Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Болезни и симптомы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!!

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-09-2017, 06:56   #181
 
Аватар для Nica
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 398 Поблагодарил: 458
Поблагодарили 611 раз(а) в 255 сообщениях
Файловый архив: 51
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Цитата:
Сообщение от Jen Посмотреть сообщение
Нужно обязательно дополнить вопрос.
+ еще реберно-позвонковый артроз.

Буду обязательно пробовать, вариантов почти нет. Ну как почти. Есть какая-то еще радиочастотная денервация, может она и поможет. Но она боль выключит, а воспаление-то останется.
Немного не по теме, прошу прощения. Но возможно, Вам поможет рефлексотерапия. По приказу ее возможно применять вместе с голоданием, они усилят эффект друг друга. Накоплен достаточный опыт для таких рекомендаций. Д
Дальнейшее в ЛС чтобы не засорять ветку.
И РДТ конечно не менее 21 дня. Возможно не один цикл.
__________________
Всем доброго здоровья!
Nica вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Nica спасибо за это полезное сообщение:
Jen (04-11-2017), Арина Ермалаева (12-01-2020), Чудоелочка (18-03-2018)
Старый 16-03-2018, 01:23   #182
 
Аватар для Хистер
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Пугачев
Сообщений: 393 Поблагодарил: 784
Поблагодарили 2,484 раз(а) в 382 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Добра Всем... Думаю и я смогу поддержать тему своей историей. Сам когда-то занимался физухой до фанатизма. Имел проблемный позвоночник, как мне сказали 70 летнего старика но вот вычистить его удалось только голоданием, причём огромными сериями и сроками. Имею перелом 7-го грудного после аварии наверное как-то от этого и пошло. Ухудшение кровотока и бла, бла, бла... Но оставим тавтологию и могу заверить что у моего знакомого была грыжа с неоперабельным диагнозом. Ну как не операбельным, ему сказали что в случае операции процент того что он будит вновь ходить 50 на 50... У него 3-е детей, семья. В последние дни не мог не спать не есть от боли катался по полу и плакал как ребёнок. В один прекрасный солнечный день к нему зашёл знакомый и сказал: а почему бы тебе не поголодать? На что он собрал свою семью и отправил к Тёще на 25- дневный перекур. С 3-х суток боль ушла и он о ней не вспоминал 5-ть лет. Сейчас опять беспокоит, но он знает что делать. Периодами вместе голодал со мной за компанию по 10 дней раз в год. Вот как-то так. Так что голод реально работает и есть примеры. Причём примеры не только живут где то, но и я их лично знаю. Так что дерзайте и не сомневайтесь. И не забудьте про то ,что выход важнее голода. Желательно выйти по Столешникову... А так это всё просто тавтология... Дерзайте! И да - мы веганы...
__________________
Ничего не происходит напрасно, всё является подготовкой к следующей сцене.
Порою не так важно знать, дойдёшь или не дойдёшь. Гораздо важнее, что идёшь- правильно.
Хистер вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Хистер спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (20-02-2019), galla (18-02-2019), Irez (18-03-2018), Jen (16-03-2018), Арина Ермалаева (12-01-2020), Чудоелочка (18-03-2018)
Старый 18-03-2018, 20:35   #183
 
Аватар для Irez
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: EU
Сообщений: 144 Поблагодарил: 365
Поблагодарили 361 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Цитата:
Сообщение от Хистер Посмотреть сообщение
Желательно выйти по Столешникову.
по столешникову я бы не выходила есть нехороший опыт
Irez вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irez спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-02-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020), Чудоелочка (18-03-2018)
Старый 18-02-2019, 14:14   #184
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Попеременно поднимая гантели по 5 кг. схватил нормальное обострение Th9-Th10 (МРТ показало дорсальную протрузию 2 мм.) Этим же местом 2 года назад я на спину "удачно" падал.
Мне в теме попадалось, что холодные проруби / контрасты нужно убрать. Не могу понять почему? Спазм будут усиливать?
Jen вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (20-02-2019), galla (18-02-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020), Сергеев (18-02-2019)
Старый 18-02-2019, 14:33   #185
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,685 Поблагодарил: 22,451
Поблагодарили 52,700 раз(а) в 7,775 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Jen, а вы ссылку дайте, где об этом написано чтоб можно было осмыслить приведенные там аргументы.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-02-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020)
Старый 19-02-2019, 09:11   #186
 
Аватар для Shumelka
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Татарстан, Башкирия, Чонбури
Сообщений: 31 Поблагодарил: 314
Поблагодарили 135 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Цитата:
Сообщение от Jen Посмотреть сообщение
Мне в теме попадалось, что холодные проруби / контрасты нужно убрать. Не могу понять почему? Спазм будут усиливать?
Я ходила на лечение к специалисту по опорно-двигательному аппарату - американскому доктору-хиропрактору, он мне воспаление лечил в том числе и льдом.
В рекомендациях написал "никогда не накладывать тепло на область воспаления, только лёд".
Даже тёплую ванну нельзя принимать.

