|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,458
Поблагодарил: 22,196
Поблагодарили 51,470 раз(а) в 7,549 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Кстати вот такой момент, говорят что при накоплении углекислоты начинаешь одновременно купаться в кислороде мне не довелось это испытать. Зато я испытывал от накопления углекислоты гипоксию. А как проверил? Очень просто моя варикозная правая нога очень чувствительна к гипоксии, потому что там и капилляры мертвые. Так вот с ней раньше случалась судорога по ночам от поверхностного дыхания и тоже происходило от дыхания по Бутейко. Сейчас за счет спорта капиллярную сеть немного улучшил, но во время голодания на 2 или 3й день дыхание по Бутейко ведет к судороге. Та же беда с сердцем после тяжелой нагрузки с гирями даже в положении лежа если начать уменьшать дыхание по Бутейко сердце покалывает говорит - прекращай немедленно! Мать моего друга болеет астмой и она начала лечить астму по Бутейко еще примерно в 1972 году и она была преподаватель высшей математики в университете, это к тому что разобралась что и как делать и лет 10 упорно лечила и результат - НОЛЬ, и бросила это лечение.Думаю 3х примеров достаточно чтобы интерпретировать почему я предпочитаю дышать по иному, я просто вообще не думаю как я дышу. Но если нужно себя срочно активировать, то предпочитаю глубокое дыхание.
Последний раз редактировалось Сергеев; 23-11-2021 в 14:44.. |
![]() |
![]() |
#12 | |||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Дыхание по Бутейко - это создание тренировочного достаточно анаэробного состояния без значительных нагрузок.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|||
![]() |
![]() |
#13 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,458
Поблагодарил: 22,196
Поблагодарили 51,470 раз(а) в 7,549 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
rid, а чьи это наблюдения, плиз? Потому что у меня на голодании почти все совпадает с описанным в твоей цитате, кроме одного-давление продолжает падать весь период голодания и было что я начал голодать 20 дней с давлением 130\80, а закончил на 21й день с давлением 90\60.
Ну насчет эффекта Вериго-Бора, я в курсе Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
#14 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,458
Поблагодарил: 22,196
Поблагодарили 51,470 раз(а) в 7,549 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
|
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
МаринаП (26-11-2021)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
По ссылке это Гвоздь 12 лет назад. Но я даю написанную информацию о процессах которые сам испытывал.
Для меня увеличение контрольной паузы на голодании и второе дыхание при нагрузках это результат включения в процессы обмена веществ жирных кислот при все еще наличии глюкозы(с меньщим потреблением кислорода), а не путь к "синей морде" и не желание доводить дыхательные практики до эксцессов. Жиры хорошо горят в огне углеводов.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
![]() |
Следущий пользователь сказал rid спасибо за это полезное сообщение: |
Сергеев (26-11-2021)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,458
Поблагодарил: 22,196
Поблагодарили 51,470 раз(а) в 7,549 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Я тут все таки недопонимаю. Почему на окисление жиров требуется меньше кислорода, ну да и не важно, главное что дыхание по Бутейко опять же не улучшает состояние голодающего, а пауза растет по многим причинам, ушел висцеральный жир мешающий диафрагме, уменьшилась масса, упал тонус.... Вообще это дыхание какое то искусственное, нет оснований дышать по придуманным схемам постоянно, можно использовать лишь как упражнение если когда и кому нужно. Оно иногда и само по себе может возникать в смысле незаметное и неглубокое.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (26-11-2021)
|
![]() |
#17 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Одним предложением не получилось объяснить что для второго дыхания необходимо находиться как бы в точке переключения между анаэробным и аэробным режимом(мне эта теория понятнее)
Цитата:
"до некоторой степени происходит анаэробный метаболизм" т.е. меньшее потребление кислорода необходимо для включения второго дыхания
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал rid спасибо за это полезное сообщение: |
Сергеев (26-11-2021)
|
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
|
![]() |
![]() |
#19 | ||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
Но есть две ссылки на посты Vovec-a http://golodanie.su/forum/showpost.p...26&postcount=1 и Ваши в связи с методо Бутейко того же времени. Цитата:
Здесь кстати объясняются сосудорасширяющие эфекты содержания углекислого газа в крови и связи с эффектом второго дыхания.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
||
![]() |
Следущий пользователь сказал rid спасибо за это полезное сообщение: |
Сергеев (27-11-2021)
|
![]() |
#20 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
То, что вам не довелось купаться в кислороде, так это везение. Кислород довольно сильный яд. В чистом кислороде можно "сгореть" буквально за часы. От углекислоты нельзя испытать "гипоксию". Гипоксия - это недостаток кислорода, а от повышения СО2 человек испытывает чувство нехватки воздуха в связи с тем, СО2 раздражает дыхательный центр. То есть налицо ваша некомпетентность. По ночам у человека бывает не поверхностное дыхание, а более глубокое, чем днем. Можно по дыханию определить - спит человек, или притворяется. Вы очень ненаблюдательны, попробуйте специально последить за спящим человеком. Если ваше дыхание ночью углубилось, да еще и мышцы по ночам не вырабатывают СО2, (как днем), то отсюда и все ваши судороги, приступы астмы, инфаркты, инсульты, что выглядит странным, человек спит, отдыхает, а у него приступы, странным, но объяснимым. Если у вас судороги от Бутейко, то вы занимались чем-то другим, что бывает довольно нередко. Сердце НИКОГДА не покалывает. Оно не умеет покалывать. Покалывание всегда в грудной клетке. Мать вашего друга, не сумевшая вылечить астму, требует подробного разбора, что и как она делала. У меня из сотен учеников с астмой не было ни одного, чтобы кому-то не помогло. Ни одного. Есть неплохие методы лечения и оздоровления, есть очень хорошие методы, но у всех определенный процент результативности. У Бутейко результативность 100%. Разумеется если болезнь была связана с глубоким дыханием и если вам удалось от него избавиться. Метод Бутейко - это НЕ поверхностное дыхание, как многие считают. Метод Бутейко - это избавление от избыточного дыхание, как избавление от обжорства, от пьянства и прочих извращений. |
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Миома и сода | ВероникаЛ | Болезни и симптомы | 131 | 23-05-2024 23:57 |
Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании? | vedern | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 73 | 20-11-2021 16:13 |
Примеры жестких вторых кризов на длительных сроках | Алена | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 15 | 12-02-2012 12:38 |
оффтоп темы Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании? | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 01-01-1970 00:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|