|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,431
Поблагодарил: 12,977
Поблагодарили 21,466 раз(а) в 3,350 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Выбор беговой дорожки?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: ярославль
Сообщений: 294
Поблагодарил: 1,381
Поблагодарили 979 раз(а) в 322 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Выбор беговой дорожки?
ROM, ну во первых эти пульсомеры стоят на ВСЕХ БЕГОВЫХ ДОРОЖКАХ..кому надо-пусть меряют...пусть разрабатывают сложные схемы..вобщем эта тема как из области диет один одну схему придумает..другой другую..(а все оказывается до БЕЗОБРАЗИЯ просто-сыромоновего)и все по пульсу там че та меряют..я проще отношусь..мой суперкрутой компьютер-это мой органон!я его слушаю!хотя пульс иногда меряю,ставя свои руки на корпус..:)
__________________
в играх без правил правила нужно знать очень хорошо |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Выбор беговой дорожки?
ну. тааакиииими шажищами я на ней бегать точно не планирую...
![]() ![]() Цитата:
![]() Loran4, спасибо!.. тоже придерживаюсь мнения, что компы на дорожке не нужны... нужна сама "база", чтобы бегать можно было ![]() я велотренажер в том году так же покупал... навороты? - в сад... пообщался с начала с теми, у кого есть, затем поехал в спортмастер, сел, попробовал нагрузки на различных скоростях и купил... до сих пор вся семья удовольствие от него получает ![]() вот и с дорожкой хочется так... чтобы надежная и не замороченная...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Заблокирован
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Германия
Сообщений: 308
Поблагодарил: 361
Поблагодарили 722 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Выбор беговой дорожки?
Цитата:
![]()
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8580 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Выбор беговой дорожки?
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (29-12-2011)
|
![]() |
#16 |
Заблокирован
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Германия
Сообщений: 308
Поблагодарил: 361
Поблагодарили 722 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Выбор беговой дорожки?
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8580 |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Выбор беговой дорожки?
спасибо всем за помощь, подсказки, взял сегодня себе наконец-то дорожечку домой...
остановился на "Тorneo" (этой же фирмы велотренажер, так что марке уже доверяю)... "Протестил" в Спортмастере все что было в ценовом диапазоне до 50т.р. и остановился на самой бюджетной "Linia"... 12км/час вполне хватит, надеюсь, а навороты с программами, автоматическими изменениями угла наклона - в сад... мне "ехать, а не шашечки"... ![]()
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Выбор беговой дорожки?
У меня электрическая, и я давольна. Лучше один раз заплатить и спокойно жить, чем потом намучаетесь.....
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: северо-запад
Сообщений: 17
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 18 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Выбор беговой дорожки?
Цитата:
При занятии на дорожке вы не бежите а прыгаете, нарушая биоритм сердца. Можете проверить 30 минут пробежите по ровной и мягкой грунтовой дорожке и 30 минут на станционарной дорожке. Сердцебиение будет очень подваленное и проблемы с сердцем гарантированы. Даже заниаться спортом в зале и на улице разные вещи. На открытом воздухе упраженнения в100 раз эффективней, чем в помещеениях. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,796
Поблагодарил: 9,014
Поблагодарили 13,953 раз(а) в 2,981 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Выбор беговой дорожки?
Дорожка однозначно лучше электрическая, она задает скорость и заставляет бежать. Хороша в непогоду.
Но можно заменить батутом, скакалкой или даже автопокрышкой от грузовика - сил на прыжки тратится не меньше, хотя динамика движений другая. Можно и как у Высоцкого, бег на месте - общепримеряющий ![]() Начните с него - если лень, то и дорожка не поможет ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Выбор места голодания. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 11 | 20-01-2013 15:21 |
Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней) | Mar'yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 95 | 12-04-2011 15:58 |
Выбор оптимального питания. | Laura | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 08-08-2010 14:34 |
Валентин Николаев "Выбор пищи-выбор судьбы" | Лолита | Библиотека | 0 | 16-02-2008 05:38 |
Выбор пищи — выбор судьбы, книга В Николаева | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 15-07-2006 09:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|