![]() |
#181 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
При некоторых расстройствах вегетативной регуляции, метаболизма, например, при гипервентиляции лёгких, кратковременное кислородное голодание может нормализовать опасные нарушения жизнедеятельности организма. Гипервентиляция — Википедия -
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93...86%D0%B8%D1%8F |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Serg53 спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (22-04-2022)
|
![]() |
#182 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
В БМЭ на тему гипервентиляции тоже есть информация.
ЛЁГОЧНАЯ ВЕНТИЛЯЦИЯ — Большая Медицинская Энциклопедия - https://бмэ.орг/index.php/%D0%9B%D0%...A6%D0%98%D0%AF ГИПОКАПНИЯ — Большая Медицинская Энциклопедия - https://бмэ.орг/index.php/%D0%93%D0%...9D%D0%98%D0%AF |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Serg53 спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (22-04-2022)
|
![]() |
#183 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Юг РФ
Сообщений: 26
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
купил ТУИ Букина.
Классная вещь !!! Правда цена облачная-почти 5 тыс. Купил себе2 штуки. Есть люди по заверениям автора, которые, дышат в два. А один тренажер имеет 8 степеней трудности(ступеней), то естьесть такие, кто может дышать на 16 этапе. Читал интервью про одного такого-суперчеловек по возможностям!. В общем-покупкой доволен. ВСем рекомендую. Юзаю уже 2 недели сразу перейдя на второй этап потоиму что на первом было легко. 01.09 по плану перейти на третий этам. Памятник надо поставить Букину за изобретение такого тренажера. Что интересно, Букин говорит, есть люди, которые, умеют по Бутейко задерживать дыхание в КП до 3 минут, а на его тренажере не могут на 4-5 даже этапе дышать. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Позитрон спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#184 | |
Регистрация: May 2017
Адрес: Юг РФ
Сообщений: 26
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
а вот улучшить качество жизни всякими методиками ЗОЖ-это доступно. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Позитрон спасибо за это полезное сообщение: |
Benefaktor (30-08-2023),
Сергеев (29-08-2023)
|
![]() |
#185 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,448
Поблагодарил: 22,187
Поблагодарили 51,434 раз(а) в 7,538 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
А вот сейчас только купил по дешевке противогаз, потому что в магазине не было и купил на рынке с рук. Уже опробовал - еле поднялся на 4й этаж
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
Nedotroga (30-08-2023)
|
![]() |
#186 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Юг РФ
Сообщений: 26
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
Букин говорил, что проведенные им исследования по увеличению сопротивления дыхания, например, дышать через узкое отверстие или узкое отверстие, при котором, приходится с трудом подсасывать воздух не даёт никакого эффекта.
корнак........ты как главный идеолог Бутейко-доложи нам, дыхание по Бутейко закисляет иди защелачивает кровь? ) Тока не спеши с ответом)) Бутейко в этом ни хрена не разобрался и я готов исправить его обоснование. Но сначала ответь на вопрос. |
![]() |
![]() |
![]() |
#187 | |
Регистрация: May 2017
Адрес: Юг РФ
Сообщений: 26
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Позитрон спасибо за это полезное сообщение: |
Benefaktor (30-08-2023),
Сергеев (30-08-2023)
|
![]() |
#188 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Юг РФ
Сообщений: 26
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
Сергеев, выброси свои гири, они тебе ничего кроме износа суставов не принесут.
Лучше проверь как сильно ты болен. Вот тут Бутейко говорит что чем сильнее болен человек, тем меньше ему надо вдохов при гипервентиляции чтоб ощутить в своем теле любые боли. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Позитрон спасибо за это полезное сообщение: |
Сергеев (30-08-2023)
|
![]() |
#189 |
Регистрация: Nov 2022
Адрес: Троицк
Сообщений: 152
Поблагодарил: 281
Поблагодарили 656 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
Состряпал лет 10 назад что-то подобное. Отец продолжает иногда пользоваться. Когда регулярно делает - давление в норме. И кстати, гораздо дешевле . Надо респиратор с боковыми фильтрами, гибкую трубку от комплекта санузла и пластиковые полторашки. Отверстия под фильтр наглухо закрываем. На отверстие под выдох одеваем трубку и соединяем ее с горлышком полторашки без дна. Уровни повышаются надеванием следующих полторашек без дна. Использовал сам месяца 2. Первое время худеешь, аппетит уменьшается, самочувствие вроде улучшается. Беговая нагрузка субъективно переносится не легче. Потом стал пробовать уровни повышать- у меня было где-то 5 бутылок. Не знаю, какой это эквивалент высоте, но дышалось тяжело, потом голова заболела. Примерно такие же ощущения у меня были на седловине Эльбруса.
Вообщем-то никакого здесь изобретения нет. Это еще с 80-х известно описанная в книгах Малахова "Трубка Галузина"! |
![]() |
![]() |
![]() |
#190 | |
Регистрация: Nov 2022
Адрес: Троицк
Сообщений: 152
Поблагодарил: 281
Поблагодарили 656 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
И уж лучше гири поднимать и радоваться прогрессу, чем бесконечно с утра до вечера как Корнак доски по стройке таскать и угрюмо здесь комменты раздавать о вреде спорта)! Последний раз редактировалось Benefaktor; 30-08-2023 в 10:27.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дыхание | Jen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 84 | 15-11-2016 07:58 |
Дыхание Фролова и голодание | Орхи | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 78 | 13-04-2015 10:53 |
Холотропное Дыхание | Oleger | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 26 | 18-08-2009 13:15 |
дыхание и дыхательная гимнастика | Putin_IRL | Библиотека | 4 | 17-05-2007 08:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|