Правильные 24 и 36 часовые голодания

[fatSergio]

Сообщение от Vovec

А вам так важны формальные часы? Меньше одного дня это уже и не голод.

мелочи иногда важны. Самые крупные жулики прокалывались на мелочах.

[Илья]

Сообщение от Vovec

Меньше одного дня это уже и не голод.

Не согласен.У человека нет секундомера,если у кого организм не утружден питанием,то даже перерыв в 10 часов толкает его на какую-то работу.
Возьмем элеметарный пример худеющих: они просто едят меньше и организм уже расходует запасы (а это ли не есть внутреннее питание?).
Если кто-то перед входом нажирается,то и 36 часов будут иметь меньше пользы чем у другого,кто и так худой,да и ест немного.Если добавить к этому серьезную нагрузку,то процессы потекут быстрее...
Это не теоретические измышления,а личный наблюдения: когда резко уменьшал потребление пищи или улучшал ее качество (например перешел на монотрофию) - чувствал внутреннюю работу даже под утро,поев вечером.Точно то же если утром выехал на велике и проездил часов 6-8 интенсивно - чувствал раньше как будто нахожусь на втором дне голодания.

Сообщение от Василий

Сказки про эндрогенное питание (внутренее питание).
1. - Организм переключается на 3 сутки на голодании после кризиса.
----- В организме нет реле - которое переключает
----- В организме всегда присутсвуют оба питание.
----- Ни каких резких скачков не происходит
----- Не комфортные ощущения происходят в связи не переключения а изменением баланса питание и следствие - изменения баланса там всчяких сред организма.

Нажмите тут для просмотра всего текста

2. О качественном и не качественном внутреннем питании. Типа если на 5 дне тебе в рот попал листочек ромашки - тебе грозит не качественное внутреннее питание или не полноценное.

----- качество и полното внутреннего питаниея - это только ваша тренированность этому, уровень вашего здоровья и качество состояния вашего организма. Смешно думать о качественном внутреннем питании на правильном голоде если вы 40-50 лет кормили его отменным химических дерьмом.
И также смешно думать, что если вы вычистили свой организм хотя бы до приемлемого уровня (5-10 лет настоящего сырого питания и ЗОЖа) то листочек ромашки на 5-10 дне голода - вас переключит на неправлиьно еи не полноценное питание. Голодающий правльно но не чистый находиться гораздо в худщих условиях изночально и всегда вне зависимости от того сколько раз он уже голодал. И у него всегда не правльное и не полноценное внутреннее питание по сравнению с читюлей, как бы правильно он не голодал бы.

[Алена]

Накануне 36-часового голодания вы, как обычно, ужинаете и затем
ложитесь спать. В течение следующего дня вы ничего не едите, а только
пьете воду. Во второй половине дня слюну лучше не глотать, а
выплевывать, потому что в ней будет много токсинов. Потом вы ложитесь
спать, и лишь на следующее утро вы можете съесть легкий завтрак.
Перегружать себя не следует, особенно во время завтрака. Во время
обеда и ужина также старайтесь не переедать.

24-часовое голодание отличается от 36-часового только тем, что оно
прерывается в день голодания вечером, когда человек может позволить
себе съесть стакан фруктового или овощного сока или стакан кислого
молока, конечно, без хлеба и булочек.

Взято отсюда.

[Vovec]

Сообщение от Алена

24-часовое голодание отличается от 36-часового только тем, что оно прерывается в день голодания вечером

А 12-и часовое прерывается на утро после ужина.

[Валерий Матвеев]

- Василий Иваныч, сколько будет — ноль целых, пять десятых, плюс одна вторая?
— Нутром чую, что литр, а доказать не могу!

[fatSergio]

Я правильно понял, что 24-е голодание - это не более, чем простой разгрузочный день?

[Wit]

Сообщение от fatSergio

Я правильно понял, что 24-е голодание - это не более, чем простой разгрузочный день?

Да, так оно и есть.