"Запускаем" обмен к лету))

[Жужа999]

Сообщение от Hungry85

Да, психологически тяжеловато уже(( Сегодня мозг сопротивляется, просит жратвы. Говорит, мол, что толку начинать, если плана точного нет. Может, и не получится еще ничего. Но я думаю продолжать, как бы там ни сложилось дальше. Даже 1 день лучше, чем ничего. Если даже посиделки будут завтра, то сегодня я еще успею день отголодать, а завтра до вечера выходить на овощах. Больше-то после одного дня все равно не надо.

Удалось дозвониться подруге?

[Hungry85]

Сообщение от Жужа999

Удалось дозвониться подруге?

Ага, сегодня пойду. Правда, на этот момент уже 18 часов СГ получилось и зря. Ну ладно, мне, чем меньше я ем, тем лучше, так что, не повредит в любом случает)))

[Жужа999]

Сообщение от Hungry85

Ага, сегодня пойду. Правда, на этот момент уже 18 часов СГ получилось и зря. Ну ладно, мне, чем меньше я ем, тем лучше, так что, не повредит в любом случает)))

Желаю приятного времяпрепровождения!

[Hungry85]

Ну вот, собираюсь в гости. Решила пообедать, раз все равно голодания не получается. И открылся у меня такой дикий жор! Со времени начала голоданий такого аппетита не было ни разу((( Частично утолила, частично перетерпела, но количество съеденного все равно не радует((( Видимо, не зря говорят, что продолжительность СГ должна быть кратной 24 часам. А 18 можно только хуже сделать.
И вообще настрой уже не тот, честно говоря. Раньше даже вопросов не возникало, голодать или нет. А сейчас мозг протестует. Значит надо мягко и ненавязчиво завязать с этим делом на время, а то если себя насиловать, дядя Жора может взять верх и наделать тех еще делов. Думаю, после сегодняшней пьянки очищусь деньком голодания, может, двумя, а потом на недельку сяду на овощи для закрепления достигнутых результатов.

[Жужа999]

Сообщение от Hungry85

Видимо, не зря говорят, что продолжительность СГ должна быть кратной 24 часам. А 18 можно только хуже сделать.
И вообще настрой уже не тот, честно говоря.

Может лучше на ВГ?

[Hungry85]

Сообщение от Жужа999

Может лучше на ВГ?

ВГ мне дается гораздо труднее. Сразу есть хочется, тошнота мучает. Вода простая вообще лезет с трудом. А если с чаями и минералками, то это уже и не голодание, строго говоря, а сверхнизкокалорийная диета, или как его там. Поэтому я для себя решила, что ВГ буду практиковать только в составе длительных голоданий, на которые, надеюсь, все же решусь в недалеком будущем. А 2-5 дней - только сухое. Оно и проще, и толку больше.

[Hungry85]

Погуляли вчера что надо. До 7 утра сидели. Поэтому никакого голодания сегодня, естественно, не получилось. Хотя аппетита тоже особого нет. Сижу и туплю у компа с кружной кофе. Часов в 9-10 вечера прекращаю пить воду. План: четверг, пятница - СГ. Суббота, воскресенье - фрукты и сырые овощи (назвать сыроедением 2-3 дня такой диеты язык не поворачивается). Дальше - будем посмотреть. Хотелось бы хотя бы неделю провести в безалкогольно-вегетарианском режиме, но не зарекаюсь, т.к. на той неделе намечается еще пара вечеринок, даты которых пока не определены.

[Hungry85]

Ну вот, вроде поехали. Правда, расплачиваюсь за вчерашний коньяк с колой вздутием живота и отрыжкой сероводородом(( Отеки тоже есть, но лицо в этот раз они практически не тронули, пальцы чуть подпухли, но тоже в пределах нормы. Основная часть локализовалась в этот раз на стопах. Там прямо водяные мешки образовались.
Ну что ж, не в первый раз так вхожу в голодание. Прорвемся, поди, тем более, будет греть мысль, что это последний рывок и голодать мне надо будет на сутки меньше, чем обычно. А вот выход хотелось бы больше, чем обычно, чтоб запущенная на голоде программа очищения еще какое-то время поработала.

[Жужа999]

Hungry85, удачи и в добрый путь!

[Hungry85]

Первый день, он же предпоследний: сегодня меня довольно сильно тошнило. Пришлось походить по жаре, что вызвало сухость во рту. Купила жвачку и зажевала. Очень хорошо помогает от сухости во рту. Знаю, что многие голодальцы настроены к жвачке весьма негативно, но здравый смысл подсказывает, что не так страшен черт, как его малюют. Да, определенное количество дряни в организм, конечно, попадает, но в современном мире, если бояться химии, то лучше вообще уехать жить в тайгу отшельником.
И еще одно: на четвертое июля у меня была запланирована поездка и была цель до этого полностью выйти и отойти от неприятных последствий голодания. Теперь она отменилась. Уеду только 16го. Вот думаю, не провести ли на след. неделе еще 3 дня? С одной стороны, раз появилось время еще поработать над собой к отпуску, то грех его не использовать, с другой - психологически организм подустал и боюсь наделать глупостей. Кто что думает по этому поводу?