Хочу похудеть и очиститься (12 дней)

[Aigul]

2-й день. Клизму решила перенести на сегодня. В желудке немного тянет. И какое-то повышенное слюноотделоение наблюдается. Это так и должно быть? Хотя о еде вроде не думаю...

[Е.С.О.]

Aigul, привет)
легкого голода)
про слюну, у всех по разному)))
трудно первые 3-5 дней,потом легче)
держитесь)

[eno_one]

Aigul, молодец! и то, что нагрузки применяешь - молодец) я вот плющ)) сижу на работе за компом, дома тоже сижу, правда, в выходные ездили по магазинам, походила, и гулять стараюсь.
по утрам - гимрастика :) бодрит! и по ней определяю самочувствие. вот только сегодня, на 6й день смогла все упражнения сделать бех проблем! 2-3 дни было тяжко

[Aigul]

Ой, девочки, спасибо за поддержку! Хорошо, что я тут дневник завела! ))) Сделала клизму, а сейчас чувствую, словно уши закладывает... Я 3 недели назад голодала 3 дня уже - те же симптомы были, только я тогда клизмы не делала. И от слабости было страшно машину водить. ((( А у вас уши закладывает?

[Aigul]

eno_one, я с декабря фитнесом начала заниматься, уже втянулась как-то, и теперь не хочется бросать, даже если получится недельку проголодать - хочу сейчас попробовать 5-7 дней - по состоянию. А в бассейне, кстати, проще заниматься, чем на тренажерах ))) поэтому вчера у меня занятие на ура прошло ))) но посмотрим вот, что дальше будет...

[eno_one]

Сообщение от Aigul

А в бассейне, кстати, проще заниматься, чем на тренажерах

я верю охотно, но у меня глупая фобия, что у меня там закружится голова и я утону)))) хотя плаваю нормально :)

уши не закладывало ни разу, даже не знаю. с чем это может быть связано.. может серные пробки какие-нибудь?

если слабость - лучше не водить, хотя в метро не слаще.. а то и пострашнее. я стараюсь держаться поправее и в случае чего, сразу аварийку врублю и не волнует)) но пока т-т-т всё рОвно..

[Aigul]

eno_one, в метро - это да... жесть, особенно по утрам и вечерам. А как ваше голодание??

[Aigul]

2-й день. Утром сделала клизму, иногда хочется сладкого. Хотя чувствую себя более или менее сносно. -2 кг - и это прекрасно :))
Единственное, слюноотделение продолжается и немного закладывает уши. Воду пью не так много, как обычно... хотя обычно я настоящий водохлеб... ))

[тихая]

Сообщение от Aigul

2-й день. Утром сделала клизму, иногда хочется сладкого. Хотя чувствую себя более или менее сносно. -2 кг - и это прекрасно :))
Единственное, слюноотделение продолжается и немного закладывает уши. Воду пью не так много, как обычно... хотя обычно я настоящий водохлеб... ))

а какой начальный вес и рост?и вообще голодаешь для похудения или по другой причине????

[eno_one]

Сообщение от Aigul

Воду пью не так много, как обычно... хотя обычно я настоящий водохлеб... ))

а почему ограничиваете? (может на ты перейдём ? :))

моё - нормально ) правда сегодня на работе все прям замучили, как я выгляжу несчастно и как это так я держу пост (я им сказала ,что держу пост и кушать буду оставать в офисе, а вообще мы все вместе ходим в столовую). а на следующей неделе выйдет начальник из отпуска недельного, увидит как я похудела и бледная стала и свдёт меня сума %) вобщем я какая-то ворчливая сегодня и всё не по мне :)