|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Удачи тебе Наталия!!!
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
|
![]() |
![]() |
#13 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Цитата:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Всем приветик!!!
Первый день голода в этом голодном 2014! году! Выспалась! Чувствую себя отлично!(всегда бы так) ![]() Пока ничего не происходит, просто не ем. Пока приступов голода нет, но вполне возможно, что появятся. Чистит меня до сих пор. Вот нифигасе, я вчера салатик забабахала - сначала раздуло, потом так прочистило, что мало до сих пор не кажется. Думаю, что просто огурцы или помидоры были с чем-то химическим. И по ощущениям - как будто килограмм на пять легче слала... Не взвешивалась сегодня. В четверг взвесилась, в ужасе, пока не хочу больше потрясений. ![]() Шучу конечно, завтра будет вес обязательно. Вечером баня на 4 часа с бассейном. Сейчас план действий выложу. Последний раз редактировалось На-Талия; 12-01-2014 в 10:01.. |
![]() |
13 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Brisa (13-01-2014),
chtch (16-02-2014),
DDlama (12-01-2014),
Desire (05-03-2014),
DEYA (14-01-2014),
DEYA (14-01-2014),
nastasia (12-01-2014),
Olya58 (12-01-2014),
prosto Natali (14-01-2014),
solnisko (12-01-2014),
Svetlaya (12-01-2014),
Кисточк@83 (12-01-2014),
Мама Волшебника (31-01-2014)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Урааа!!! Голод начался!!!
![]() Баня-как всегда класс. После бани да чистки салатом,пусть весы обрадуют тебя завтра!!! ![]() ![]()
__________________
![]() Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Мой голодный 2014:
Январь-февраль. 13-17 января – голод, 18-21 января – перерыв, 22ян.-4фев. – голод, 5-13 февраля – выход, 14-25 февраля обычное питание. К концу февраля мой вес 80 кг – снижен и закреплён !!! Когда будет выход и обычное питание – голодные еженедельные дни обязательны, по ходу процесса определю когда. Март – апрель - май. 26 фев.-4 марта – голод, 5-18 марта – выход, обычное питание, 19 марта – 1 апреля – 2 недели голода, 2-15 апреля – выход и обычное питание 16 – 25 апреля – голод, 26 апр.-13 мая – выход, обычное питание, 14-27 мая – голод, 28 мая – 10 июня – выход, еда. К концу мая мой вес 70 кг – снижен и закреплён !!! Когда будет выход и обычное питание – голодные еженедельные дни обязательны, по ходу процесса определю когда. Обычное питание должно быть подобрано. Меня очень впечатлили и вдохновили девочки из раздела дневники ЗОЖ, там много полезной инфы на эту тему – буду пробовать. Лето (июнь-июль-август) ДЕРЖАТЬ ВЕС !!!!!! Голодные дни каждую неделю, сезонные овощи-фрукты-ягоды и т.д. К концу августа я не наберу ни грамма, а даже ещё снижу и закреплю !!! Осень (сентябрь-октябрь-ноябрь) Пока не расписываю, но ставлю цель – мой вес 63-65 кг !!! Снижаю потихоньку и закрепляю. Декабрь 2014 года. Мой вес – 60 -62 кг. Вот как-то так. Осень и зиму отдельно запланирую, там надо ещё прикинуть кое-что. Дойду до 75-70 кг – подключаю спорт. Пока тяжело, колени скрипят и вообще. План ориентировочный, понятно, что жизнь есть жизнь, она вносит свои коррективы. Но это план!!! ![]() В планах ещё открыть дневник в разделе ЗОЖ для описания периодов поддержания веса. Последний раз редактировалось На-Талия; 12-01-2014 в 18:49.. |
![]() |
16 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
beauty_frau (22-01-2014),
Brisa (13-01-2014),
chtch (16-02-2014),
DDlama (12-01-2014),
Desire (05-03-2014),
DEYA (14-01-2014),
DEYA (14-01-2014),
Hungry85 (12-01-2014),
Olya58 (12-01-2014),
piumina (31-01-2014),
prosto Natali (14-01-2014),
RezedaSHKA (02-03-2014),
RezedaSHKA (02-03-2014),
solnisko (12-01-2014),
Svetlaya (12-01-2014),
Мама Волшебника (31-01-2014)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Привет, На-Талия! План основательный. Удачи и воплощения его в жизнь!
__________________
Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Фууу, аж устала пока писала.
![]() Поскакала я в баню. Жду ваших комментариев и замечаний и предложений по этому моему расписанию. Буду рада любым идеям и замечаниям. ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
|
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 521
Поблагодарил: 3,745
Поблагодарили 1,957 раз(а) в 489 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой голодный 2014-й...
Приветик, Натали!
С новым дневничком тебя и новыми целями ![]() ![]() ![]() Натусик, с такой поддержкой всего форума, не захочешь, а силы появятся ![]() Успехов тебе!!! |
![]() |
9 пользователей сказали Svetlaya спасибо за это полезное сообщение: |
DDlama (12-01-2014),
Desire (05-03-2014),
DEYA (14-01-2014),
Olya58 (12-01-2014),
prosto Natali (14-01-2014),
solnisko (12-01-2014),
Беспечный ангел (12-01-2014),
Мама Волшебника (31-01-2014),
На-Талия (12-01-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Оздоровиться и посвежеть перед Новым 2014 годом! | Natasha.Gaiter | Архив | 2 | 13-12-2013 13:46 |
Голодный дневник (7 дней) | Эликсир | Примеры успешно проведенных голоданий | 59 | 04-12-2012 15:19 |
Мой голодный дневник (8 дней) | capu4ino | Примеры успешно проведенных голоданий | 24 | 02-03-2009 19:28 |
Голодный экспромт (12 + 7 СГ) | kinderon | Сухие голодания | 30 | 24-05-2006 09:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|