Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-08-2022, 07:31   #181
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,427 Поблагодарил: 60,926
Поблагодарили 15,957 раз(а) в 6,042 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Всем привет!

"Когда шевелится чувство, требуя от тебя ответа на прозвучавшие слова, никогда не отвечай. Это всегда неправильно. Подожди, когда чувство уляжется, тогда и отвечай. Это правильно."

Уже давно заметила, что интернет читает мои мысли...
Пару недель назад начала делать Жгонку. Для себя её называю: Волшебное Целительное Веретено.
Первое, что заметила: прилив энергии. Хочется двигаться, действовать, творить...
Но через несколько дней начались обострения. Сначала в запястьях рук по очереди, а потом в поясничном отделе. Не могла ни согнуться, ни разогнуться. Думалось, позвоночник или почки?
И тут интернет ответил на мои размышления, подкинув видео:
https://www.youtube.com/watch?v=nwL3jz25amg

У этого же ортопеда, Антона Алексеева, попалось видео, которое помогло осознать мои проблемы с ТБ-суставами:
https://www.youtube.com/watch?v=HEbD-cHebDQ

Может быть, кому-то тоже поможет...
Здоровья вам!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (07-08-2022), piumina (10-08-2022), ROM (18-08-2022), Ирина П-А (08-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (08-08-2022), Лара-М (07-08-2022), Мария11 (07-08-2022), Пумба (07-08-2022), Сергеев (10-08-2022), Тави (10-08-2022), Татика (13-08-2022), Чудоелочка (07-08-2022)
Старый 10-08-2022, 07:37   #182
 
Аватар для Тави
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: ХМАО, Западная Сибирь
Сообщений: 388 Поблагодарил: 5,932
Поблагодарили 2,268 раз(а) в 388 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Спасибо, интересно

Проверила себя по упражнениям первого видео. Последнее упражнение с подъёмом ноги на ноге сложно даётся. Добавлю его в свой комлекс на пресс. Профилактика наше всё!
__________________
Дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23756
Дневник голодания и ЗОЖ: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23758
Тави вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Тави спасибо за это полезное сообщение:
piumina (10-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (10-08-2022), Лара-М (10-08-2022), Мария11 (10-08-2022), Орхи (10-08-2022), Пумба (10-08-2022), Сергеев (10-08-2022), Чудоелочка (13-08-2022)
Старый 10-08-2022, 08:35   #183
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,427 Поблагодарил: 60,926
Поблагодарили 15,957 раз(а) в 6,042 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

"Сдерживая себя, когда очень хочется рвануться напролом, ты копишь силы, натягивая тетиву лука своей судьбы. Чем лучше умеешь сдерживать безрассудные порывы, тем точнее и сильнее стреляешь по целям."

Цитата:
Сообщение от Тави Посмотреть сообщение
Спасибо, интересно
Да, много полезной инфы на канале этого мануального терапевта, кинезиолога и невролога, Антона Алексеева:
https://www.youtube.com/c/AntonALEX/videos

Некоторые видео посмотрела. Важно, что получаешь понимание работы мышц и суставов и осознаёшь суть возникающей проблемы. Иногда работаешь над больным местечком у себя в теле, а источник то, оказывается, совсем в другом месте... Вот и получается, что причина не устраняется, а, значит, следствие всё равно остаётся.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (10-08-2022), piumina (10-08-2022), ROM (18-08-2022), YuliaRomzez (18-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (10-08-2022), Лара-М (10-08-2022), Мария11 (10-08-2022), Пумба (10-08-2022), Сергеев (10-08-2022), Тави (12-08-2022), Чудоелочка (13-08-2022)
Старый 10-08-2022, 09:38   #184
 
Аватар для Nicoleta
 
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184 Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 888 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Орхи, согласна с вами! Именно по этой причине я выбрала кинезио гимнастику.
Nicoleta вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Nicoleta спасибо за это полезное сообщение:
piumina (10-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (10-08-2022), Лара-М (10-08-2022), Мария11 (10-08-2022), Орхи (10-08-2022), Пумба (18-08-2022), Сергеев (10-08-2022), Тави (12-08-2022), Чудоелочка (13-08-2022)
Старый 17-08-2022, 23:43   #185
 
Аватар для Felisite
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Средняя полоса России
Сообщений: 731 Поблагодарил: 2,116
Поблагодарили 4,978 раз(а) в 733 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Орхи, солнышко, мои восхищения! Как я рада, что у тебя всё замечательно! Ты боец и молодец! А ещё нежная и мудрая орхидея.:)
__________________


Делай, что можешь, и будь, что будет.

