|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-09-2018, 17:25 | #11 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,367
Поблагодарил: 9,718
Поблагодарили 12,162 раз(а) в 2,673 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
Цитата:
Я чётко знаю свою цель.К ней и иду.Ты читала моё первое сообщение? Про жевание. согласна.И с этим у меня всё нормуль. Снизить вес мне надо чисто ради 40 дней.Чтобы привычку возродить. Какую привычку? Не есть после 18:00. |
|
05-09-2018, 19:13 | #12 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790
Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
хорошая цель - делитесь результатами, а мы Вас поддержим. Не есть после 18:00 классика.
|
06-09-2018, 08:49 | #13 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Ореховка
Сообщений: 230
Поблагодарил: 173
Поблагодарили 1,219 раз(а) в 226 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
Цитата:
И пожалуйста, не надо мне тыкать. Мне не нравится такое обращение от незнакомых людей. Удачи вам на выбранном пути! |
|
06-09-2018, 14:40 | #14 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,726 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
Цитата:
всего хорошего. |
|
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
galla (06-09-2018),
Jelenka (06-09-2018),
Ratlana (06-09-2018),
Беспечный ангел (07-09-2018),
Кремышев (06-09-2018)
|
06-09-2018, 16:16 | #15 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,367
Поблагодарил: 9,718
Поблагодарили 12,162 раз(а) в 2,673 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
|
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
06-09-2018, 16:18 | #16 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,367
Поблагодарил: 9,718
Поблагодарили 12,162 раз(а) в 2,673 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
|
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
06-09-2018, 16:21 | #17 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,367
Поблагодарил: 9,718
Поблагодарили 12,162 раз(а) в 2,673 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
37 дней до результата
6.09.2018 утром (-)400гр.
|
07-09-2018, 06:52 | #18 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,367
Поблагодарил: 9,718
Поблагодарили 12,162 раз(а) в 2,673 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
36 дней до результата
7.09.2018 утром (+)200гр.
на сегодняшний день: предполагаемая потеря веса: 4д х90 гр=360гр ушло: 600гр вес утром 61,100 вчера вечером посетило-таки лёгкое желание noесть. |
07-09-2018, 21:44 | #19 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 610
Поблагодарил: 2,443
Поблагодарили 1,791 раз(а) в 563 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
Тоже поддержу любителей ТЫ-общения. Я с вами
__________________
Смысл жизни - найти собственный рецепт бессмертия и поделится им с близкими людьми :) Мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16721 Мой дневник ЗОЖ : http://golodanie.su/forum/showthread...06#post1066706 - сегодня я здесь http://golodanie.su/forum/showthread...729#post873729 |
08-09-2018, 07:12 | #20 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,367
Поблагодарил: 9,718
Поблагодарили 12,162 раз(а) в 2,673 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 40 дней
35 -й день.
8.09.2018 вес(-100)
Подумалось:Пишу в предыдущих постах:"До результата..." а-ха-ха))) Всю мою сознательную жизнь поддерживаю фигуру в образцовом порядке.Вернее стремлюсь к этому. нмвзгл главное в моей тактике всё это время было:борьба и движение вперёд.Может оно и правильно....но...Надоело. К чему пишу? На этот раз не хочу никаких результатов. Ставку делаю на СОСТОЯНИЕ.Другими словами-на эмоциональную составляющую. За 40 дней хочу: возродить состояния "спокойного желудка" в вечернее время. А то последние месяца три,как наступает 16:00-сразу включается лампочка желания "покусовничать". После этого:
Если НЕ ем после 18:00-просыпаюсь в 5:30.Энергии полно.Желание завтракать и весь день плодотворный. Резюме: вес-таки))) отслеживаю,но ставка не на него.Об этом писала выше. ---------- Вчера желудок молчал после 18:00...нооо... сознание металось.... Хоть и без нажима на психику. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|