На грыжу доктор дал упражнения, их суть - централизовать диск, чтобы он опять расположился по центру равномерно без выпячиваний.
У меня выпячивание в поясничном отделе. Такие же упражнения на централизацию грыжи я потом нашла в ютюбе на англ. языке. Поначалу было очень больно их выполнять, потом всё легче и легче. Они очень эффективные.
На грудной отдел возможно тоже есть подобные упражнения, можно посмотреть.

Тут тема "Эффективность голодания при позвоночной грыже", так вот, доктор рекомендовал мне короткие голодания и изменение питания для уменьшения воспаления от грыж.
Shumelka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Shumelka спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (20-02-2019), galla (19-02-2019), Jen (27-02-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020), Репа (19-02-2019), черное море (03-03-2019)
Старый 27-02-2019, 13:22   #187
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

У меня есть такое наблюдение. Если начинает спина болеть сильнее, то внимание хочешь не хочешь, а приковывается к боли. Далее инстинктивно начинают напрягаться глубокие (короткие или как они там называются) мышцы спины. Потом они выделяют молочную кислоту. Всё это вместе только усиливает боль. И так допустим целый день. Потом хреново спишь из-за боли, а потом "окосевший" на следующий день ходишь. И так как уже "окосевший", то начинает отпускать. Может не понятно я попытался объяснить, то суть в том, что боль как бы выматывает огранизм.

Мне вот интересно в этой связи нужно лечить голову или голодом тело?
Jen вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (28-02-2019), galla (27-02-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020)
Старый 03-03-2019, 13:01   #188
 
Аватар для Shumelka
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Татарстан, Башкирия, Чонбури
Сообщений: 31 Поблагодарил: 314
Поблагодарили 135 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Цитата:
Сообщение от Jen Посмотреть сообщение
Далее инстинктивно начинают напрягаться глубокие (короткие или как они там называются) мышцы спины. Потом они выделяют молочную кислоту. Всё это вместе только усиливает боль
Мне от боли именно в глубоких околопозвоночных мышцах помогает такое упражнение: лёжа на спине поднимаю верхнюю часть туловища (плечи, лопатки), тяну плечи к животу, будто качаю верхнюю часть пресса.
Задерживаюсь так на несколько секунд.
Можно это делать, свесившись с кровати, если кто-то сядет на ноги. Во время этого упражнения нужно чувствовать, что именно в нужном месте напрягается. Потом там болит всё меньше и меньше. Для грудного отдела вообще спасение.
Давно как-то у Бубновского видела эти упражнения, довольно быстро снимают боль.

А на наружных мышцах спины я просто периодически убираю триггеры (ишемической компрессией), они там образуются, иногда болючие такие.
Баночный массаж очень хорошо расслабляет мышцы спины.
Shumelka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Shumelka спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-03-2019), Jen (03-03-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020), Репа (03-03-2019)
Старый 04-03-2019, 06:31   #189
 
Аватар для Shumelka
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Татарстан, Башкирия, Чонбури
Сообщений: 31 Поблагодарил: 314
Поблагодарили 135 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Это мой арсенал для работы с триггерными точками.

Для спины хорошо подходит массажер с длинной зеленой ручкой (типа Терра-кейна) и деревянный шарик с круглыми ножками.

Всё это куплено в Таиланде, там работа с триггерами очень популярна.
В интернете видела, некоторые мужчины в России сами для себя изготавливают нечто подобное.

20190304_125530---g.jpg

Последний раз редактировалось Shumelka; 04-03-2019 в 06:53..
Shumelka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Shumelka спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (04-03-2019), galla (04-03-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020)
Старый 11-12-2019, 14:10   #190
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Эффективность голодания при позвоночной грыже?

Был на приёме в мануальной клинике (государственной), мне сказали, что при грыжах/протрузиях всегда есть воспаление и отек. Природа отека венозная. И выписали, наряду с НПВС, диуретик Фуросемид и аскорбиновую кислоту 1 грамм в сутки.

Кто, что думает об этом?
Jen вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-12-2019), Арина Ермалаева (12-01-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как оценить эффективность ЗОЖ? Iosif Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 41 19-02-2019 09:28
Гипоплазия (недоразвитие) позвоночной артерии, приговор или нет Gromozeko Болезни и симптомы 7 07-11-2012 16:44
Попытка лечения позвоночной грыжи Admin Опыт лечения голоданием различных болезней 119 08-12-2007 14:33


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:27. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter