|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-04-2018, 00:09 | #11 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: NYC
Сообщений: 27
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 107 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Княженка, я прочла Ваш дневник - замечательно! :) Столько энтузиазма! Присоеденюсь к другим - это очень хорошо, что у Вас с мужем одинаковые взгляды. Я вот думаю, где бы найти сыроеда/вегана себе, который тоже любит чиститься (еще и в духовном смысле), чтобы не париться с объяснениями и противоречиями каждый раз :)
Но - пока на повестке дня собственное усовершеноствование Весы пришли по заказу досрочно, завтра смогу измерить потерю веса за сутки, может подтвердится мое предположение, что первый кризис пройден. |
10-04-2018, 13:19 | #12 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: NYC
Сообщений: 27
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 107 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
День 7-й ВГ: Ура! Первый криз пройден - настроение выровнялось, легкость, язык почти очистился, энергии больше - уже не шатаюсь при ходьбе :) Сегодня утром измерила вес - потеряла 500 гр, но это не за сутки, а с предыдущего вечера, так что измерю снова в 18 ч. своих (я не в Москве) для полноты картины.
Не могу передать, как я довольна, что дотянула до первого криза - после него каждый день теперь будет на глубокое очищение и омоложение. К тому же по рассказам теперь будет легче, так что стоило через эти первые дни пройти. Я знаю, что у меня тут знакомых немного - я пока новенькая, но все же хотя бы иногда заходите, единомышленники, с вами будет гораздо веселее! Всем успехов и счастья! Последний раз редактировалось AM1; 10-04-2018 в 13:40.. |
10-04-2018, 13:43 | #13 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: NYC
Сообщений: 27
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 107 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Вот такой вопрос: у меня в первый раз за все голодания/чистки вдруг сильно покраснели глаза, сухость в них (хотя умеренная) и прямо красные жилки, много.
Это В12 израсходовался, да? Говорят от его недостатка такое бывает. Или кто еще знает причины? Потом пройдет или так и будет до конца голодания? |
10-04-2018, 13:58 | #14 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 610 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Цитата:
Кстати, в такого рода питании очень помогает подсчет калорий. Сначала будете смотреть по таблице, потом запомните, сколько какой продукт "весит", а дальше все совсем просто - выясните свою норму калорий в сутки, исходя в т.ч. из роста и веса, и ежедневно чуточку не доедая будете худеть, худеть, худеть) |
|
10-04-2018, 14:25 | #15 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: NYC
Сообщений: 27
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 107 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Спасибо! Я до голодания преимущественно на растительной пище была - непереработанной. Т.Е. овощи (часть, правда, готовила), фруктовые соки. Хлеб почти исключен (иногда, если далеко от дома приходится покупать что-то, где он присутствует - но минимально) Молочные продукты исключила. Курятину или рыбу запеченную - раз в несколько месяцев. (с В12 пока не до конца разобралась) Еще ела преимущественно 1 раз в день, правда не "в ладошки", а хорошую такую порцию :) но без обжорства. И все же вес лишний был у меня, хотя то, что скинула на прошлых чистках почти не вернулась. Я, к сожалению, очень соль люблю. Сахар исключаю на раз-два, вообще без проблем, а без соли (да побольше) ничего мне не вкусно. Ну а это, конечно, приводит к отекам.
Короче, извините за пространный ответ - я так и догадывалась, что зависит от того, как после питаться - очень рада, что Вы подтвердили. Надеюсь, у меня получится в рамках держаться - в принципе почти тех же что и до (планирую попробовать сыроединие, хотя бы временно) Вот бы еще соль как-нибудь победить :)) |
10-04-2018, 14:32 | #16 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: NYC
Сообщений: 27
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 107 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Бывалый Кстати, это я, по-моему, у вас вчера про мятный отвар прочитала - отдельное спасибо! :) Сегодня сделала (правда настой) - отличненько.
|
10-04-2018, 14:33 | #17 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 610 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Цитата:
|
|
10-04-2018, 14:35 | #18 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 610 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Цитата:
|
|
10-04-2018, 14:38 | #19 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: NYC
Сообщений: 27
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 107 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
:)) Я до этого ромашку делала... Вообще у меня дома такой арсенал трав, можно год в аптеку не заглядывать. Даже и растет парочка. Из них большинство для этой цели подойдет, думаю. Буду чередовать.
|
10-04-2018, 14:41 | #20 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
А у меня до сих пор по поводу соли не щелкнуло. До сих пор без соли не могу, хотя сильно соленое не могу есть. Я немного недосаливаю.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первая попытка голодания | Луиза1990 | Архив | 3 | 28-07-2017 06:51 |
Попытка длительного голодания | Owl | Архив | 24 | 14-04-2014 21:33 |
Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....) | Гуля | Примеры длительных голоданий | 243 | 13-04-2011 15:12 |
Попытка длительного голодания. | Iannik51 | Архив | 6 | 25-12-2010 18:54 |
первая попытка 20-дневного голодания | Ксюша | Архив | 27 | 30-06-2010 08:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|