Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-07-2019, 08:27   #11
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 9, -1,1, итого 100,3
еще немного и две цифры увижу...сегодня первый обед в 13.30 котлета куриная, яйцо, салат (редиска лук салат шпинат) под оливковым, кофе и на десерт клубничка))) не хожу на прогулку уже три дня, поливает дождь....печально...лета вообще нет в этом году...уже июль, а у нас еще купальный сезон не открыт...
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
Alisa85 (05-07-2019), galla (02-07-2019), Sergeyb (04-07-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 03-07-2019, 08:31   #12
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 10, все без изменений, наверное, это хорошо, когда после дня еды нет плюса.... состояние отличное... правда спать хочется чаще...завтра опять в голод... а покушать я люблю))) так что мне тяжело переносить эти дни... но ничего)) прорвемся))) в идеале хочется продержаться до 1 сентября... ну походу соображу...
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), Sergeyb (04-07-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 04-07-2019, 12:12   #13
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 11. плюс 200гр, вес 100,5.
сегодня очередной голодный день, опять жуткая головная боль...да что ж такое...весь день моталась по делам... домой только вернулась... выпила таблетку, сейчас за сыном побегу... ох уж эти дни голода... очень тяжело переносятся... но понимаю, что надо...
за 10 дней -4,5
не много... но др видимо помешало лучшему результату, продолжаем дальше))
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), Sergeyb (04-07-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 05-07-2019, 11:10   #14
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

сегодня у нас наконец-то вышло солнце, но прогулки опять не вышло, ездила по делам в соседний город, только приехала и чет устала...голова вчера к вечеру прошла, видимо у меня каждый первый день голода так болеть будет головушка.... не пойму в чем дело, толи мало пью с утра, раньше было так, если не поем часов в 12, то потом хоть улопайся, а голова не пройдет.... физиологически у меня так постоянно от голода...

так, день 12, -0,9 итого 99,6.... ура ура
две цифры увидала, как прекрасно...
пузо стало дрябленькое... но в спорт пока рановато.... может к зиме соберусь, а пока нельзя... больная спина, с таким весом мне не до спорта....
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-07-2019), Sergeyb (05-07-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019)
Старый 06-07-2019, 06:51   #15
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 13... минут 1кг, итого 98,6
я заметила, что самый продуктивный второй день голода... но так кушать хочется, как девочки держат голод дольше(((
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-07-2019), Sergeyb (14-08-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 07-07-2019, 05:14   #16
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 14, хоть вчера и ела, но минус 500гр, итого 98,1... с утра оч хочу есть, прямо сосет желудок, жду 12, чтобы позавтракать...
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-07-2019), Sergeyb (14-08-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 08-07-2019, 08:25   #17
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 15, сложно осознавать, что опять два дня не есть... но радует, что вес не набрался, мне вчера казалось что я обожралась, встала на весы и ничего....видимо ужался желудок настолько, что обычная порция кажется ему огромной....
вес такой же 98,1
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-07-2019), Sergeyb (14-08-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019), Татика (29-11-2020)
Старый 09-07-2019, 08:28   #18
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 16, -1,1кг, вес 97,0... состояние прекрасное... есть конечно хочется, до сих пор тяга к еде не прошла, может это и нормально, но я не нарушаю, пью полтораху в день, покупаю талую воду... ну и плюс, чай, кофе, и настой из имбиря... отвесы радуют...я понимаю, что вскоре процесс будет медленнее, и не так результативно, но уже довольна, что есть прогресс
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
ArtemR (09-07-2019), galla (09-07-2019), Sergeyb (14-08-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 10-07-2019, 07:58   #19
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 17. минус 1кг итого 96)
с утра поела сельдь под шубой, кофе и котлета... салат не надо было конечно, но прям глаза мне он мозолил, свекровка принесла вчера... а так все хорошо...идем дальше
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
ArtemR (11-07-2019), galla (10-07-2019), Sergeyb (14-08-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Старый 11-07-2019, 12:04   #20
 
Аватар для Ольга1984
 
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Челябинск
Сообщений: 46 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 224 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: начало моего пг

день 18... нет у меня силы воли ...на др позвали, съела и салат с картошкой, и пирожное пражское кусочек...эх... ну да ладно...жалеть о том, что уже сделано нет смысла..
на весах с утра 96,5.... боюсь завтра вставать, но придется)))
Ольга1984 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ольга1984 спасибо за это полезное сообщение:
ArtemR (11-07-2019), galla (11-07-2019), Sergeyb (14-08-2019), Княженика (13-09-2019), МИЛУСЯ (19-08-2019), На-Талия (24-08-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады ВГ 3/3, 5/5, 7/7 MariLuz Архив 0 06-12-2017 05:56
Мои каскады ))) MEOW02 Архив 0 01-07-2012 18:13
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
КАСКАДЫ (12+7,11+7,10+7) TRINITY Архив 21 27-06-2011 05:58
Каскады Limonchik Примеры успешно проведенных голоданий 41 03-03-2010 20:39


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter