Голодание для снижения веса (14 дней) - Страница 2

Рафис · 01-08-2011, 07:37

Цитата:

Сообщение от Natikuss

Если и дальше себя буду так хорошо чувствовать пойду на 10 дней(это ближайшая цель)

Может совсем в Бигу?

Natikuss · 01-08-2011, 08:47

Цитата:

Сообщение от Рафис

Может совсем в Бигу?

Переведите,плиз?))))

Natikuss · 01-08-2011, 08:56

Цитата:

Сообщение от Рафис

Может совсем в Бигу?

Сразу на длительное,вы хотели сказать?Не хочу загадывать,а то мои "наполеоновские планы" часто не осуществляются,лучше я поэтапно буду двигаться ,пока стремлюсь к 10 дням.

Natikuss · 01-08-2011, 08:58

Забыла сказать я еще физ.нагрузками немного занимаюсь:упражнения на пресс,велосипед 2 раза в день по 30 мин,немного бодифлекса.
Пошёл 8 день,самочувствие хорошее,только воды что-то не особенно хочется,боли в грудной области спины почти прошли,теперь почему-то поясница даёт о себе знать.

Natikuss · 01-08-2011, 20:14

День 8 прошёл не плохо,только к вечеру стало слегка подташнивать.Покаталась на велосипеде,сил не достаточно,те горки которые проезжала спокойно сейчас сильно напрягают,дыхания не хватает.

шамони · 02-08-2011, 05:28

Цитата:

Сообщение от Natikuss

Возвращается ли вес в таком случае?

у меня не вернулся. продолжала дальше худеть. только потом, через несколько месяцев начала жрать и поправилась. щас худею опять...

Natikuss · 02-08-2011, 19:02

Цитата:

Сообщение от шамони

у меня не вернулся. продолжала дальше худеть. только потом, через несколько месяцев начала жрать и поправилась. щас худею опять...

А вы всё делали как я планирую?Сколько дней тогда отголодали?

Natikuss · 02-08-2011, 19:05

День 9 прошёл хорошо,правда говя детям еду "истекала "слюной,но выстояла.Прокатилась на велосипеде пол часа -ну очень тяжко далось .

шамони · 03-08-2011, 05:04

Цитата:

Сообщение от Natikuss

А вы всё делали как я планирую?Сколько дней тогда отголодали?

я голодла по 1-3 дня, и один раз 5 дней втечение 2-3-х месяцев. потом перешла на преимущественно сырую пищу. оставила только сыр, творог, яйца - из обработанных, немного сладкого. в итоге сбросила 30 кг.

Natikuss · 03-08-2011, 10:50

Цитата:

Сообщение от шамони

я голодла по 1-3 дня, и один раз 5 дней втечение 2-3-х месяцев. потом перешла на преимущественно сырую пищу. оставила только сыр, творог, яйца - из обработанных, немного сладкого. в итоге сбросила 30 кг.

Вот это да!!!Какая вы молодец!

01-08-2011, 08:58	#14
Natikuss Регистрация: Oct 2010 Адрес: Большой город Сообщений: 123 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание для снижения веса. Забыла сказать я еще физ.нагрузками немного занимаюсь:упражнения на пресс,велосипед 2 раза в день по 30 мин,немного бодифлекса. Пошёл 8 день,самочувствие хорошее,только воды что-то не особенно хочется,боли в грудной области спины почти прошли,теперь почему-то поясница даёт о себе знать.

01-08-2011, 20:14	#15
Natikuss Регистрация: Oct 2010 Адрес: Большой город Сообщений: 123 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание для снижения веса. День 8 прошёл не плохо,только к вечеру стало слегка подташнивать.Покаталась на велосипеде,сил не достаточно,те горки которые проезжала спокойно сейчас сильно напрягают,дыхания не хватает.

02-08-2011, 19:05	#18
Natikuss Регистрация: Oct 2010 Адрес: Большой город Сообщений: 123 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание для снижения веса. День 9 прошёл хорошо,правда говя детям еду "истекала "слюной,но выстояла.Прокатилась на велосипеде пол часа -ну очень тяжко далось .

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
ВГ на 30 дней, для снижения веса и хорошего настроения :)	Сергей Вжик	Архив	26	10-10-2016 06:16
Голодание для снижения веса.	KaGor	Архив	32	17-03-2013 13:06
Голодание для снижения веса	tasya	Архив	29	09-02-2012 18:21
Голодание для снижения веса....	Rated-ko	Архив	12	03-09-2009 16:33
Голодание с целью снижения веса (15 дней)	Натали	Примеры успешно проведенных голоданий	172	18-08-2009 15:33

Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)