|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-12-2014, 12:22 | #11 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 95
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 337 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
09.12.2014 Мой 5й день СГ
Что могу сказать, встала бодренько, абсолютно без потемнений в глазах, обморок, лишь легчайшая слабость...Я даже подумала, что вчера все же был КРИЗ, но один аспект смущает - просто омерзительный трупный запах изо рта и жуткий белый налет - пока счищала натурально чуть не вырвало. После криза вроде и язык должен ведь очищаться, а тут понарастающей... Что это, больные почки? супер пиелонефрит? от печенки вроде желтый налет, а тут белый... как вспоминаю, так просто выташнивает Гуляла уже часа 3... не 4... бродила по парку... вдыхала свежий воздух... он чуть морозил руки и ноги - это очень приятно!!!! но после 3х часов заныла поясница и я все же подзамерзла. пришла домой, легла в кровать, включила батарею и, феноменально, но я не могла согреться!!! со мной такого никогда не было, обычно я очень горячая и мне всегда жарко, а тут лежала под шерстяным пледом, дрожа всем телом, пыталась заснуть - не получилось... К вечеру стало неимоверно жаль себя, неимоверно одиноко... Подумалось о том, что ты лежишь тут вся такая несчастная, и не знаешь, будет ли хоть малейшая польза от того, что ты себя насилуешь... никто тебя не поддерживает... в трех шагах холодильник набитый черт знает чем, а ты вся такая принципиальная... прям до слез пробрало Хотелось хотя бы умыться холодной водой и попить чая с лимоном и медом, ну или просто воды... Эх... А ведь когда-нибудь эти мечты обязательно сбудутся... Просто сейчас кажется, что между мной и этой мечтой целая вечность... ... Пока писала эти строки, опять заплакала... Такая сентиментальная стала...... Ночью вообще не спала... Не могла заснуть... Это был просто кошмар... мысли о срыве только и лезли. А проклятые минуты тянулись часами!!! С самого вечера и всю ночь насиловала аромолампу... Она у меня открытая. Три металлических прута в основании места для свечи и наверху стеклышко для масла. Столько я туда масел наливала... И шалфея, и сосны, и лимона... И пока они горели, просто снимала стекло с лампы и тыкала нос, вдыхая все эти пары - и так каждые две минуты... Неимоверно приятно было вдыхать... Можно сказать, что я просто не могла жить без этих ароматов... В середине ночи я поняла, что в эти выходные хочу окунуться в проруби!!! Даже написала топик на форуме, но там никто не отвечает... Есть тут желающие окунуться в прорубь в Москве??? Отзовитесь!!! Параметры- пульс 60 уд. в мин. - удивительно, но упал четко до моей нормы, вес 48 кг. Боже, дай мне сил пройти эти испытания... Дай сил не сорваться... Дай возможность просто поспать...... Аминь. Последний раз редактировалось PieDie; 10-12-2014 в 12:46.. |
8 пользователей сказали PieDie спасибо за это полезное сообщение: |
*Svetlana* (11-12-2014),
Ali-Lena (30-12-2014),
Milagro (10-12-2014),
piumina (22-12-2014),
Reasonable (18-12-2014),
амос (28-12-2019),
Искра (10-12-2014),
НаталкаМ (10-12-2014)
|
10-12-2014, 12:37 | #12 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 95
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 337 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
Ребята, сейчас идут 6е сутки СГ...
Очень тяжело в плане психологии... Было бы легче, если я могла поспать - так можно убить пару часов, а тут каждая минуты пронизывает как осколок... Пока что не сорваться останавливает один аспект - сила воли и тупые мысли "еще чуть-чуть!!!!!!!!!!!!!!!!!" Это как в спорте, занимаешься на тренажере и понимаешь, что БОЛЬШЕ НЕ МОЖЕШЬ!!!!!!! Потом смотришь на монитор и видишь, что пройдено 60% дистанции, тогда ты думаешь: "еще всего лишь каких-то 40%!!!! давай, сука, поднажми!!!" Только этим и спасаюсь. Нет сил... Поддержите... |
8 пользователей сказали PieDie спасибо за это полезное сообщение: |
*Svetlana* (11-12-2014),
Ali-Lena (30-12-2014),
Milagro (10-12-2014),
piumina (22-12-2014),
Reasonable (18-12-2014),
амос (28-12-2019),
Мадму Азель (11-12-2014),
НаталкаМ (10-12-2014)
|
10-12-2014, 13:09 | #13 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодар
Сообщений: 434
Поблагодарил: 2,872
Поблагодарили 1,570 раз(а) в 443 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
крепись...тут до вечера уже немного осталось, беги домой в кроватку ,а завтра проснешься уже и вот твой другой денек!Держись милая!!!
