|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Московская обл
Сообщений: 49
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 53 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Так вот теперь и голодаю и выхожу без проблем - огурчик, помидорка, затем фруктики и вечером сыр или мясо - но не как дикий человек - не объедаюсь.[/QUOTE]
Скажите , а после какого срока такой выход (сыр, мясо). |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали weter спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Московская обл
Сообщений: 49
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 53 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
После какого цикла голоданий у Вас проходила слабость (точнее расслабленность) и, скажем, 7 дней голода вообще не ощущались?
Небольшая слабость конечно остается всегда, но если не испытывать большие физические нагрузки, почти не мешает. Работать можно в обычном ритме все 14 дней. Иногда немного сдавливает виски. Зато вообще нет никакого неприятного привкуса во рту. После недели голода появляется небольшая сухость и чаще хочется пить. И вообще , я заметил, что каждое последующее голодание дается значительно легче предыдущего. Такое состояние у меня появилось , где- то после 4 лет голодания,по 4 раза в год 10-14 суток и больше. Наверное если вести такой образ жизни , как Василий , оно появится значительно раньше. |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали weter спасибо за это полезное сообщение: |
Summer Rose (28-08-2011),
амос (09-01-2020),
Виктория-Viktoriya (20-08-2012),
Владомир (03-04-2017),
Душа (04-02-2013),
Тихон_в_трениках (25-04-2020)
|
![]() |
#13 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#14 |
Регистрация: Feb 2006
Сообщений: 8
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 26 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Слабость это нормальное состояние при голоде. С количеством голодовок она не проходит, но зато приходит опыт поведения в состоянии голода. Состояние организма при эндогенном питании отличается от обычного. Это надо учитывать и очень внимательно следить за собой, за тем как переносятся те или иные нагрузки.
А по поводу выхода - думаю лучше придерживаться опробированной, стандартной схемы. Мне например очень нравиться схема Николаева, где начинаешь с полусока, потом сок,протертые овощи, кефир, вареные овощи, хлеб, орехи и т.п. Мясо, соль, алкоголь вводятся после 10 дня. С выходом нужно быть очнь осторожным. Эксперементы, тем более над собственным организмом, должны быть безопасными. |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Ида спасибо за это полезное сообщение: |
ALENA88 (27-05-2011),
aNewOne (30-04-2011),
branch (15-03-2012),
nikiforof1 (28-01-2013),
Sergil (11-07-2013),
Summer Rose (28-08-2011),
амос (09-01-2020),
Арицена (19-06-2009),
Вишенка (30-03-2011),
Душа (04-02-2013),
Красная Шляпочка (12-01-2016),
Л.В. (20-08-2009),
ЛисаАлиса (11-09-2011),
Наталья Наяда (15-03-2011),
Тихон_в_трениках (25-04-2020)
|
![]() |
#15 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
У вас всех такие сроки голодания.....а я вот не могу проголодать более 3х дней....Чуство усталости, головокружения .....возможно ето всё потому что мне еще 17 лет и организм еще к такому не готов. Хотя я вижу на себе что он проявляет свою запущенность. Я имею ввиду прищики на лице, на спине......может ли ето свидетельствовать о том что организм сильно отравлен токсинами????
|
![]() |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
амос (09-01-2020)
|
![]() |
#16 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Не дрейфЬ!
![]() Я первый раз голодал 7 дней лет в 13 наверное. Конечно плющило здорово, как щас помню. Жрать хотелось просто страшно. В итоге я еще объелся потом, что пузо как барабан звенело ![]() |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
henkeler (17-02-2011),
Horoshaya (19-05-2010),
nikiforof1 (28-01-2013),
palermo (25-11-2010),
tiga24 (06-02-2013),
амос (09-01-2020),
Виктория-Viktoriya (20-08-2012),
Душа (04-02-2013),
Тихон_в_трениках (25-04-2020)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Feb 2006
Сообщений: 8
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 26 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Думаю, что себя надо любить - и тушку свою единственную и ненаглядную холить и лелеять. Голодание - очень полезная и действенная, но единственная система по очищению и похудению.
Тем более, что переносимость голодания очень индивидуально. Если не идет -лучше себя не насиловать. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Ида спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Московская обл
Сообщений: 49
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 53 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Это наверное индивидуально. С удовольствием на голоде хожу в баню и каждый день по часу отмокаю в горячей ванне. После этого чувствую себя очень хорошо.
|
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали weter спасибо за это полезное сообщение: |
Summer Rose (28-08-2011),
амос (09-01-2020),
Арицена (19-06-2009),
Вишенка (30-03-2011),
Душа (04-02-2013),
Тихон_в_трениках (25-04-2020),
Ханька (04-04-2013)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Jun 2006
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Здравствуйте!Я к вам за советом.Голодаю 4-й день,ощущаю дикую слабость,стала хуже спать.Выходить совсем не хочу(собираюсь продержаться 2 недели,т.е. ещё 10 дней).Что делать?
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Нужно приспособиться к этому состоянию. Сон во время голодания становится короче, поэтому когда по привычке стараешься спать обычное время, кажется что не спится и т.п. Это симптомы, можно сказать, классические, волноваться из-за слабости не нужно. Не делайте резких движений. Нужно быть терпеливым. Особенно эти ощущения сильно проявляются на первых голоданиях. Успехов.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Икота во время голодания. Что делать? | jabberwock | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 21 | 25-04-2022 22:12 |
Тошнота, изжога и рвота во время голодания и на выходе. Что делать? | NINA | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 231 | 05-06-2021 13:54 |
Обвисла кожа после голодания.Что делать? | Albert | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 80 | 20-04-2011 18:14 |
Нервные срывы во время голодания. Что делать? | Ottersha | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 03-04-2010 16:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|