|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
День шестой продолжение.
Всё прошло штатно, без особых проблем. Вес вечером 66.3 Давление 130/70. С давлением разобрался, поднимается после физнагрузок. Пульс 78/мин При физнагрузках появляется слабость-быстро устаю, долго выполнять силовые упражнения не могу. Притормаживаю моментами и появилась рассеянность. Иногда начал забывать, что делал минуту назад ![]() Даю великому лекарю - голоду проводить свою целебную работу. Психологически сейчас и внутренне сейчас легче чем в начале. Раздражают запахи пищи, особенно когда где-нибудь рядом жарят шашлыки. ![]() И ещё появилась зябкость, в прохладную погоду конечно легче, но долго не могу. А в общем сегодня всё в порядке.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
С крайним сроком определился, если удастся до него дойти. Это 4 июня, 21-й день голодания.
Но много не загадываю, смотрю по самочувствию и дел полно, особенно в предстоящей неделе. А иногда наверное будет накатывать слабость или ещё что, и надо будет прилечь. Всё зависит от этого.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
День седьмой
Подъём в 7-30. Спал в спортивном костюме и укрылся одеялом, зябко. Может это и хорошо, т.к. тепло потихоньку идёт и не будет (наверное) страданий от жары. Небольшая слабость. Отрыжка есть и совсем небольшое бурление в животе. болячка в носу уменьшилась. Вес 65.8 Воду пить также не хочется, пью маленькими глотками. Немного поплавал в открытом водоёме. Взбодрился и совсем не замёрз ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() Последний раз редактировалось Serg; 21-05-2018 в 09:42.. |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
День седьмой, продолжение
Вес 66.6 Немного переборщил сегодня. поднял тяжесть. Сразу подступила тошнота, слабость, возникли протестные настроения в жкт, тяжесть, отрыжка заколебала и т.д.... Во рту вкус поганый. После завершения работы подремал в кресле на свежем воздухе, на прохладе, послушал соловьёв, восстановился. Хорошая идея! Восстановился, всё утихомирилось по немногу. Воды пить не хочу совсем, противно от неё.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
Восьмой день
Подъём в 9-40. Вес 65.2. Такого веса не было лет 20-25 ![]() ![]() ![]() ![]() Самочувствие в норме, значительно легче. Немного бурлит в животе и небольшая отрыжка. Вечерний вес наверное можно не учитывать, он от воды.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
Восьмой день продолжение
День прошёл без особых приключений. Всё в норме. Слабость небольшая. Бурление в жкт почти прекратилось, тяжести нет совсем и не болит. Отрыжка небольшая совсем. Болячка в носу тоже почти прошла, как минимум не беспокоит. Это раздражение в носу появлялось всякий раз перед простудой и мучило с неделю. В настоящем же случае никакой простуды не было и раздражение было достаточно долго. Очень похоже на аллергическую реакцию. Уши закладывало немного. ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
Девятый день
Вес 64.5 Подъём в 5-30. Погулял, сделал небольшую зарядку. немного озяб. Необычно ощущение запахов цветущих растений - все ароматы франции. Пришёл домой. Накатила слабость. Лёг спать. проспал до 9-40 Отрыжка была.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
Девятый день продолжение
День прошёл в трудах, иногда накатывала слабость. Вот навалило этих дел на мой голод ![]() Особых проблем нет, всё рутинно, в животе побулькивает иногда, иногда отрыжка. Воду пить стало немного легче, уже нет к ней такого отвращения. Ноги гудят от дел, сказывается голодный энергообмен. ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
Десятый день
Подъём в 6-30 Вес 64.5 Из видимых неудобств - живот урчит, отрыжка есть. Поясница и плечо болеть перестали. Погулял, сделал упражнение на турнике 3 подъёма-переворота * 3 подхода Подъём туловища на наклонной доске 10 раз 3 подхода Чтобы стимулировать кровообращение и массаж в районе живота. Т.к. думаю организм сейчас занят им. Отжимания на брусьях 10 раз * 3 подхода. Отдыхал между подходами, т.к. появляется одышка и усталость после поплавал в озерце. Прохладная весенняя вода хорошо освежает и снимает симптомы. Попробовал половить рыбу - не поймал. Пошёл, выкопал боольшой куст шиповника у дороги и посадил на огород. Уфффффффф. У голодальщика есть свои преимущества. Не надо отвлекаться на обед ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Майский 2018 голод 5 или более дней
Десятый день продолжение
Всё в норме, если не считать потерю веса и регулярную отрыжку. Та вода, которую пил, перестала нравиться. Решил купить минеральную без газа. Купил воду Байкал, выпил за час 1.5 л. полегчало. Но дороговато выходит. Бутылка стоит 89р. После купил несколько разных бутылок воды на пробу: Липецкий бювет, Святой источник, Сенежскую тоже без газа. Посмотрю на реакцию. Делов переделал кучу, покой нам только снится. ![]() ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
с 10.07.2018 вхожу в голод | Альбина 965 | Архив | 2 | 09-07-2018 16:37 |
Путь к стройности 2018 (30 дней ВГ) | venera1979 | Архив | 26 | 26-01-2018 09:31 |
Первое голодание более 7 дней (16 дней) | Rodriges | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 19-09-2014 07:19 |
Майский голод! | Marquise | Архив | 10 | 18-05-2011 07:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|