|
10-12-2014, 13:18 | #14 | |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 95
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 337 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
Цитата:
Я в кровати, но не могу заснуть-в этом и проблема, сейчас читаю книгу Шелтона по голоданию, вроде отпускает |
|
10-12-2014, 14:56 | #15 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 381
Поблагодарил: 643
Поблагодарили 1,420 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
PieDie, когда мне было дико плохо- я начинала молиться как могла.
Никаких специальных молитв не знаю, просто обращалась к тому, что может поддержать меня в эту трудную минуту. Ванну горячую не рассматриваешь как вариант для согрева ? Я б еще соли добавила стакан в воду и получится морская водичка. Теоретически соленая вода не должна впитываться. Я замерила вес до и после ванны с солью- не изменился ! Держись,держись, милая. Немного осталось. Все будет хорошо !!! Может ,второй криз ? И для засыпания есть техника дыхания; на вдохе представляешь и чувствуешь, как часть воздуха идет потоком через твои ступни и ноги вверх- докуда дотянешь. И так на каждом вдохе пока не заснешь. Главное- не отвлекаться, а делать это. |
10-12-2014, 15:27 | #16 | |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 95
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 337 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
Цитата:
Пока хочу без ванн, если дотяну до 9х суток, у меня прям уже маниакальное желание окунуться в проруби, ищу единомышленников! Про методику дыхания очень интересно!!!!!!!!! Это можно делать лежа? Вдох глубокий, а выдох короткий и резкий? |
|
11-12-2014, 00:00 | #17 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056
Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
PieDie, держись, милая:) понимаю тебя:) тоже весной была на сухом, как раз шестой день переломный:) если продержишься потом легче будет:)
__________________
Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320 |
11-12-2014, 08:07 | #18 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодар
Сообщений: 434
Поблагодарил: 2,872
Поблагодарили 1,570 раз(а) в 443 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
Приветик можно вопрос ,а на ВГ какой день переломный считается?
|
11-12-2014, 08:50 | #19 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 381
Поблагодарил: 643
Поблагодарили 1,420 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Мой 1й СГ Марафон
PieDie, для засыпания : вдох контролируешь, а выдох- нет. Не замечаешь выдох.
|
11-12-2014, 13:18 | #20 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 95
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 337 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
HELP !!!! 7 дней СГ !!!!!
HELP !!!
Ребята, сегодня седьмые сутки. 2 ночи уже не сплю. с утра все вроде бы было нормально, но второй день уже печет уши и голову, если наклониться или сделать физическое усилие, ну и слабость прогрессирует. После утреннего гуляния, я поднималась домой по лестнице на 5 этаж и 2 раза чуть не упала в обморок!!!!!!! останавливалась отдышаться и опускала голову для прилива крови, потом еле поднялась к квартире на автопилоте открыла дверь, летя на диван свалила сапоги и быстро легла. чувствовала однократные удары сердца, переходящие в большую аорту около желудка, во рту так пересохло, что меня от этого чуть не вырвало... После этого пыталась раздеться и дойти до туалета, там закинула вещи в стирку и опять немного накатило.. Теперь только лежу;(( Что это? Я буду жить???? На входе вес был 53-54, сегодня 46. Последний раз редактировалось PieDie; 11-12-2014 в 14:18.. |
5 пользователей сказали PieDie спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-12-2014),
piumina (22-12-2014),
Reasonable (18-12-2014),
амос (28-12-2019),
НаталкаМ (12-12-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
1й СГ Марафон | PieDie | Архив | 1 | 07-12-2014 07:09 |
100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ | Evelin | Архив | 10 | 05-07-2014 11:47 |
Марафон... | Upsilon | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2 | 21-10-2012 11:39 |
Каскадный марафон | Lucy_in_the_sky | Архив | 12 | 13-11-2011 23:29 |
осенний марафон (4 дня) | Зонки | Примеры успешно проведенных голоданий | 29 | 24-05-2011 20:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|