|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: как повысить давление на голодании?
Да! И ещё важно!
На Голоде резко сужается "норма реакции" на всё. Это значит, что если Вас угораздит так запаниковать по поводу давления, что потянет на фармацевтику, или вызовете "скорую", то ОБЯЗАТЕЛЬНО ИМЕЙТЕ В ВИДУ, ЧТО НА ГОЛОДЕ ЛЕКАРСТВА ДЕЙСТВУЮТ ОТ 4-Х ДО 10- РАЗ СИЛЬНЕЕ!!!!!
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Tashkent
Сообщений: 676
Поблагодарил: 598
Поблагодарили 1,217 раз(а) в 434 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: как повысить давление на голодании?
Зачем вмешеватся в "чужие" дела?
![]()
__________________
"Nature has not provided remedies for diseases. There are only penalties. There is no cure but a return to obedience." Dr. R.T. Trall "Пьяница может достичь старого возраста, обжора - никогда". С. Грэхем |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: как повысить давление на голодании?
У меня обычно 130/80, а после 10 дней голоданки падает до таких же цифр. Терплю уже много лет. Ничего.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 71
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 113 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как повысить давление на голодании?
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Веселина спасибо за это полезное сообщение: |
Jessie (13-07-2024)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Архангельск
Сообщений: 13
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 7 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Падение давления на голоде
У меня абсолютно такая же проблема! Падение давления. Оно упало где-то на 4-5 день 7ми дневного голодания ( да если често и в обычной жизни падало, но очень редко) Но мучают меня не цифры: 96 на 63, 89 на 69 а то что постоянно закладывает уши. Просто невозможно общаться с людьми, я своего голоса почти не слышу, не понимаю, что я говорю. Конечно же у меня от этого пропадает всякое настроение. А так как я геймер с пристрастием то выход эмоциям нахожу лишь играя на компьютере. А сидеть за компьютером я долго не могу так как возникают боли в спине. В общем это как мертвый круг. Я иду читать(лежа), но от того что почти не двигаешся давление падает еще больше и уже трудно даже встать, кружится голова, усталость особенно в ногах. Стараюсь спать побольше, но не могу спать больше чем необходимо. Прогулки приносят моральную усталость, а спорт делать не могу т.к. слишком большая усталость по всему телу.
А вопрос у меня такой! Что мне делать? Как избавится хотя бы от закладывания ушей (уже нет никаких сил слышать свое дыхание и сердцебиение!) Дело в том что сегодня я вышел из семидневного голодания. И рацион мой не очень разнообразен (зелень, морковь, капуста, кабачок, сок апельсина..) Нельзя даже чаю выпить или съесть сладкого, чтобы повысить давление. А мне еще как то на учебу надо идти в университет, и я не хочу, так как зарание представляю как глупо буду там выглядеть ![]() Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!!! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Boris спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (18-05-2014)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Падение давления на голоде
Существует такая теория, что во многом падение давления на голоде обусловлено недостатком поступления в кровь кислорода. В следствие чего, выход один - движение, движение, и ещё раз движение. При физической нагрузке организму некуда деваться, он начинает активнее усваивать кислород (кажется, и дыхательные методики, особенно на задержку дыхания, должны помочь).
Хотя 100%-ного выхода нет - давление будет падать и никуда от этого не деться. Только если не построить совсем новый, мощный сильный здоровый организм. На голоде я делаю 8-10 раз в день короткую активную разминку, позволяет усилить кровоток, насытить кровь кислородом и т.п. Не скажу, что цифры давления у меня повышаются, но жить как-то можно. Так что каждый перерыв между лекциями используйте для активности.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Sreda спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#17 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Падение давления на голоде
Всегда думала, что давление падает в результате снижения уровня глюкозы в крови.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | ||
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Падение давления на голоде
Elios, так навскидку:
Цитата:
Цитата:
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
||
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Sreda спасибо за это полезное сообщение: |
Ольга Геннадьевна (28-07-2013)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Архангельск
Сообщений: 13
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 7 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Падение давления на голоде
Благодарю за то что откликнулись так быстро! Постораюсь делать эти самые разминки. А на счет дыхания так нет проблем
![]() Спасибо, Sreda. Сейчас я и займусь этими самыми упражнениями, а после попытаюсь прогулятся. Вот только один вопрос: как вы думаете сколько продлится такое состояние? Я имею ввиду слабость и низкое давление. Несколько дней? Или больше? Просто нервишки пошаливают, я вообще погорячился голодать 7 дней. И уже вроде бы начинаю об этом жалеть... Здоровье конечно важно, но психическое состояние куда важнее! |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Архангельск
Сообщений: 13
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 7 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Падение давления на голоде
Ну да у меня есть какие-то проблемы с сосудами, признаю.
Вены вздуваются на руках и ногах. А после горячей ванны, если я резко встану и выду наружу то у меня заколит ноги причем очень сильно! так что даже стоять на ногах трудно! И кстати началось это(я о колости в ногах) с тех пор как я решил следовать питанию по Бреггу. Я конечно его не виню но просто не понимаю, в пользу это или во вред! Хотя вены вздувались у меня и в прошлом, но никогда у меня не кололо ноги! Низкое давление хорошо, но не на столько! Ведь при низком давлении мозг омываетя гораздо хуже, разве не так? |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Высокое артериальное давление при голодании | lyutika | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 19 | 17-04-2012 11:00 |
Низкое давление на выходе из голода | Александр36 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 14-04-2012 04:08 |
вопрос номер 2. Низкое давление после голодания 18 дней. | Ka_Ty | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 20-08-2010 12:58 |
Очень низкое давление | BoundForGlory | Вопросы | 12 | 19-05-2010 19:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|