Re: Пищевая наркомания
Теперь о моем неудавшемся нынешнем голодании. Снова убедилась, что клизма для меня - это великое зло)). Всегда получаю один и тот же результат. Надеялась, что на 4 сутки голодания будет иной, чем перед голоданием, например, но увы... Уж не знаю, что за реакция такая.
Слабость после сделанной клизмы все нарастала и нарастала, живот - как будто я наелась капусты и моченого гороха одновременно, потом появились навязчивые мысли о еде, есть захотелось жутко, никак не могла переключиться и отбиться от них, раздражительность и какая-то дерганность. Приняла душ, слабость не уходит, легла спать - мыслей и картинок с едой еще больше. Провалялась до 22.30 (ложусь в 21.00), заснуть не могу, в животе черт знает что, и сна ни в одном глазу. Не выдержала - пошла на кухню и сварила себе похлебку из геркулеса, 3 ст.л. Медленно разжевывая, съела. Все сразу успокоилось, и живот, и голова. Посидела немного, пошла спать, уснула сразу. Голодание закончилось ).
После выхода обнаружила, что стала не так падка на сладкое (да и на еду вообще), аппетит несильный. Ем эти два дня далеко не идеально (но по объемам немного): вчера (1-й день выхода)- похлебку из геркулеса и моркови (с солью!), апельсины, сырую морковь, снежок, плавленный сыр, печенье галетное, хлебцы ржаные, варенье; 2-й день выхода (сегодня): яичница, белый хлеб, морковь сырая, шоколад молочный, похлебка из чечевицы и моркови. Вечером буду тушеные кабачки с морковью и еще что-нибудь.
Новый заход будет позже. Никаких клизм).
|