|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Tnav
Об этом можно почитать у Николаева. А по мне, так у всех по разному. Сроки даны общие, с вашими могут сильно расходиться.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Одесса
Сообщений: 62
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 119 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Tnav
У которого из?
![]() Цитата:
А у меня пока всё гуд, всё так же легко и плавно (т.т.т.) 15-й день - 61,6 кг 16-й день - 61,9 кг (+0,3) Ахах... сколько можно худеть, пора бы и набирать ![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Андрюша спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (28-02-2011),
РАИСА (16-02-2011)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Одесса
Сообщений: 62
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 119 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
![]() Fire_Inside, Купальниками, о море напомнили.... я его ооочень люблю! Жаль лето слишком быстро заканчивается. На столько люблю, что есть мысли о моржевании.
А по поводу подготовки к сезону - тоже есть. Цель второстепенная, но заиметь хорошую фигуру в планах. Как выходить с голода начну, займусь позвоночником: попробую выровняться с помощью гимнастики Хаду и Йоги. Плюс потихоньку к качалке пристрастюсь, по мере выравнивания позвоночника. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Андрюша спасибо за это полезное сообщение: |
leha_nikolaev (08-06-2024)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 18
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 19 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Tnav
Tnav, интересы потихоньку плюсуются)) Я так хочу к морю... и почему я живу не в Одессе
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Одесса
Сообщений: 62
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 119 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Tnav
Молчал, потому что всё тихо и плавно, ничего, особо интересного, не происходило.
вес только отмерял: 17-й день - 61,5 кг 18-й день - 60,9 кг 19-й день - 60,9 кг 20-й день - 60,0 кг 21-й день - 60,0 кг 22-й день - 59,7 кг Сегодня сознание потерял. Знаю ведь уже, что такое резко встать... ![]() ![]() 22-й день. На сколько я понимаю, эдакая точка не возврата пройдена, теперь, пока аппетит не проснётся, лучше из голода не выходить (сомневаюсь, что я тот случай, когда этот срок уйдёт слишком за 30 дней) А так хочется уже, самого процесса. Соки давить, жмых подмешивать, челюсть по морковке ой как соскучилась.. уже и соковыжималка новенькая наготове стоит, ни разу не пользованная ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Андрюша спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (10-03-2011),
Igor.73 (06-03-2011),
Reasonable (28-02-2011),
Марика (23-02-2011),
Рафис (23-02-2011)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,485 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Tnav
И мы видим в очередной раз, что чужие ошибки никого не учат.
Так охота себе лоб расшибить, прямо не терпится!
__________________
.... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Одесса
Сообщений: 62
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 119 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Tnav
23-й день - 59,1 кг
24-й день - 58,7 кг Сегодня с утра сильно заложило одно ухо, правое. Периодически отпускало, а в остальное время говорил словно в бочку ![]() Еще заметил, что дышать как то по другому стал. Больше усилия прикладываются не на вдох, а наоборот, на выдох, а вдыхаю мало. Если обращаю на это внимание - сразу сбиваюсь и автоматически пытаюсь по глубже вдохнуть. ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Андрюша спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (28-02-2011),
РАИСА (26-02-2011)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Одесса
Сообщений: 62
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 119 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Tnav
25-й день 58,3 кг
26-й день 57,9 кг Сегодня ночью плохо спал, пару раз возникало ощущение лёгкого голода в желудке. Возникнет, минуты 2 подержит и пройдёт. Думаю - до утра доживём, посмотрим. Аппетита нет. Вновь сильно заложило ухо, опять таки - правое. К обеду отпустило. Такое впечатление, что там образовалась нечто вроде пробки, может скопился большой ком серы? Хотя уши чищу периодически, да и ванны каждый день, не знаю. Слабость, думаю от обездвиженности. На улице -8 и пролетает снег, не могу себя заставить гулять по такой погоде, мёрзну. Даже за первые 10-15 минут щеки так замерзают что становится трудно говорить, и пока не отогреюсь похож на наркомана, сам с себя ржу) Но на минут 40 всё же выходил, т.к. была нужда. Слабость + неутешительный прогноз погоды вызывает не большую депрессию. От последнего даже дома лень двигаться ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Андрюша спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (28-02-2011),
РАИСА (26-02-2011)
|
![]() |
#20 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Одесса
Сообщений: 62
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 119 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Tnav
27-й день - 57,6 кг
Утром было ощущение некого лёгкого прилива сил, но чет я протупил и упустил его. А вечером это ощущение повторилось. Возникло желание чем то позаниматься, подвигаться, а не сидеть на месте. Не могу сказать что прямо энерджайзером стал, но в итоге с удовольствием сделал кучу дел: побрился, постирал кучу вещей (ручками) перемыл и перечистил кремом обувь и еще кое что, по мелочам. Не много притомился... но приятная усталость :) Еще, с утра в желудке наблюдаю какой то не большой дискомфорт, не знаю как описать даже ![]() Мб дело идёт к логическому завершению? посмотрим что будет завтра.. эээ, точнее, уже сегодня ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Андрюша спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (28-02-2011),
РАИСА (28-02-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Tnav. Голодаю x 3 (каскад). (14 дней) | Андрюша | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 28-09-2011 18:12 |
Tnav №2 (10 дней) | Андрюша | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 11-06-2011 04:50 |
Tnav - глобальный ресет №2 | Андрюша | Архив | 2 | 20-05-2011 16:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|