|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-10-2019, 15:48 | #11 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,548
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,889 раз(а) в 7,637 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Ты, уже и так нас с Кремышевым напугал своим пульсом. Он решил что ты 1000 раз поднял и теперь сон плохой. Насчет калькулятор Шварца да это по видимому он, просто у меня на ПК он стоит в виде excel листа. Потом сравню. Да и ты прав что надо вес умножать на подъемы. Но почему я от него отказался? Ты видишь как он возрастной коэффициент учитывает, что я абсолютный чемпион получился. А мне неохота на халяву быть чемпионом, я хочу трудом побеждать. Потому и предлагаю возрастной пока не ставить. В следующем году может разработаем какой нибудь, но поменьше чем у Шварца. |
|
08-10-2019, 15:56 | #12 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,548
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,889 раз(а) в 7,637 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Да кстати насчет дрожи в коленках. В прошлый раз так и получилось, я как увидел у Кремышева сумму 300 раз и пошел на 220 чтоб не рисковать, хотя планировал 240 и еще и надеялся на зарубу. Но пока оказался слаб. Но готовлюсь:
"Я налег на бег, на стометровки, В бане вес согнал, отлично сплю, Были по хоккею тренировки... В общем, после этой подготовки Да я любого задавлю" |
08-10-2019, 16:14 | #13 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,416
Поблагодарил: 44,424
Поблагодарили 55,817 раз(а) в 6,402 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Да, калькулятор Шварца что-то плохо считает!
Это если бы Сергеев сделал 240 повторений, то сколько должен сделать я, чтобы победить? 400-500? Да это просто нереально. 40-50 подьемов в минуту в течение 10 минут!!! А если нереально, то мотивация резко падает. Возникает вопрос: "А зачем напрягаться, если всё равно не достать?" Такого быть не должно. Поэтому нужно разработать свой возрастной коэффициент.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
08-10-2019, 16:26 | #14 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,548
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,889 раз(а) в 7,637 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
|
|
08-10-2019, 16:36 | #15 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,416
Поблагодарил: 44,424
Поблагодарили 55,817 раз(а) в 6,402 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Я не просто от своего имени выступаю, а от имени более молодых. Я готов и проиграть, мне не обидно. А другим может быть обидно будет. Тогда у меня молодёжь вообще никогда не выиграет.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
08-10-2019, 16:40 | #16 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,784
Поблагодарили 13,330 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Код:
Участник | возраст | вес | вес гири * повторы | результат по Шварцу Сергеев | 63 | 80 | 8 * 220 = 1760 | 2016 Лара-М | 62 | 62 | 4 * 302 = 1208 | 1739 Кремышев | 49 | 83 | 8 * 300 = 2400 | 1693 Согласен с Сергеевым и Кремышевым, нужно что-то другое. Надо будет подумать... |
|
08-10-2019, 16:46 | #17 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Но Шварца тоже можно оставить, как условный результат, в кавычках. Добавить в таблицу еще одну колонку "По Шварцу" просто для интереса, но при распределении мест его не учитывать.
|
08-10-2019, 16:59 | #18 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,416
Поблагодарил: 44,424
Поблагодарили 55,817 раз(а) в 6,402 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Вот в марафоне была попытка выявить абсолютного победителя среди всех возрастов. Обошлись без коэффициентов, просто у каждого возраста был свой "гандикап". Сначала стартовали самые возрастные участники, потом через какое-то время более молодые, потом ещё более молодые. И в конце уже самые молодые. И кто первым из всех к финишу пришёл, тот и победитель.
Очень удобно и справедливо. Предлагаю тоже продумать возрастные "гандикапы" в наших соревнованиях. Допустим в первом туре мы бы договорились, что на гире 8кг у Сергея гандикап равен (+80), а у меня (+20). Тогда сразу понятно, что чтобы мне выиграть у Сергея, надо сделать на 61 повторение больше. Это уже реально. Это уже заруба! Настоящая борьба!
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
08-10-2019, 17:05 | #19 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,548
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,889 раз(а) в 7,637 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Объясняю почему у Лары больше очков, потому что Лара не слабак и она подняла не 50 раз и не 100, а она подняла целых 302 раза. А калькулятор учитывает её женский коэффициент, то что она легче нас по весу и старше по возрасту. Калькулятор не отдаст победу здесь на форуме больше ни одной женщине кроме Лары. Потому что я сам когда начал тренироваться, то через 1 год только поднял гирю 8 кг на 150 раз. Заметил не 302 раза и не через месяц тренировок, а ровно через год. Здесь женщины боятся 1 кг поднимать чтобы не было выпадения матки или чтобы зуб не выпал. Так что я Лару до сих пор признаю удивительным феноменом. Жалко ее работа, ее у нас забрала. А вот когда мы будем поднимать мужскую гирю 16 кг, то нам можно будет выступать" как так победа у женщины?" Но тогда победа будет у Кремышева и будет это 1 января. А пока слабаки тренируйтесь и разумейте, что поднимая гирю 8 кг нельзя выиграть у Лары! Вот к января если она не пройдет дальше в тренировках, то проиграет. А она не пройдет, потому что пошла работать
|
08-10-2019, 17:13 | #20 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,416
Поблагодарил: 44,424
Поблагодарили 55,817 раз(а) в 6,402 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Согласен, Лара - это феномен! Она уже и гирю 6кг поднимает как пушинку! И если бы я не воспротивелся, то уже бы и работала на гире 8кг! Это я, как тренер, пока ей не разрешаю!
А к 1-му Января Лара будет работать с гирей уже 8кг! И тогда мы опять все проиграем, даже если будем работать с гирей 16кг! Напомню, что она за 2 месяца умудрилась к Полумарафону подготовится! Хотя до этого бегала максимум по 200-400 метров. Вот почему мне ещё не нравится Калькулятор Шварца. По справедливости Лара должна была занимать 1-е место. А мы с Сергеем разыгрывать второе и третье.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|