|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
22/2/2013
4й день выхода. Утром на весах 154.9, отвес за 3й день: -0.3 кг. Вчера на базе купила по ящику апельсинов и грейпов. Апельсины правда чуток поднадоели, а вот соком из грейпов просто наслаждаюсь. Вкуснотища - просто кайф! Из соков за сегодня пока выпила: 8:30 - апельсин/грейп, 180 гр. 10:30 и 13:00 - грейп, по 220 гр. 15:30 и 18:00 - планирую еще по 220 грейпа уговорить. Таким образом за 4 день выходит выпито чуть больше литра сока. Плюс около литра родниковой воды. Состояние так себе, какая то усталость, может к вечеру опять созрею на УКлизму если лучше не станет. Налет на языке как махровый коврик в туалете, да и пахнет изо рта ну просто прескверно, хуже чем на голодании... Сушняк сегодня поменьше, а вот пятка опять сильнее болит. Что мне с ней делать, право не знаю. Может кто чего посоветует? Спасибки! ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
15 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (23-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (23-02-2013),
Арина Ермалаева (11-11-2013),
Арсения (23-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
ИРА! (20-03-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#12 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: тихорецк
Сообщений: 259
Поблагодарил: 8,685
Поблагодарили 1,349 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Ali-Lena, держись. я так поняла у тебя сейчас выход из голода. при правильном выходе из ролода /а у тебя очень правильный/ токсины продолжают выходить шлаки продолжают эвакуацию из своих залежей организм продолжает очищаться. поэтому в проблемных местах появляються боли.не обращай внимания и продолжай выход. после выхода дай организму восстановиться отдохни и снова в каскад. будет болеть пок всё не вычистится. ты на правильном пути.умничка. удачи тебе.
__________________
---------------------------------------------- Мое начало СГ |
![]() |
10 пользователей сказали verlioka спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-02-2013),
Dana (23-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
sagdi (17-06-2013),
Белка (23-05-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Мудра (04-05-2013)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
![]() Verlioka, спасибки за поддержку.
![]() 22/02/2013 4й день выхода - вечер. Ой, девченки, я вечером чуть не слетела. Не специально, да и не из-за Жорика, его родимого пока слава Богу нет. Готовила вечером своим кус-кус, перемешала с оливковым маслом, травками, посолила, по тарелкам расфасовала, и машинально ложку в рот, И ОБЛИЗАЛА. (не в смысле что ложку целую съела, просто облизала, но было там предостаточно ![]() На голодании такого машинала у меня не наблюдалось. Рот на замок и се. А тут вроде расслабилась - и на тебе. Ужас. Я перепугалась, да и от соли и масла рот прям драло. Жажда дикая. Ну думала все, к утру отеку вся. Я раньше постоянно на 3-4 дне выхода на Жорика вылетала. А тут вроде так все хорошо шло, и на тебе. Ну, пить не стала, перетерпела. Вместо вечерней порции сока (я его обычно давлю на спец. прессе для цитрусов) ела 1.5 грейпа медленно, выплевывая весь жмых, чтобы эта мерзость во рту от соли ушла. (просто полоскания не помогали). По объему это столько же сока выходит. После грейпов полегчало, и ушла спать в страхе и трепете. ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... Последний раз редактировалось Ali-Lena; 23-02-2013 в 18:21.. |
![]() |
14 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (23-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (23-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
![]() 23/2/2013
5й день выхода. Зря переживала вчера - с отеками пронесло. Утром вес 154.1, отвес за 2 день выхода: -0.8 кг. Стула не было уже 2 дня, а внизу живота давит. Если к вечеру без изменений, точно сделаю УК. Получается что этот выход у меня идет по столешникову. Первый раз без Жорика, и это для меня невероятно! Это несмотря на то что я постоянно что то готовлю, да и хлеб пеку, и вон сушилка для овощей/ фруктов шпарит 3й день - купила дешевые бананы, и вот сушу. ![]() Запахи всякие кулинарные очень нравятся, но вот на еду совсем не провоцируют. Сегодня муж испросил бекончик на обед. Вот, пока жарила, поднесла кусочек к носу понюхать. Запах обалденный, но просто от одной мысли о пападании сего лакомства в рот меня чуть не вырвало!!! Вот чудеса! Из соков, утром - 260 гр грейпа, в обед - сок из 2 грейпов + лайм, 260 гр. От чистых грейпов просто кайф, а вот подмешала лайм, и началась маленькая изжога. Так что сильно много лаймов мешать нехочу. Вот пожалуй пока и все. Если вечером будет что примечательное, отпишусь позднее. За день планирую пить грейпов сок еще 2 раза по 250 гр. Получится около литра сока). Вода по желанию, но пока не пила - не хочется. Всем доброго дня!!! ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
15 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (23-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (23-02-2013),
Арсения (25-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
ИРА! (20-03-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: тихорецк
Сообщений: 259
Поблагодарил: 8,685
Поблагодарили 1,349 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Ali-Lena, Леночка я читаю твой дневничок и поражаюсь твоей выдержке. на голоде и практпчески на голодном выходе и готовиш /ну это святое для семьи/ а ещё и рецепты строчишь. молодец. а я вот никак не могу зайти на длительное голодание хотя чувствую что уже могу. думаю в пост в первые дни 5-7 дней зделать. спасибо что зашла в гости. прямо лучём света озарила мою *келью*.удачи тебе и здоровья.
