|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
А вот и я!
![]() День третий подошел к завершению. Была на стадионе, позанималась спортом+дома, чувствую как выносливость увеличивается, это не может не радовать! ![]() ![]() Голод практически не беспокоил, разве что вечером, на запах ужина, начал урчать живот и появилось желание что-нибудь съесть, НО я быстренько ушла с кухни и закрыла дверь. Вечером сделала клизму с прохладной водой, так меня потом морозило еще минут двадцать. Кстати, вы не подскажите какой оптимальной температуры должна быть вода для клизмы? А то, я вчера чистилась теплой водой, и мне кажеться половина просто впиталась в кишечник, да и вошла она не вся. А вот сегодня вода была прохладной, вошла вся, но вот удержать в себе мне ее надолго не удалось. ![]() Изо рта неприятно пахнет, но терпимо. Налета на языке как такового нет. Вчера вечером чистила зубы и язык зубной щеткой (мягкая, детская) без пасты, десна кровоточили очень сильно. Волосы сыпяться безумно, хотя они у меня и на сыроедении выпадали. Вот пишу запись и чувствую как периодами к горлу подступает неприятная горечь и какая-то кислота что-ли, пью глодками воду. Это началось, после того как сделала клизму и до сих пор не отпускает. Что бы это значило? В целом же все нормально, продолжение следует! ![]() С каждым днем я становлюсь здоровее и стройнее, чего и вам желаю! ![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
|
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
4 день голода
Долго не могла уснуть вчера, но к часу ночи сон все же одолел меня. снилась еда, которую я пробую, а потом выплевываю (впрочем как и многим другим голодающим). А еще восне на меня напали собаки и искусали ноги и руки, кошмар какой-то. Утром начались месячные, все вроде бы по плану, но теперь такая слабость и вялось, но за то грудь не болит и не пухнет (вы уж простите за подробности). Выпила стакан воды, пойду на стадион. Всем удачного дня! ![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 174
Поблагодарил: 125
Поблагодарили 413 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
кстати! мне не ловко было спрашивать всех, но вот ты как раз подняла вопрос для меня животрепещущий. у меня тоже грудь болела на месячные. очень! а теперь совсем нет. т.е. абсолютно! это так классно! спасибо, что так подробно все описываешь)
__________________
![]() Обсуждение : 14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5 основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения) |
![]() |
![]() |
#15 | |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
Цитата:
Кроме того, я описываю свое состояние прежде всего для себя, чтобы потом проследить изменения на выходе или на следующем голоде. Ну, и конечно же будет приятно, если мой опыт голодания станет мотивацией для других. Рада, что могу быть чем-то полезна! ![]() |
|
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
Подошел к завершению 4 день голода.
Самочувствие нормальное, правда утром была слабость (видимо из-за жен.дней). Сегодня пить хотелось значительно меньше, пью воду небольшими глотками, литра 3 за день выпила. Совершила марш бросок, как говориться ![]() Утром и вечером все-таки ставала на весы, чтобы сравнить вес и увидеть вероятную погрешность. Ну что скажу, вполне себе реальная разница, которой я склонна поверить: утро 57,1 кг, вечер 56,7 кг. Может они снова стали правильно показывать вес, незнаю-незнаю. Ну буду хоть как-то оринтироваться по ним. Клизму не делала, сделала перерыв, тем более, что после клизм мне становиться не хорошо, то желудок урчит, то горечь и кислота подступала к горлу. Тем более, что выходит одна вода с характерным запахом и цветом и вообщем-то все. Язык не обложен, правда запах изо рта небольшой слышен, особенно утром и вечером. Ж/д проходят как обычно, обильно и характерного цвета - чистка по полной! ![]() И напоследок...с каждым днем я становлюсь здоровее, стройнее и энергичнее! ![]() P.S осталось 10 дней голода, продолжение следует... |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
5 день голода
Вес - 56,3 кг (-800 гр) Спалось хорошо и много. Выпила стакан воды, самочувствие ок, правда слабость, нужно движение, расходиться, пойду-ка я на стадион. Всем голодного, солнечного дня! ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 174
Поблагодарил: 125
Поблагодарили 413 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
оооо, 0.8кг за сутки - прекрасно!
__________________
![]() Обсуждение : 14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5 основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения) |
![]() |
4 пользователей сказали Вода спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#19 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
Закончился пятый день.
Ну что могу сказать...в течение всего дня чувствовала слабость и легкое головокружение. Выпила около 3 литров воды, в обед ходила на стадион+занималась дома. Настроение переменчивое и гадкое, думаю гармоны из-за месячных бушуют. Появился психолочисеский голод (в голове появляются мысли или картинки о еде), т.е. физически кушать не хочу, желудок не тревожит, а вот мысленно съела бы большое сочное яблоко или тарелку манной каши на молоке с кусочком сливочного масла и вареньем (к слову, я уже лет 15 не ела манную кашу, это скорее воспоминания из детства, которые посетили меня именно на голоде). Клизму не делала, колени практически здоровы, однако во время бега начинают напоминать о себе. Грудь не болит, к/д все еще идут. Голова как в тумане, немогла сегодня собраться и поработать. Продолжение следует...всем спокойной ночи! ![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Ялта, АРК
Сообщений: 118
Поблагодарил: 267
Поблагодарили 354 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению
6 день голода
Вес 55,7 кг (-600 гр.) - зрительно очень заметно, что похудела, как на лице, так и по телу, уходят объемы, это радует! ![]() Самочувствие нормальное, спалось хорошо. Язык не обложен, но запах присутствует. Лицо немного припухшее и мешки под глазами, видимо потому, что ложусь спать в последнее время поздней ночью и просыпаюсь уже в обед. Конечности не мерзнут, желудок спокоен. Настроение бодрое, выпила воды собираюсь пойти на стадион. Всем солнечного дня и хорошего настроения! ![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Переход к сыроедению. Голодание 30 дней. | Постник | Примеры длительных голоданий | 143 | 15-09-2015 16:13 |
Цели - очиститься, похудеть и вернуться к сыроедению | Хочу и буду!!! | Архив | 3 | 13-03-2014 08:44 |
Мой путь к сыроедению (15 дней) | Pudding | Архив | 8 | 26-11-2012 09:49 |
На пути к цели :-) (7 дней) | Yuliya4 | Архив | 35 | 05-06-2012 07:28 |
Хочу похудеть и очиститься (12 дней) | Aigul | Примеры успешно проведенных голоданий | 145 | 07-04-2012 12:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|