|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 206
Поблагодарил: 174
Поблагодарили 594 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
kiori,
молодец, очень хорошо подготавливаешь себя к голоданию в плане питания! |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Истина (20-07-2012)
|
![]() |
#13 | |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 48
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 84 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
Цитата:
вот день подготовительный подошел к концу. Кроме обеда из яблок и размоченной кураги была сегодня еще вода, около 1л. Вечером появилась назойливая мысль, что не хочу я ждать начала отпуска, а начну я голодание прямо завтра. А что? Пациент, как говорится готов, ужин я все равно пропустила. Осталась только встреча с Эсмархом. Не вопрос - организуем ))
__________________
все самое интересное еще впереди мой дневник ЗОЖ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16520 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 48
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 84 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
А вопрос таки появился. Можно ли и целесообразно ли принимать активированный уголь во время голода? Для дополнительной чистки и облегчения - он ведь несъедобный и на пищеварение повлиять не должен...Если кто знает, прошу подсказать.
__________________
все самое интересное еще впереди мой дневник ЗОЖ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16520 |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
Цитата:
не заметила. Говорят, он может кичечник "царапать". Классикой очищения на голоде считается клизма. Может лучше всё-таки клизму вместо угля? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 48
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 84 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
На-Талия, да, клизма - классика. Но у меня после нее не очень приятные ощущения. Впрочем, в этот голод их(клизм) не будет - на природе в палатке не удобно, да и тащить на себе Эсмарха не хочу.
День 1 Первый день голодания проходит без особых эксцессов, легкое ощущение голода (или остатки аппетита?), мерзлявости и некоторое подтекание носа. Вечером наблюдалась некоторая несобранность в мыслях и бурчание в ЖКТ. Голода и жажды не было, отсутствие еды в привычное время ощущалось как психологический вакуум, который надо чем-то заполнить. Было искушение сьесть какой-нибудь фрукт или конфету (из-за сильного сладкого запаха), его успешно поборола. вес вечером 46,9 в отличие от веса вхождения 47,1
__________________
все самое интересное еще впереди мой дневник ЗОЖ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16520 Последний раз редактировалось kiori; 19-07-2012 в 05:26.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 48
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 84 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
День 2Сухой день Встала легко, голова ясная, язык сильно обложен - чистила щеткой. Произошла маленькая баталия с мамой, что не беру с собой еду (перец, сыр, помидоры), что и так худая и т.п. Свое голодание от родственников скрываю. После этого мозг радостно стал грызть меня мыслями о выходе из голода на яблоки и другие фрукты, потом о смене режима голодания, акцентровал внимание на слабость. Пришлость этому противопоставлять что: - жалко бросать начатое, что срок еще маленький для выхода, а самочувствие вообще замечательное и ускорить темп ходьбы. Мозг обиделся и мысли уползли. Но руки и в самом деле чуть-чуть трясутся. Мне кажется это из-за отсутствия их тренировки. Начну качать руки и пресс.
Вес с утра 46,1 Днем некоторая сонливость (ИМХО из-за монотонности работы), сопливость, чуть тянет в желудке Вечер - слабость, особенно в области предплечий (трудно поднять руку и перенести даже легкий груз), тянет под левым нижним ребром. Убирала на кухне - как назло родственники передали на выходных свои, незахимиченные летние спелые яблоки...Пропадают... ![]()
__________________
все самое интересное еще впереди мой дневник ЗОЖ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16520 Последний раз редактировалось kiori; 19-07-2012 в 17:49.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 206
Поблагодарил: 174
Поблагодарили 594 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 48
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 84 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
Анетта, с такой-то поддержкой! и на край света идти решишься :)
__________________
все самое интересное еще впереди мой дневник ЗОЖ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16520 |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Южно-Сахалинск
Сообщений: 52
Поблагодарил: 21
Поблагодарили 53 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: твердое нет таблеткам и слабостям!
kiori, яблоки засущить)) и варить кампоты на выходе))))Удачи
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|