|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() День 14, 15, 16 и 17
Все не было времени написать. То дела, то сплю ![]() На 15 день замеряла сахар в крови - 5.3 моль. Вау. Не думала, что на голоде может быть такой сахар. Это меня слегка шокировало и навело на меня некоторые раздумья по поводу этого. Все эти 4 дня меня мутит только от одного запаха еды. Вроде вкусно, да, сама же недавно такое ела, но блин, у меня только от запаха рвотные позывы. На 17 день, то бишь сегодня, у меня активировался кишечник - я сходила в туалет по большому. Прошу пардона, но такого я никогда не видела. Темный, кашицообразный и какой-то жирный что ли. Фу. А ещё в животе постоянно урчит и ноет в эпигастральной области. В общем, все очень даже неплохо складывается ![]() |
![]() |
21 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
Alek6919 (05-10-2016),
Anna b. (24-02-2023),
Ermolova (05-10-2016),
Grape (28-03-2019),
Jaco (20-12-2016),
marimosk (06-10-2016),
Nymph Hunger (18-12-2016),
piumina (30-09-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
slakshna (06-11-2016),
Армина66 (16-09-2018),
ЕЛЕНАМАС (18-12-2016),
Калининградка (04-01-2017),
Малыха (15-10-2016),
Маринка Солнечная (06-10-2016),
На-Талия (30-09-2018),
Отступать Некуда (12-05-2017),
Светлана Авесана (23-04-2018),
стрелец (07-10-2016),
Юлия 77 (08-10-2016),
Яся (30-09-2018)
|
![]() |
#12 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 18 и 19 день
Самочувствие пошло на убыль. Опять периодами накатывает слабость, появилась тошнота. Стала очень резко чувствовать запахи, при малейшем дуновении ветерка с духами впереди стоящей женщины начинает кружиться голова. В магазин за водой невозможно ходить, всюду запахи еды и приятные, и неприятные. Физическая нагрузка теперь дается не так уж и легко, как, например, 3 дня назад. Только наклонилась помыть пол, выпрямилась - мушки перед глазами, головокружение. Начал сохнуть рот, хоть и потребляю достаточное количество воды, язык обложен, не видно и просвета. Губы потресканы. Под глазами темные круги. В общем, красавица. Даже боюсь домой к родителям ехать. Отправят же меня куда-нибудь. А теперь "+": Полностью ушли все отеки на ногах. Я такими стройными их не видела никогда. Сидела и целое утро трогала их за выступающие косточки и вены. Непередаваемое ощущение. Ушли объемы. И довольно таки хорошо, особенно в области груди, живота, и чуть-чуть бедер. Это не может не радовать. Особенно, когда надеваешь штаны, которые носила 2 года назад, и они тебе идеально подходят. Кожа перестала быть жирной. Это не плюс, это плюсище. Ну и хватит. В общем, чувствует моя душа, что сегодня скоро мне будет очень и очень паршиво. Может это к кризу, ммм? |
![]() |
20 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (07-10-2016),
Grape (28-03-2019),
Jaco (20-12-2016),
marimosk (08-10-2016),
Nymph Hunger (18-12-2016),
piumina (30-09-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
slakshna (06-11-2016),
vvinnie (07-10-2016),
Армина66 (16-09-2018),
Дикая Пташка (15-06-2020),
ЕЛЕНАМАС (18-12-2016),
Калининградка (04-01-2017),
Малыха (15-10-2016),
Нау (17-03-2018),
Отступать Некуда (12-05-2017),
стрелец (07-10-2016),
Эльвира (19-05-2019),
Юлия 77 (08-10-2016),
Яся (30-09-2018)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 20 и 21 день
Эта бесконечная тошнота уже сидит в печенках. Любые запахи воспринимаются с дикой болью в голове и рвотным рефлексом. По утрам хожу по стенке, стараюсь уже вставать с минимальной резкостью, но все равно меня клонит в сторону. Даже сняться странные сны: то приснится богатый стол с едой как на свадьбе, то я лопаю все, что было в холодильнике, а потом вспоминаю, что я на голодании, и начинаю себя во сне ругать, а потом просыпаюсьи снова начинаю себя ругать, а потом вспоминаю, что это был сон, но такой, блин, реалистичный. На 21 день взвесилась - 83 кг (-13 кг). Язык вроде очистился более-менее: кончик языка чистый, самый налет по середине языка и на корне. При малейшей нагрузке - учащенное сердцебиение и одышка. Чувствую, что такими темпами через дня 2-3 я просто не встану с кровати. |
![]() |
15 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
Alek6919 (10-10-2016),
