Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт...

[Sandra]

Ой, Вишенка, пока идет. Сегодня голова пока не болит. Это радует. И я сегодня дома. Готовлю кушать семье, в шкафах прибралась. Вот уже почти 16 часов

Оксана 1980, А я все время вспоминаю свою давнюю знакомую. В Юности она мне все время завидовала: у меня вес был 52-55 кг до 26 лет. А она такая бомбочка под 80, и ростом чуть ниже меня, наверное, 165. Так вот завидовала-завидовала, а потом у нас в городе один целитель появился в начале 90-х. Вот он-то и собирал группы голодальщиков. В общем отголодала она 21 день, потом выход был, почему-то на картофельном отваре. Видела ее в прошлом году. Так она в том постройневшем состоянии пребывает и до сих пор. Выглядит на 30 лет максимум. Работает в столовой или кафешке. Потом здесь есть Корона, мы с ней в одноклассниках общались. Она в феврале 21-дневку осилила с выходом на цитрусовых. До сих пор вес держит около 60 кг при 173, еженедедьно делает 36-часовую голодовку

Наина Киевна, если бы ВЫ только знали, сколько я уже булочек не едала!!! И пирожных, и тортов. Из хлебо-булочных только "бородински" 2-3 кусочка в день себе позволяю. Я к сладкой выпечке спокойно отношусь, ну приблизительно как к духАм - пахнут вкусно, а есть и в голову не приходит

[Sandra]

День 3й. Утром 72,0 кгЕще минус 0,9 кг!Как мне выдержать до субботы???? Вчера горечь во рту была. Ночью что-то печень ныла.

[Петр]

Sandra, крепитесь! Вы уже добились многого! Ведь так? Без голода вам пришлось бы воевать долго за эти 3 кг. В конце-концов вы не с раком боретесь. Не отчаивайтесь, вы только учитесь. Даже если сейчас прерветесь, у вас уже будет бесценный опыт и потом начинать будет легче. Лучше не доголодать до намеченного срока, зато выйти правильно и что-то изменить в своем питании к лучшему. Вот это результат, достойный уважения. А количество дней - пустое.

[Sandra]

Петр, спасибо за подбадривающие слова!!! Пока держусь. Думаю, что если сегодняшний день выдержу, до пятницы точно дотяну.

[Sandra]

проверка линеечки

[Sandra]

Ура! получилось!!!

[Sandra]

4й день. Вес утром - 71,5.
Еще минус 0,5 кг.
Ночью плохо спала, так как бесила горечь во рту. Язык обложен густым белым налетом. Надеюсь это пройдет.

[Беляночка]

Sandra, Привет! У меня когда я голодала 21 день язык от налета начал проходить только через 3 дня после того как я начала выход на свежевыжатых соках.

[Петр]

Сандра, я с вами! Не ждите, что дрянь во рту пройдет! Нет, имхо. У меня и на 30й день не прошла. Я думаю, чтобы прошла, надо голодать до победного как София. Держу за вас кулаки. Всем голодарям надо повторять :"Главное - выход, главное - выход..." как это делают индуисты :"Хари Кришна, хари рама и тд".

[Sandra]

Петр, спасибо. А то вот уже подумываю ли не сорваться ли мне. Правда, не знаю еще, на что наброситься. Не могу определиться. Вроде ничего так сильно не хочется слопать. Надо до завтра как нибудь продержаться. Потом мякоть помидорную пожевать