Какую воду пить на голодании: талую, дистиллированную, минеральную?

[Stepank]

У меня есть одно подозрение. Я например сбрасываю во время голодания в среднем по килограмму за день. По большому счету уходит не жир. У меня его не много, но как и у всех людей, он у меня есть. Уходит вода. Когда человек ест, он накапливает большое количество солей и углеводов в организме, это его обычные запасы. Соли и углеводы очень хорошо держат воду. Когда человек начинает голодать, эти запасы начинают расходоваться - вода уходит. Т.е. сильное падение веса связано именно с уходом воды. И это все понятно.

Другое дело, что эти углеводы запасаются в мышцах, и чем больше мышц, тем больше их там запасается. С другой стороны, поддержание жизнедеятельности мышечной массы требует большего количества энергии. Короче, чем больше мышц, тем больше они содержат воды и тем быстрее эта вода будет уходить, тем быстрее будет падать вес во время голодания. По-моему, так. Если не прав - поправьте.

[yulia]

Сообщение от nadia

Ну не странно?

Странно...Может, вам физическую нагрузку увеличить? И вообще, как вы себя чувствуете? А мед не употребляете, случайно?

[nadia]

Сообщение от yulia

Странно...Может, вам физическую нагрузку увеличить? И вообще, как вы себя чувствуете? А мед не употребляете, случайно?

Еще как странно...Физическая нагрузка присутствует, ежедневно 60 минут на велотренажере в зале, на 8-ом из 10-и уровней сопротивления и со скоростью 35 км/ч. Может, наоборот, снизить???
Я еще и пресс через день пытаюсь качать..

Не, мед не употребляю ни на голодании, ни вообще - он для меня смертельный аллерген. Стоит чайную ложку взять в рот - и вуаля! можно вызывать скорую ...

А чувствую себя значительно хуже, чем в предыдущие голодания, слабость дикая, иногда аж холодный пот прошибает. Давление очень низкое - 90/60. Вчера ночью до 70/40 обвалилось. Противно было - не передать. Пришлось кофеин в воде растворить и полкружки выпить.

Так что сейчас вот выхожу - потягиваю морковно-яблочный сок, холодненький такой

А еще что очень интересно, пошла в аптеку, купила кето-тест. Так вот, ацидоз минимальнейщий, чуть ли не на 0. Т.е не расщепляется жир практически. Интересно, что в этот раз жег мой организм?


Вообщем, станная какая-то истоия.

[mink]

кипяченную, талую или какуюто еще? не мешает ли обычная кипяченная вода процессу голодания? ведь с ней по идее поступают какието вещества.. дистилированную воду нет возможности приобрести

[НЕШУТИ]

Кипяченую.

[Daniela]

mink,
ну если сомневаетесь в кипячёной- покупайте бутилизированую( не минеральную) или делайте талую (воду в морозильник- через час-два убираете первую корочку льда( в ней всё самое вредное) затем замораживаете до конца- затем на солнышко- оттаивать- и пить)) главное,- чем чище Вода, тем чище будет Ваш организм.))

[Putin_IRL]

во время голодание я пью чищеную фильтражем воду, немного осеребренаю, и конечно, как многие уже знают, омагниченую, вообще главное что бы вода была чистая и спокойная
ниже взята из сети
".....Необходимо иметь аппарат для омагничивания воды. Аппарат прост: вода пропускается через широкую трубку, внутри которой расположены два магнита ( я использую просто два магнита и ставлю между банкой с водой). Такая вода имеет измененные структуру и рН. В течение 2-3 недель ( я лично всегда готовлю только на такой воде и чай пью, уже год наврно ))надо использовать только эту воду: готовить суп, компот, чай и т. д. Во время очистки почек каждый день надо делать теплые ванны по 15-20 минут. Такие ванны расширяют мочеточники и выводят наружу песок и мелкие камни.

Идеомоторное очищение следует делать совместно с очищением соками или омагниченной водой. Лучшее время для этого - между 15 и 19 часами вечера, когда почки наиболее активны. Перед началом очищения надо провести разминку. Делается она так. Встать. Оторвать пятки от пола примерно на 1-1,5 см и резко опустить их. Подъем и опускание пяток делать в течение 1 секунды. Повторить 30 раз и после небольшой паузы вновь повторить процедуру 30 раз.