Grape (28-03-2019),
Jaco (20-12-2016),
marimosk (09-10-2016),
Nymph Hunger (18-12-2016),
piumina (09-10-2016),
Sergeyb (02-09-2018),
slakshna (06-11-2016),
Sopravvissuta (02-05-2017),
Армина66 (16-09-2018),
Калининградка (04-01-2017),
Малыха (15-10-2016),
Нау (17-03-2018),
Юлия 77 (10-10-2016),
Яся (30-09-2018)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 22 и 23 день
Самочувствие отвратное. Любые запахи вызывают отвращение, тошнота с каждым днем возрастает, если раньше вода ее успокаивала, то сейчас наоборот, только усиливает её. На 23 день я упала в обморок. И провалялась на полу с полчаса точно. Провалялась бы больше, если бы меня не стали тормошить и кричать, что сейчас вызовут скорую помощь. В общем, я решила, что для первого раза хватит. Все, баста. Я больше не выдержу. Мой вес на данный момент 82 кг. И это очень хорошо, я вернула свой прежний вес. Можно сказать, что одна ступень преодолена. Завтра первый день выхода. Выходить буду по Николаеву, делая плавный переход на сыроедение. Что и будет моей следующей ступенью. |
![]() |
21 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
Alek6919 (12-10-2016),
Ermolova (11-10-2016),
Grape (28-03-2019),
Jaco (20-12-2016),
marimosk (12-10-2016),
Nymph Hunger (18-12-2016),
piumina (30-09-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
slakshna (06-11-2016),
Sopravvissuta (02-05-2017),
Армина66 (16-09-2018),
Дикая Пташка (15-06-2020),
ЕЛЕНАМАС (18-12-2016),
Малыха (15-10-2016),
На-Талия (30-09-2018),
Нау (17-03-2018),
Отступать Некуда (12-05-2017),
Стройная (21-09-2018),
Эльвира (19-05-2019),
Юлия 77 (12-10-2016),
Яся (30-09-2018)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Попытка №2
Добрый день/вечер/ночь/утро. Давно не писала сюда, хотя планировала выход тоже описывать здесь. Но это не понадобилось. Я недооценила силу голода и аппетита, проснувшегося у меня после проведенного 23 дневного голодания. Первых 5 дней, я боролась, я выла и лезла на стенку и терпела, но в конечном этого не выдержала. За что и поплатилась. За время неутолимого двухнедельного зажора, я набрала 7 кг, а затем ещё 4 кг за три недели, и ещё 2 только за последних две недели. Итог: вернулась одышка, появились отеки на ногах, иногда под глазами, вес вернулся и встал. Я на нервах. А организм все ещё требует еду, даже не смотря на то, что я не голодная. И очень часто мой мозг оказывается на стороне моего желудка. Знаю, что не надо так, что надо бороться. НО! Я готова исправиться. В прошлый раз я зашла на голодание без должной подготовки, без необходимой информации. Почти весь последний месяц я потратила на изучение этой темы: десятки просмотренных лекций на тему голода, десятки книг о лечебном голодании и сыроедении, более сотни просмотренных блогов на эти темы. И я авторитетно заявляю, что я готова. Завтра первый день подготовки к СЕ, после чего я зайду на 40-50 дневное голодание, а именно с 11 февраля 2017 г. Да и стимул у меня имеется ![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
Grape (28-03-2019),
Jaco (20-12-2016),
marimosk (19-12-2016),
Nymph Hunger (18-12-2016),
piumina (30-09-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
ЕЛЕНАМАС (18-12-2016),
Калининградка (04-01-2017),
Эльвира (19-05-2019),
Яся (30-09-2018)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() За день до начала
Обещала себе начать в начале февраля, но не задалось как-то. Зато сейчас отличный повод начать. Великий пост. И как раз 49 дней. А почему бы и нет? Завтра можно сказать первый день. Почему не в понедельник? Ну, во-первых, понедельник не очень удобный день в плане очистки, а заходить с нечищенным кишечником неделю как-то не хочется, ну, а во-вторых, уже просто хочется банально пораньше начать. Предположительный срок голодания - 49 день. С 27.02 по 15.04. Если есть те, кто так же решил поголодать в пост, кидайте свои дневники в сообщения. Очень интересно, кто как и каким образом голодает и какие изменения будут происходить во время голодания. Последний раз редактировалось Margo97; 26-02-2017 в 10:20.. |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодания во имя здоровья 50 дней+ выход
Вот я вернулась, спустя два месяца.
