|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 258 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Цитата:
Открыта для предложений, может, что еще кто присоветует. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
моё имхо -сухое или абсолютное голодание -проведение и выход только под присмотром врачей.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: город у моря
Сообщений: 159
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 538 раз(а) в 157 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
За неделю голода 10 кг Вы не сбросите никак. Первые два-три дня голода из организма выходит вода. А это около 3 кг веса, которые у всех возвращается как только мы начинаем кушать. То есть первые 3 кг можно не считать. Начиная примерно с 6-7 дня организм начинает терять жировые запасы. Самое интересное начинается как раз после 1 недели голода. Ну и самое важное независимо от сроков голода конечно же постепенный выход иначе все, что проделали будет зря.
Если длительное голодание слишком сложно, тогда обратите внимание на долгосрочные каскады. Тоже хорошо худеют форумчане на каскадах. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 258 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Ol´ga спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (22-11-2015)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: город у моря
Сообщений: 159
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 538 раз(а) в 157 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Можно повторять все два месяца. Например 7 дней голод - 7 дней выход на соках или жиденькой овсянке. Дальше снова 7 дней голод - 7 дней выход. То есть без перехода на обычное питание. Эффект конечно будет потрясающий. Вариантов каскада я читала множество.
Даже один день голод - день соки, день голод - день соки и так бесконечно пока не прийдете к нужному результату. И ещё обратите внимание на голодание по Марве Оганян, с низким давлением он очень хорош, если Вы на месяц решитесь. Только там травы надо пить, а как они с Вашей аллергией сочетаются не знаю... |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 258 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Да, это интересно... Надо продумать витаминное питание между голодом, чтобы не было истощения...
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Ol´ga спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (22-11-2015)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 258 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Прочитала тут в форумах, что одна девочка сбросила 10 кг за 14 дней голода. Неужели правда?
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Ol´ga спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (22-11-2015)
|
![]() |
#18 | |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: город у моря
Сообщений: 159
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 538 раз(а) в 157 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Цитата:
Да, за 14 дней у Вас есть большая вероятность похудеть на 10 кг (или 7 реальных) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 258 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
ОООО!!!!!! 19й!!!! Какая молодец! Где про это можно почитать? (Плохо тут ориентируюсь в дневниках, можете ссылку дать?)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: город у моря
Сообщений: 159
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 538 раз(а) в 157 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Прошу помочь и поддержать!
Цитата:
вот ссылочка, я рядом с Вашей темой ![]() http://golodanie.su/forum/showthread...=19355&page=10 |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали banda спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (01-11-2015),
Ali-Lena (22-11-2015),
marimosk (31-10-2015),
Ol´ga (31-10-2015),
Джек-лентяй (31-10-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Прошу помочь и поддержать! | Ol´ga | Архив | 6 | 04-11-2015 04:45 |
Возможные "неполадки" в организме, прошу помочь ответом! | Autodafe | Архив | 18 | 30-07-2013 17:50 |
Как помочь алкоголику? | BigFox | Беседы о жизни | 706 | 25-03-2013 09:09 |
очень прошу помочь советом! | Veterdjaz | Архив | 6 | 20-10-2011 01:54 |
глюконеогенез,амнокислоты и белки -прошу помочь понять реалии | boborom | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 03-09-2008 15:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|