Подобные вибрации как нельзя лучше подходят для разминки и встряски почек перед началом чистки.

После разминки настроиться одновременно на обе почки, расслабиться и с хорошим настроением и любовью к почкам начать создавать мысленные пульсации в течение 10 минут на каждое направление, с небольшим перерывом между ними. Возникшие покалывания или небольшие боли не должны пугать - это шевеление песка в почках. Поскольку созданные пульсации прежде всего усилят кровоснабжение в почках, естественно, что они станут выделять больше коллоидов, которые будут растворять камни, если они там есть.

Питаться следует как обычно, с преобладанием овощей и минимумом мяса. Кроме того, желательно пить мочегонные чаи из различных трав, которые можно купить готовыми.

После окончания чисток почек, чтобы поддерживать их состояние в норме, рекомендуется повторять идеомоторное очищение 2 раза в месяц. Вибрационную же гимнастику хорошо делать каждый день, включая ее в утреннюю гимнастику......."

"......Некоторые ученые не признают за омагниченной водой никаких особенных свойств, иные (в нашей стране д.м.н. Е.В.Утехин) отмечают ее положительные свойства в лечении мочекаменной болезни, нарушений сна, головных болей и др. В последние годы в книжных магазинах можно встретить книгу индийского доктора Ганшуам Сингх Бирла "Магнитотерапия", в которой целая глава посвящена описанию свойств омагниченной воды. Приводим некоторые фрагменты из этой книги.

"Исследования доказали, что омагниченная вода улучшает пищеварение, активизирует регенерацию тканей, способствует уменьшению количества шлаков и токсинов, укрепляет иммунную систему и понижает уровень холестерина. Ежедневное потребление омагниченной воды является превосходным средством от запоров, которое необходимо сочетать с диетой, основанной на продуктах с высоким содержанием клетчатки для стимуляции кишечника. Магнитные поля положительно влияют на биологические процессы. Омагниченная вода сама по себе не обеспечивает полного исцеления серьезных заболеваний, но в сочетании с другими видами лечения может быть очень эффективна. Она оказывает мочегонное действие, а небольшие камни в почках и желчном пузыре с её помощью растворяются за три месяца. Омагниченная вода доказала свою эффективность в лечении простуды и кашля.

Омагниченная вода обычно принимается внутрь, но иногда рекомендуется и применение для промывания глаз, обмывания ран, уменьшения боли от ожогов и предотвращения образования волдырей. Изготовление омагниченной воды - процесс сравнительно простой. Наполните водой из-под крана стеклянную емкость и установите ее на плоский магнит высокой мощности (около 1000 Гс). Эксперты расходятся во мнении относительно продолжительности времени, необходимого для завершения процесса, но в среднем достаточным сроком считается срок от двенадцати до двадцати четырех часов. Омагниченная вода сохраняет свои свойства не более трех дней. Лучше всего хранить такую воду при комнатной температуре. Можно поставить ее и в холодильник, но при условии, что полки в нем не металлические, а пластмассовые. Кроме того, емкость следует ставить в самый центр холодильника на максимальном удалении от его металлических стен и других металлических предметов, таких, как кастрюли, консервные банки и т.п. Обычная дневная доза, рекомендуемая взрослому человеку среднего телосложения - по 250 мл омагниченной воды от 3-х до 6-ти раз в день.

Противопоказания для применения магнитотерапии общие для всех ее видов. Это онкологические и острые инфекционные, психические заболевания, беременность, туберкулез в активной фазе, заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, а также наличие кардиостимуляторов, нейростимуляторов. В любом случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Отсутствие доказательных научных рекомендаций в лечении омагниченной водой является основанием для воздержания от лечения ею детей. ....."

[mink]

Putin_IRL,
только мне всеравно не очень понятно, как получить омагниченную и осеребреную воду??

[mister]

какую воду лучше пить на голоде?

только не минеральную (имхо)

[Helena77]

Я раньше в аптеке покупала дистилир.А теперь в магазине беру бутыли по 5 л Аква Минерале,ну или еще любую другую...Очень удобно)))