__________________
---------------------------------------------- Мое начало СГ |
![]() |
9 пользователей сказали verlioka спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Ali-Lena (24-02-2013),
Dana (24-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
![]() 23/2/213
5й день выхода,ВЕЧЕР Вечер вчера прошел по-плану, правда из соков пила грейп/апельсин/лайм. В дополнение к этому "съела" 1 грейп. Наелась на славу. Жорика пока нет. Ждем-с ![]() ![]() 24/2/2013 6й день выхода. Да, выход по Столешникову это явно "мое". Сок пъется с огромным удовольствием, да и Жоры пока невидать. Хотя вот утром чувствуется голод. Но не такой чтобы трескать все подряд, а типа "пойди закинься лимончиком.". Первый раз у меня такой "правильный" выход получается. На весах утром 153.5; отвес за 5е сутки выхода: -0.4 кг. По еде/сокам планирую как вчера, литр сока, и может добавлю пару грейпов по желанию. Забыла совсем - утром был самостоятельный стул. Так что ура, Эсмарх сегодня отдыхает! Лана, побегу, дел сегодня много, вечером отпишусь о проделанной работе. ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... Последний раз редактировалось Ali-Lena; 24-02-2013 в 19:11.. |
![]() |
15 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (24-02-2013),
Dusseldorf (01-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (24-02-2013),
Арсения (25-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
А вот это лучше не надо!! )))
Не понятно…у тебя на календаре уже 25-е число? ![]()
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) ![]() Всё будет хорошо, я узнавала! |
![]() |
10 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (24-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
sagdi (17-06-2013),
verlioka (25-02-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Розочка (25-02-2013)
|
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
24/02/2012
6й день выхода. День прошел неплохо. За день - 3 приема сока, 750 мл грейпа. Съела 1 грейп в обед, аккуратно высасывая сок, и отбрасывая кожуру и перегородки. Никаких неприятных ощущений. В ужин (16:30) съела 200 гр спелой клубники. Удовольствие растянула минут на 40, кайф просто не передать словами... Вечером соку больше не хотелось, а выпила в течении 3 часов 3 чашки зеленого чая с ромашкой. Первая - с лимоном. Остальные 2 - с чайной ложкой липового меда. Эх, чтоб я так жил! Вкусняшка! На сем период выхода закончен. Можно было бы и дальше на соках посидеть, но с понедельника решила начать следующий цикл голодания. Утром на весах 153.4, отвес за 6 день восстановления -0.1 кг. С радостью сообщаю что за многие годы этот выход был первый без срывов и сильного набора веса. Ура Столешникову! ![]() Таким образом, по результатам 1го цикла каскада: Исходный вес: 166 кг Отвес за 7 дней голода: - 10 кг Отвес за 6 дней восстановления: - 2.6 кг. Конечный вес: 153.4 Пятка НАМНОГО лучше, хотя конечно еще болит. Будем продолжать работу. ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
18 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (26-02-2013),
Dusseldorf (01-03-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
telec (10-03-2013),
verlioka (26-02-2013),
Арина Ермалаева (11-11-2013),
Арсения (26-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (26-03-2013),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,077 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Ali-Lena,
По поводу шпор У меня было в правой пятке как-то наступать было очень больно особенно с утра и по ощущениям как будто там был шар засунут как-то купила на рынке у кавказской женщины носки шерстяные вязаные из шерсти кавказских овец шерсть была натуральная от них даже типа говнецом попахивало (овечьим) а я не могу заснуть если ноги холодные т.е сплю в носках я их одевала на ночь в пятке начиналось какое-то подергиваное - но приятное так я эту округлость этими носками рассосала! такой проблемы у меня теперь нет! |
![]() |
15 пользователей сказали рая спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (26-02-2013),
Dusseldorf (01-03-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
Vera-56 (02-03-2013),
verlioka (26-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#20 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Спасибо, рая! Только вот где же мне в ентой Америке кавказскую женщину отыскать, да еще и с овечьим говнецом...
![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
12 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (26-02-2013),
Dusseldorf (01-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (26-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
для снижения веса | Наталья 80 | Архив | 15 | 02-05-2013 19:13 |
Голодание для снижения веса. | KaGor | Архив | 32 | 17-03-2013 13:06 |
Каскады для снижения веса | Rozalia | Архив | 17 | 04-03-2013 09:19 |
Каскады 7+7 для снижения веса | Irina777 | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 04-07-2010 06:11 |
Голодание для снижения веса.... | Rated-ko | Архив | 12 | 03-09-2009 16:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|