Вернулась разжиревшая и конкретно подорвавшая свое здоровье. Ко всему, что у меня было добавилось нарушение толерантности к глюкозе, из ожирения 1 ст в ожирение 2 степени, сбился месячный цикл да и кожа по всему телу ухудшилась (теперь я больше похожа на тетку, которая недавно родила: живот просто превратился в отвратительное нечто, висячий живот и невероятно огромные стрии, бррррр). Я решила зайти на длительное голодание, не менее 33 дней (надеюсь, что дотяну до 50). С завтрашнего дня (2 мая). Начальный вес - 103 кг. ИМТ - 36,9 В общем, надеюсь, что тот, кто будет читать данное сообщение поймет, что неумеренно есть после голодание - это не очень хорошо. Надеюсь, что никто больше не совершит моих ошибок. |
![]() |
9 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
Grape (28-03-2019),
piumina (30-09-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
Ангел174 (01-05-2017),
Дикая Пташка (15-06-2020),
На-Талия (30-09-2018),
Отступать Некуда (12-05-2017),
стрелец (02-05-2017),
Яся (30-09-2018)
|
![]() |
#18 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 0 день
Возможно, меня кто-то вспомнит, кто-то почитает записи в этом дневнике, которые были написаны ранее. Хочу сказать, что я очень надеюсь, что это сообщение прочитают все, кто длительно голодал, голодает и планирует в будущем голодать. Голодание - это хорошо. А еще лучше правильный выход из него. Правильный выход - это ключ к максимальному эффекту от голодания. Которым я, собственно говоря, пренебрегла. Соблазны были очень велики, что привело к определенным последствиям со стороны здоровья. Так же важна мотивация. Приведу пример на себе, при этом показав то, что опять смотивировало меня задуматься и решиться на голодание. Уже два года подряд мой папа пробегает марафоны. После каждого марафона к нему присоединяется его друг или наш член семьи. В моей семье сейчас к забегу готовятся два брата и сестра. Когда я попробовала пробежаться вместе со всеми, мне стало стыдно. Потому что после 500метровки я дышала как астматик. Было очень стыдно, просто невероятно. И я дала себе обещание, что через полтора года, я смогу пробежать со своей семьей полноценный марафон. Теперь обо мне. В последней записи я говорила, что дошла до веса 103 кг, на данный момент у меня вес - 123 кг. ![]() Все никак не могла взять себя в руки и начать что-то делать. Потом вспомнила, о том, что на этом сайте есть страничка (которая, правда, уже попала в архив. Но я не захотела создавать новую. С ней многое связано), которая помогла мне, когда я первый голодала. В первый раз я продержалась 23 дня. В этот раз я планирую 50 дней. Так же планирую после голодание перейти на сыроедение, при этом повторив голодание уже с меньшим сроком осенью. Удачи и силы не только мне, но и тем, кто сейчас голодает! |
![]() |
12 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (02-09-2018),
Grape (28-03-2019),
klukva-nady77 (11-03-2019),
marimosk (11-03-2018),
piumina (30-09-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
Sky sky (10-03-2018),
Дикая Пташка (15-06-2020),
На-Талия (30-09-2018),
Светлана Авесана (23-04-2018),
Сергеев (02-09-2018),
Яся (02-09-2018)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 1 и 2 день
Начальный вес: 125,4 Все никак не получалось начать снова. Все время переносила начало, перед этим хорошо кушая. Вот так и набрала вес. Подготовки не было, в первый день голодания приняла 60 г. магнезии. Это было спонтанное решение. Первый день осени, выходной день. Идеально для начала. Думаю, что в этот раз буду голодать больше прошлого срока. Голод почти не чувствуется. Мучает жажда, выпиваю около 3 л. в день. Пока полет нормальный ![]()
__________________
Мой первый и второй опыт голодания 23 и 40 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20706 |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 3,4,5 и 6 дни
Вес: 120.8 (-4,6 кг) Настроение хорошее. Самочувствие еще лучше. Никакой усталости. Полна сил. Сплю по 6 часов. Правда, иногда зависаю, но реакция хорошая. Все отлично, только, начиная с 3 дня голодания, дико начали болеть зубы и невероятно сильно ныть десна. Хотелось просто выть. Язык обложен. Рот сушит. Пока полет нормальный.
__________________
Мой первый и второй опыт голодания 23 и 40 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20706 |
![]() |
![]() |
Метки |
голодание |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первый опыт голодания. Голодаю для поддержания здоровья. НЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!! | Malika | Архив | 1 | 20-06-2018 15:50 |
Мой опыт уринотерапии, уриновые голодания,другие методы улучшения здоровья. | Удача | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 127 | 14-09-2013 07:30 |
В поисках здоровья (10 дней) | slimgirl | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 16-08-2011 13:12 |
Голодание для здоровья (8 дней) | dani | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 31-10-2009 16:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|