Дефицит магния и болезни

[Orda1]

Сообщение от М.Кучевасов

Какая технология? Смешиваем в определённой пропорции компоненты или до полного растворения карбоната магния... с обильным выделением газа и всё готово.
Мне не приходилось считать пропорцию я всегда делал на глазок, по факту растворения. Точных весов все равно не было.
До и порции были стандартными в виде пачек сульфата магния.
Можно всё посчитать или найти готовое решение по пропорциям.

С сульфатом все ясно. Сейчас речь о карбонате. И как какая технология? Это же потом нужно будет принимать в СВОЙ ОРГАНИЗМ как я понимаю ГОДАМИ.

[E_Lena]

М.Кучевасов, почему разочаровались в кетогенной диете?

Я пытаюсь безуглеводить. Как думаете, это дело времени или всё таки, мы все разные и что хорошо одному, другому зло?

[М.Кучевасов]

Сообщение от E_Lena

М.Кучевасов, почему разочаровались в кетогенной диете?
Я пытаюсь безуглеводить.

Если в ваших корнях нет чукчей, то лучше не надо. Разные но не до такой степени. А завязал в связи с ростом воспалительного фактора. Явно магний не усваивался. Для усвоения магния нужен инсулин. А на кето-диете инсулин на втором плане. Энергетика очень низкая, а она отражает общий потенциал. Наличие, так называемого плато. И т.д.
Вернулся к углям... Хотя процесс был относительно продолжительным, не менее 2 недель тряски. Почти год наверстывал упущенные выгоды, что бы. хотя вернуться в то, что было. Хотя первый год подавал надежды.
Но на своей шкуре испытать всё это доходчивее.

[румба]

Сообщение от М.Кучевасов

как основной транспортной системы

и к ней должны прилагаться транспортные средства. Например, в креме тенториум, насколько помню, в качестве транспортного средства работает пчелиный яд.

На своем больном плечевом суставе обязательно попробую соль ширлайн. Надеюсь на хороший эффект. Но это будет лишь местное узконаправленное воздействие.

[румба]

Сообщение от E_Lena

мы все разные

Не ко мне вопрос, но выскажусь. Мы не только друг с другом разные, мы сами находимся в процессе перемен и по сложившемуся на данный момент времени балансу соотношений наш организм отличается от себя вчерашнего и потребности его меняются.

[М.Кучевасов]

Сообщение от Orda1

С сульфатом все ясно. Сейчас речь о карбонате. И как какая технология? Это же потом нужно будет принимать в СВОЙ ОРГАНИЗМ как я понимаю ГОДАМИ.

Технология заключается в смешивании готового карбоната магния с карбоновыми кислотами; лимонной, уксусной, яблочной - до момента растворения первого. Пункт №5 из самого первого сообщения данной темы.
Соль мы не обделяем вниманием... не так ли (?) - всегда на столе и употребляем пожизненно. А это что по сути (?) - обычная пищевая добавка... Или сахар, который можно было совсем не добавлять, хуже по любому не было бы. Сахар выбросить, а на его место цитрат магния с кальцием поставить, как минимум или хотя бы добавить к комплексу добавок. И пожизненно.

[М.Кучевасов]

Вот, для примера...
Потому и пишу, что информация по магнию и кальцию является крайне противоречивой. Такое впечатление, что они хотят не истину донести, а наобор всё запутать. Потому и необходим коллективный эмпирический опыт. Который нужно собирать и анализировать.

Витамин D и кальций
Активная форма витамина D (кальцитриол) могут незначительно увеличить кишечную абсорбцию магния (6). Однако непонятно, может ли магния всасывание кальцитриола-зависит как всасывание кальция и фосфата. Высокое потребление кальция не влияет на баланс магния в большинстве исследований. Неадекватный уровень магния в крови, как известно, может привести к низкому уровню кальция в кровия, устойчивость к паратиреоидного гормона (ПТГ) действие, а также устойчивость к некоторым из эффектов витамина D (2, 3).
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Ma...hProfessional/

Или еще...
Магний необходим для усвоения и метаболизма витамина D и кальция

[Michail]

Технология:
http://golodanie.su/forum/showthread...568#post203568

[E_Lena]

М. Кучевасов, отправила вам предложение о дружбе.

Я Лена Якубчик. Полную информацию обо мне найдёте в моих фото альбомах.

Благодарна Вам за Ваш труд по изучению минералов. Для меня эта тема стала актуальной на безуглеводке, т.к. столкнулась со всеми последствиями дефицита магния в организме.

Были судороги, сильное перевозбуждение, бессонные ночи, обезвоживание. Особенно болезненно, сразу после срывов на сладкое и моментальное возвращение на безуглеводку.

Но, сегодня у меня к Вам другой вопрос. Возможно, Вы встречали информацию о вымывании магния из организма такими напитками, как кофе, чёрный чай, алкоголь.

Как оптимальнее использовать магний с этими напитками? До, после или до и после не будет лишним?

[о-льга]

Сообщение от М.Кучевасов

Если в ваших корнях нет чукчей, то лучше не надо. Разные но не до такой степени. А завязал в связи с ростом воспалительного фактора. Явно магний не усваивался. Для усвоения магния нужен инсулин. А на кето-диете инсулин на втором плане. Энергетика очень низкая, а она отражает общий потенциал. Наличие, так называемого плато. И т.д.
Вернулся к углям... Хотя процесс был относительно продолжительным, не менее 2 недель тряски. Почти год наверстывал упущенные выгоды, что бы. хотя вернуться в то, что было. Хотя первый год подавал надежды.
Но на своей шкуре испытать всё это доходчивее.

А мясо все же едите? Никак не могу решить, как лучше.
Единственное, что поняла, нельзя жарить животные продукты на растительном масле. Лучше вообще не жарить.