|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Беседы о жизни В этом разделе обсуждаются темы, не имеющие отношения к голоданию и ЗОЖ. В разделе осуществляется усиленная, жесткая модерация. За любое нарушение Правил форума в этом разделе виновные блокируются без предупреждения на длительные сроки. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-07-2015, 17:06 | #11 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
monoed, здорово было почитать.Спасибо!Восхищаюсь Вами!
По сути то что Вы говорите про алкоголь еще острее для пищи: все предлагают,все лигитимно,все делают одно.Никуда не убежишь. Потому только единицы излечивыаются от болезней,потому единицы по-настоящему и надолго худеют. Голодальщики вечно обсуждают что будут есть,сыроеды по своему спасаются... Мало кто владеет едой,еда владеет всеми в той или иной степени. Еда - для того что бы жить,изначально.Человечество возвело ее в удовольствие,успокоение,дело и прочее... Но дело куда глубже: потребление,заполнение пустоты... Раньше было выживание,заполняло и приносило радость.Теперь толко горение изнутри чем-то способно тебя отвлечь,но и тогда все вокруг крутят у виска... кто может идти против большинства? Севен писал исключительно,не устаю цитировать его: http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=173 Парень тоже знал не по наслышке. Добавлю мелочь: я не спец по алкоголю и наркотикам,но по моему соль - самый сильный наркотик уже хотя бы по распространенности и по оказываемому эффекту,она отвечает первичному требованию современности: больше есть чем можешь.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
10 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
DenginAA (21-07-2015),
DIMA-SLV (26-10-2015),
kan2170 (14-07-2016),
monoed (20-07-2015),
Perlamutr (26-10-2015),
Валерия57 (20-07-2015),
Елена Журавлева (16-10-2015),
Нэлли (22-07-2015),
Светлана Ермакова (22-12-2015),
Яся (20-07-2015)
|
20-07-2015, 18:29 | #12 | ||
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,017 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Цитата:
Цитата:
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
||
3 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
20-07-2015, 18:34 | #13 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
У меня был друг,который уменьшил соль и вслед за этим перестал пить высокоалкогольные напитки..ли наоборт,не помню что было первым шагом,но факт что связанно.
Но это и логично: соль возбуждает поджелудочную что бы она лучше переваривала,и в первую очередь сахар (алкоголь - вид сахара). Цитата:
Я по себе чувствую влияние еды исключительно сильно.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
6 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
DIMA-SLV (26-10-2015),
monoed (20-07-2015),
Елена Журавлева (16-10-2015),
Нэлли (22-07-2015),
Светлана Ермакова (22-12-2015),
Яся (30-12-2015)
|
20-07-2015, 18:50 | #14 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,017 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Цитата:
Совет такой -- исключи, если оно есть, всье напитки даже с минимумом алкоголя (кефир, квас и прочее, даже рассолы от капусты и огурцов) так как они могут срабатывать как триггеры и порождать тягу. 2.5 месяцев трезвости это хорошо! Постарайся в питании использовать углеводы, как основную часть. Это поможет перестроить психо-химизм мозга на наши природные эндоморфины, если же будет их недостаток, то тяга к алко. может тоже возвращаться. Плотная-сытная еда может быть тоже спасательным методом при острых позывах выпить (тяга снижается, а алкоголь на плотную еду плохо ложится), но не нужно увлекаться. Вот как-то так.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
20-07-2015, 18:56 | #15 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,017 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Друзья, не подумайте, что я себе противоречу или пропагандирую обжорство. Но факт есть факт, при недоедании тяга к алкоголю может обостряться. Плотная еда, это не значит частая. С алкоголя пересаживаться на обжорство тоже опасно, и все знают почему.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
20-07-2015, 19:32 | #16 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 480
Поблагодарил: 1,152
Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
|
20-07-2015, 19:55 | #17 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,017 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Бывало по дурости изредка, но в целом на алкоголь у меня полный отказ. На мусор с 2006 года полный безоговорочный 10000000 % безсрывный отказ до сего дня
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
20-07-2015, 20:04 | #18 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,017 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Алиса, видишь в чем дело. Я не так давно перешел важный рубеж, период полного безпринудительного воздержания от мусора превысил мой "стаж" (с 18 до 26 лет). Стаж составлял 8 лет -- чаще всего умирают от этого за 1.5-3 года.
п.с. рассказываю это не столько для обсуждения, сколько для общей информации обо мне. В плане того, что я в курсе всех этих дел и могу поделиться своим и не только своим опытом трезвости.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
20-07-2015, 20:33 | #19 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Цитата:
От самых глубоких наркотиков (если принимал что-то с детсва,с молоком матери) - невозможно отказаться сразу и навсегда. Тут помогает позволять себе падение,как запой,типа,но не расстраиваться,а каждый раз увеличивать срок воздержания,уменьшая глубину падения. Через годы будет результат,но зато психика и тело останутся при вас)))
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
7 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Alisiya (21-07-2015),
DIMA-SLV (26-10-2015),
kan2170 (14-07-2016),
monoed (20-07-2015),
Елена Журавлева (16-10-2015),
Нэлли (22-07-2015),
Светлана Ермакова (22-12-2015)
|
20-07-2015, 20:40 | #20 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,017 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Наркомания и алкоголизм
Как обезопасить себя от алкоголя, независимо от "силы воли".
Первичные шаги. Делюсь тем, что делал и делаю сам. В любом новом или прежнем месте работы я при случае (на мероприятиях или праздиках или "проставах") вежливо, но ясно сообщаю, что я не пью. В разьясняснения вдаваться не нужно, люди умеют наводящими вопросами выбить почву из под ног. Вы же не будете объяснять, почему не едите стекло, а просто пошлете к черту любого, кто вам это предложит . Так и тут, один раз проявить твердость, это избавит от дальнейших приставаний. Праздники, дни рождения, свадьбы, похороны -- ответ один "я не тью". Пейте формально сок, воду. Новый год в семье или с друзьями -- другое дело. Если в семье выпивают 1 бутылку шомпанского за ночь, то можете сесть за стол и пить свои безалкогольные напитки. Если вы имеете авторитет, то обеспечьте семейные празднования без алкоголя вообще. В нем нет смысла, это лишь дань бездушной традиции или потакание пристрастиям. Можно поставить вопрос ребром -- "Или бухло, или я! Выбирайте, с кем вам приятнее праздновать НГ". Спросите себя, будут ли те, кто предлагают вам выпить способны отвечать за губительные последствия в ВАШЕЙ жизни и в вашем организме. Думаю, нет. Посылайте всех, если не понимают вежливых ответов. Если это начальник и вы от него зависите, врите что угодно -- что нужно скоро за руль (благо, сейчас больше нуля промилей уголовка), что антибиотики пьете, что к врачу идти, да что угодно. Алкоголь настолько проник в психо-социальные поведенческие мотивы, что нужно будет потрудиться, избавляясь каждый раз от навязчивых предложений выпить, отпраздновать, помянуть.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ГОЛОДАНИЕ И АЛКОГОЛИЗМ | Putin_IRL | Болезни и симптомы | 67 | 17-03-2011 11:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|