|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-05-2014, 04:50 | #11 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Гуличка, я его просто задолбала своими "начинаниями"... он смотрит как я мучаюсь, и его мучаю своими "не могу" вот и отреагировал уже так. Кстати, завести дневник для контроля он мне сам предложил.. Знает, что мне стыдно будет перед другими))
|
08-05-2014, 04:54 | #12 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Ангел174, Он просто знает, что все срывы из-за готовки)) я как то просила его самому себе приготовить ужин, так ответ был: "Ой, а ты знаешь, ты меня и такая устраиваешь")) прям как тебе твой говорит)) и все! я люблю сладкое - это моя слабость.. дома всегда есть мучное и шоколад...
|
08-05-2014, 05:12 | #13 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 113
Поблагодарил: 941
Поблагодарили 431 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Цитата:
Вот нас компания и подобралась: худеющие-срывающиеся, с мужьями, которые не хотят готовить, а поесть то любят ))) Ничего, мы им докажем и покажем на что мы способны!!! |
|
4 пользователей сказали Ангел174 спасибо за это полезное сообщение: |
08-05-2014, 06:36 | #14 | ||
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Цитата:
Цитата:
Молодец, и поддерживает и сорваться не даёт. |
||
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
08-05-2014, 06:50 | #15 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
На-Талия, спасибо)) Вы правы, психолог тот еще) знает где нажать, где не дожать))) Вкратце: с января месяца раз 5 начинала. причем все как положено: чистка солью (на 3 л воды 2 ложки соли и выпить в течении часа). Все выносит от желудка до самой ж... )) Держусь 2-3 дня и все, сил нет. Ошибка в том, думается мне, что вместе с промывкой выносятся и полезные бактерии, которые живут там и не дают так сильно ощущать голод. В этот раз принципиально решила этого не делать, и как следствие - легче! правда!
|
08-05-2014, 07:02 | #16 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Лилия Лилек, попробуйте посуточные сухие каскады. Вес уходит и не так напряжно для психики!
__________________
Я смогла. |
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (08-05-2014)
|
08-05-2014, 07:07 | #17 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
шамони, пробовала просто СГ. больше 2 суток не могу (( а вот насчет каскадов всерьез задумываюсь! Только хочу сначала просто сбросить начальный вес (около 10 кг), а потом как закрепляющий эффект - каскады. Мне кажется это будет супер!
|
08-05-2014, 07:09 | #18 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Лилия Лилек, у меня за 8 дней посуточно на сухом ушло 6 кг. Без напряга. Просто ешь раз в сутки. Остальное время на СГ. Потом начались КД. Вес замер. Потом не могла долго войти. Вес за это время прибавился где то около 2-х кг. Но это не страшно учитывая то что я ела все подряд ни в чем себя не ограничивая. Если питаться правильно на выходи вес практически не возвращается у меня. А даже убывает.
__________________
Я смогла. |
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
08-05-2014, 07:15 | #20 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
В этот раз ела все что душе угодно. Вообще лучше конечно есть правильно. Никакой вреднятины и вес будет уходить. Смотри. Сутки на СГ. Потом поела чего нибудь легкого и снова сутки на СГ. Очень эффективно. Если можешь больше например 36 часов голодай больше. Потом один прием пищи и снова в голод. Это помогает не разжираться.
__________________
Я смогла. |
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (01-08-2014),
Gulichka (08-05-2014),
Svetlaya (24-05-2014),
Лилия Лилек (08-05-2014),
На-Талия (08-05-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Молодо-зелено" или "как я провел лето" :) | aR_DTrue | Архив | 7 | 22-06-2011 07:19 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|