой))
Отличная традициия!!!

ОТЛИЧНАЯ!!!!!!
Только материально тяжеловатая......Не всем доступно.
И вряд ли соком все закончится......
Сок, это так, для разминки.

[Kalina]

Лариса13,
На самом деле все это дешево невообразимо!!!!
Это самая высокодоходная инвестиция в свое здоровье!
Начальный капитал - стоимость соковыжималки : от 1500 р до 18000 р
1 кг моркови - 20 рублей!!! Это 500 грамм суперсока!!!!

Вы можете за 20 рублей купить что-то???

Сейчас по-моему вода в маленьких бутылочках дороже стоит, не говоря уже про всякую отраву в виде лимонадов, пепси и прочего

А тут за 20 р - огромный комплекс витаминов и энзимов!

Во истину все лучшее либо бесплатно, либо стоит копейки в мире потребления, но бесценно в плане здоровья!

[Лариса13]

Сообщение от Kalina

1 кг моркови - 20 рублей!!! Это 500 грамм суперсока!!!!

В плане овощей - СОГЛАСНА!!!!!! Сама сейчас упиваюсь морковным соком, по причине любви его и дешевости сезонной. Но не все любят овощные соки. Кроме меня его никто в семье не пьет.
А вот с фруктами совсем другая песня.
Да и понятие дорого-дешево у всех конечно разное.

Сообщение от Kalina

Во истину все лучшее либо бесплатно, либо стоит копейки в мире потребления, но бесценно в плане здоровья!

Приведите несколько примеров. Плиз.

[Kalina]

Лариса13,
Главное, чтобы Вам нравилось!
Здоровье - ВАШЕ!!!
Но я думаю, что семья тоже заинтересована в том, чтоб Вы были здоровы!
А то, что они не любят соки - их трудности. Значит зашлакованы.

Насчет бесценности голодание - лучший пример
Это не стоит ни копейки, но это самая эффективная операция
Ты на хирургическом столе у лучшего Доктора - Природы!

Это по Бреггу

Голод - это золотая пуля, которая сама находит цель

Это по Столешникову

[Лариса13]

Сообщение от Kalina

Насчет бесценности голодание - лучший пример
Это не стоит ни копейки, но это самая эффективная операция

ВСЕ??????
Примеры в студию!
Голод - это временное явление. На нем всю жизнь не проживешь.

[Kalina]

Сообщение от Лариса13

ВСЕ??????
Примеры в студию!
Голод - это временное явление. На нем всю жизнь не проживешь.

Это уже будет флуд не по теме
Сайт про голодание
Пример достаточно убедительный

В принципе банальные вещи
Солнце, Воздух, Вода...
Они бесплатны, но они бесценны!

[Igor.73]

А где же фотки?

[Гита]

Фото будут -проблема в том, что мои дети умудрились в отпуске что-то там разломать. Фотоаппарат функционирует, попробую завтра.
Я все выхожу.
Жую морковь, помидоры....Печеные баклажаны, арбуз...Кефир... И семгу отварную кусочками. Запиваю семгу ЛИМОННЫМ СОКОМ. Тянет на лимоны со страшной силой. Сегодня высосала два.
Пищеварительная система работает нормально, но сегодня к вечеру отекла. НА два кило... ОТ арбуза?????? Или где была скрытая соль?????!!!!
Я тут все перечислила, но это же не значит, что я все это жру килограммами.
Вот сегодня:
завтрак: два помидора мятых, залитых кефиром.
2 завтрак: кефир, разбавленный водой
обед: баклажан печеный с помидорами и куском семги (грамм 150) с лимонным соком
ужин: арбуз-арбуз-арбуз (много, кусков 6.куски -это четвертины)
второй ужин: семга 100 грамм, лимонный сок. Томатный сок-100 грамм.
Ужас, это какой отекшей я завтра встану???!!!! Ноги лопаются... Бееее...

[Kalina]

Гита,

Вообще то Алена писала, что от белка могут быть отеки.
В данном случае вареная семга.
Я то начал есть уже через неделю после начала выхода и отеков не было
А Вы может рановато белок ввели?

Но по-любому отеки уходят сами по себе. Не повод для волнений