|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 484 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Таттобу,
Спасибо, и вам желаю удачи и сил довести все до нужной цели! 11 апреля День 8 Вес утром 69.8 Отучилась с утра нормально, потом в магазин ездила. На продукты смотрю как на пластмассовые. Настроение хорошее, чувствую себя тоже хорошо. В этот раз все проходит очень легко и спокойно. Очищающие процедуры делаю каждый день. Я не ставила себе конкретные сроки голода, решила, что продержусь столько, сколько смогу. Иногда хочется какой-нибудь фрукт съесть, но желание быстро проходит ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
beauty_frau (17-02-2014),
High voltage (12-04-2013),
Бусинка (12-04-2013),
Красно Солнышко (12-04-2013)
|
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Джина из кувшина, вы молодец!)))
Успешного голодание и радостных результатов в конце! ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Джина из кувшина (12-04-2013)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 484 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Красно Солнышко,
Спасибо, я ваш болельщик ![]() 12 апреля День 9 Вес утром 69.2 Опять училась с утра, кстати это здорово помогает и отвлекает. Чувствую себя хорошо, даже скучно. Все однообразно, домашние дела и заботы как на автомате. Никаких отрицательных ощущений. Ложусь спать с радостью и предвкушением завтрашнего дня. А еще у нас наконец-то солнце и тепло, что очень прибавляет сил. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Красно Солнышко (13-04-2013)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Джина из кувшина, я с вами!
![]() Буду к вам заходить в гости и смотреть как идут дела ))) Успехов!!! ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Джина из кувшина (13-04-2013)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 484 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Красно Солнышко,
Спасибо, я тоже каждый день вас читаю ![]() 13 апреля 10 день Вес утром 68.8 Настроение и самочувствие прекрасное. Дети интересуются когда я начну есть, а я и сама не знаю. День прошел спокойно, домашние дела, готовка. В магазинах немцы везут полные телеги еды: пиво, чипсы, полуфабрикаты разные, хлеб и много сладостей. Не перестаю удивляться ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#16 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 484 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
14 апреля 11 день
Вес утром 68.2 Чувствую себя хорошо, сегодня много гуляли с детьми в парке с животными. Огромное удовольствие все получили. Погода у нас прекрасная. Озаботилась сегодня когда мне лучше начать выход. У мужа в начале мая день рождения, мы пойдем в мексиканский ресторан. Хочу сделать все правильно и чтобы мне хватило времени на полноценный выход и я могла там тоже что-нибудь съесть. Вот думаю пока. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#17 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Класс! Обожаю мексиканскую кухню!))
Выход +- по дням такой же как и голод. Сколько голодали,столько и выходить... От этого и отталкивайтесь ![]() Хорошего голода ))) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Джина из кувшина (15-04-2013)
|
![]() |
#18 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Kyiv
Сообщений: 64
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 146 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Ой. Какая же вы молодчинка.
![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Kem спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#19 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 484 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Красно Солнышко,
Спасибо, у меня раньше выход всегда срывался, в этот раз просто обязана сделать все по правилам ![]() Kem, Спасибо за поддержку! ![]() 15 апреля День 12 Вес утром 68.1 Подозреваю, что вчерашняя вечерняя очистка частично всосалась. Может сегодня не делать? Настроение и самочувствие хорошее. Стал появляться аппетит. Решаю продлить голод до 14 или 16 дней, как пойдет, чтобы успеть выйти хорошо. Ловлю себя на мысли что-то пожевать и иду пить воду ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#20 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,485 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
Снижение дозы гормонов или mix известных методик | Чара | Сверхнизкокалорийное питание | 0 | 24-05-2013 22:40 |
снижение веса - голодом - сроки каскадов | Shcinshcila | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 28-07-2012 07:59 |
Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней) | Natasha.Gaiter | Примеры успешно проведенных голоданий | 352 | 28-10-2011 11:09 |
Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|