Последний раз редактировалось Felisite; 18-08-2022 в 11:45..
Felisite вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Felisite спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (18-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (19-08-2022), Лара-М (18-08-2022), Мария11 (18-08-2022), Орхи (18-08-2022), Пумба (18-08-2022), Чудоелочка (18-08-2022)
Старый 18-08-2022, 10:04   #186
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,427 Поблагодарил: 60,926
Поблагодарили 15,957 раз(а) в 6,042 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Привет, Тонечка!
Очень рада твоему поялению.
Благодарю тебя от всей души за радость за меня.
Спасибо огромное!
Пойду читать твой дневник...
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (18-08-2022), go vegan!!! (18-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (19-08-2022), Лара-М (18-08-2022), Мария11 (18-08-2022), Пумба (18-08-2022), Чудоелочка (19-08-2022)
Старый 18-08-2022, 11:47   #187
 
Аватар для Felisite
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Средняя полоса России
Сообщений: 731 Поблагодарил: 2,116
Поблагодарили 4,978 раз(а) в 733 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Орхи, я дурочка, только сейчас заметила ошибку в моём посте. Убрала местоимения я. Всё сказано про тебя, моя милая. Я просто описалась.
__________________


Делай, что можешь, и будь, что будет.
Felisite вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Felisite спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (18-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (19-08-2022), Лара-М (18-08-2022), Мария11 (19-08-2022), Орхи (18-08-2022), Пумба (19-08-2022), Чудоелочка (19-08-2022)
Старый 18-08-2022, 12:17   #188
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,427 Поблагодарил: 60,926
Поблагодарили 15,957 раз(а) в 6,042 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Цитата:
Сообщение от Felisite Посмотреть сообщение
только сейчас заметила ошибку в моём посте
А я и не заметила никаких ошибок.
Главное, энергия, которую мы друг другу посылаем, и радостное состояние души.

Кстати, сегодняшний намёк Вселенной для меня выпал:
"Жизнь - это не повод для беспокойства."
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (18-08-2022), go vegan!!! (18-08-2022), капа (19-08-2022), Княженика (02-09-2022), Кремышев (19-08-2022), Лара-М (18-08-2022), Мария11 (19-08-2022), Пумба (19-08-2022), Чудоелочка (19-08-2022)
Старый 19-08-2022, 14:25   #189
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 887 Поблагодарил: 1,012
Поблагодарили 7,432 раз(а) в 892 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Орхи,добрый день.Скажите,у Вас дома какая беговая дорожка-механичесеая или электрическая?
капа вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (02-09-2022), Лара-М (20-08-2022), Орхи (19-08-2022), Пумба (19-08-2022)
Старый 19-08-2022, 16:41   #190
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,427 Поблагодарил: 60,926
Поблагодарили 15,957 раз(а) в 6,042 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Привет, Капа!
Дорожка электрическая.
Вот она:

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (20-08-2022), капа (19-08-2022), Княженика (02-09-2022), Лара-М (20-08-2022), Мария11 (03-09-2022), Пумба (19-08-2022), Тави (20-08-2022), Чудоелочка (19-08-2022), юри (22-09-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дорога длиною в жизнь tree Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 362 30-10-2015 19:31
Дорога перемен Bugattive Архив 1 12-07-2015 19:19
Дорога домой mdnadin Опыт лечения голоданием различных болезней 329 17-11-2011 19:48
Дорога к красоте. Sannny Архив 7 08-04-2010 17:54
дорога в гору bongo Архив 19 12-08-2009 19:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:56. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter