|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-05-2011, 16:26 | #11 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Ali, у каждого по - разному)
Я лично на голоде занималась только быстрой ходьбой) И бодифлексом) Делать не могла ничего особо , так как кружилась голова.Всё по самочуствиб!Индивидуально) Желаю удачи
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
6 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
biruza (07-05-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
mdnadin (15-05-2011),
Tasha_Gaiter (06-05-2011),
Versaveia (05-10-2011),
Пусси (08-07-2011)
|
06-05-2011, 18:03 | #12 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
полуничка, как вы себя сейчас чувствуете? Тошнота и рвота уже прекратились? Я читала ваш дневник на одном дыхании и скажу что уж очень трудно вам это досталось.
|
5 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-11-2011),
Tasha_Gaiter (06-05-2011),
Versaveia (05-10-2011),
полуничка (06-05-2011),
Пусси (08-07-2011)
|
06-05-2011, 18:12 | #13 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Ali, я себя чувствую прекрасно
Благодаря жизни я живу , в полном смысле этого слова Тошнота и рвота были на голодании , это нормально)Организм чистился) Ну конечно не легко , но оно того стояло я ам скажу) И я ни чуточки не жалею
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
13 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2011, 19:50 | #14 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Вообщем, у меня признание. Додержалась до 4-х вечера... разболелась голова и я выпила кофе. Не потому что настроя нет, а потому что расстроилась. Огорчила меня мама, нашумела на меня и я сорвалась. Отругайте меня кто-нибудь. Ну что это за начало такое? Я таким образом никогда не начну... теперь наверное накажу себя тем что не пойду на встречу в воскресенье... а вместо этого буду голодать.
Самое удивительное что мой друг обожает меня и в такой комплекции, но очень хочется его обрадовать и саму себя такой прекрасной почувствовать... а тут это кофе. Кажый раз когда с кем-то ссорюсь то заедаю или запиваю едой. Было искушение, мол раз сорвалась, то теперь еще сьешь что-нибудь неполезное, наподобии шоколада... но не стала этого делать. И так уже плохо что даже одного дня не продержалась. До вечера конечно кушать не буду, выпила слабительное. Но как вы с таким справляетесь? Отругайте кто-нибудь... теперь и привкус во рту ужасный, и ужасно чувствую себя. Э-эх... |
11 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
ALENA88 (26-05-2011),
Amor (06-05-2011),
biruza (07-05-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
Ledi_Myrka (10-05-2011),
Versaveia (05-10-2011),
Виктория-Viktoriya (30-09-2011),
Вишенка (30-07-2011),
полуничка (06-05-2011),
Пусси (08-07-2011),
Рафис (07-05-2011)
|
06-05-2011, 20:29 | #15 | |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Ali, мы учимся на своих ошибках.Ничего страшного , главное что ты пробуешь , експерементируешь.Падаешь , но поднимаешся и идешь дальше.
Ну от только не нужно сваливать провину на маму.Виновата ты ! Начнёшь обязательно , плохо настроилась значит , мало прочитала информацыи о голодании.Читай больше литературы о ЛГ , выходе.Читай дневники других .Скажи себе"Они смогли.А я чем хуже?Я тоже смогу" А друг сдесь не причём.Ты голодаешь и оздоравливаешся не для друга , а для себя.Тебе жить со своим телом , здоровьем и разумом. Цитата:
Желаю тебе искренее удачи.И не падай духом.Еще испытания будут и их нужно ыдержать и пройти!
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
12 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
ALENA88 (26-05-2011),
Ali (06-05-2011),
biruza (07-05-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
Petrovna (09-05-2011),
Tasha_Gaiter (06-05-2011),
Tower (01-06-2011),
Versaveia (05-10-2011),
Виктория-Viktoriya (30-09-2011),
Вишенка (30-07-2011),
Пусси (08-07-2011),
Рафис (07-05-2011)
|
06-05-2011, 20:35 | #16 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 164
Поблагодарили 248 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Никто Вас ругать не будет Ну я точно.
Когда хотелось сорваться в первые дни, я: *Пила воду, пока не заглушался голод и желание скушать гадость; *Читала дневники (для меня в тот момент было несколько дневников, на которые равнялась, думала: они могут, неужели я такая слабая, ведь если не могу продержаться в такой ерунде, то как же в жизни, работе, личных отношениях...) Так что начинайте, если Вам это и правда нужно. Но срывы бывают у многих. Просто уже расставьте приоритеты. Бывают злые боссы, расстраивающие мамы и папы, противная работа и т.д....но здоровье одно, равно как и Ваше тело. |
11 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2011, 20:42 | #17 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
полуничка, Tasha_Gaiter
Спасибо, дорогие. Я знаю что виновата я, я, и только я. И наверное точно плохо настроилась. Во всяком случае, кофэ это не допила. Стоит тут смотрит на меня и осуждает Спасибо за поддержку. Вот-вот именно это я и хочу сказать, что худею не для друга. Он как-будто не замечает что я толстушечка (что меня сильно и сильно удивляет). А похудеть хочу для себя. Чтоб действительно чувстовать себя прицессой, особенно что я подозреваю что кто-то намеревается сказать мне важные слова в скором будущем. Как хочется в тот момент освоботится от всего лишнего и просто порхать и порхать от счастья. :) Я настроя не теряю... Спасибо вам, дорогие, что поддержали. Я чем больше читаю, тем больше удостоверяюсь что мне нужно идти именно этим путем. Ведь я уже 33 паунда (приблизительно 15 кг) скинула, а была такая что вообще ни один парень не смотрел в мою сторону. Сейчас себя человеком чуствую, но понимаю что нужно довести дело до конца чтоб порхать и порхать от счастья. У меня с моими диетами нарушилась работа кишечника, так же прочитала Брегга и поняла что могу чувстовать себя так же легко как в детстве если освобожусь от шлаков (поэтому раньше использовала 1-3 дня голодания). Легче когда со мной голодала моя мама, может на этот раз и ее подключю (еще не знаю). Но настроенна решительно. Ну и что если на меня осуждающе смотрит кофе. Значит сегодня отправлюсь на тренажер и ни кусочка в рот. Не потому что я кушать хочу, а просто психологически что-то меня сорвало. (Конечно же сама виновата). Ну вот, читаю сегодня весь день и понимаю все больше и больше что спасет меня и доведет до желаемых результатов пост (ЛГ). Мне даже священник один сказал что если буду постится то решатся мои проблемы (я тогда вообще-то больше по размеру была). И почему я его тогда не послушала? Ведь уже как 5 лет была бы гораздо счастливее. Ну ладно, начинаем заново... |
14 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
ALENA88 (26-05-2011),
Amor (06-05-2011),
biruza (07-05-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
Ledi_Myrka (10-05-2011),
mdnadin (15-05-2011),
Tasha_Gaiter (06-05-2011),
Versaveia (05-10-2011),
zefirka (01-06-2011),
Виктория-Viktoriya (30-09-2011),
Вишенка (30-07-2011),
полуничка (06-05-2011),
Пусси (08-07-2011),
Рафис (07-05-2011)
|
06-05-2011, 20:59 | #18 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Милые дамы, вы классные. Спасибо, просто вдохновили меня заново.
|
06-05-2011, 21:15 | #19 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 120
Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 436 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Ali, а лучше всего... не начинаем заново... а продолжаем.... ну выпила один стаканчик кофе, оступилась... с кем не бывает Главное не повторяй своих же ошибок. Удачи !
__________________
Начала голодать: 28.03.2011 Закончила голод: 26.04.2011 Через терни к звездам |
7 пользователей сказали Amor спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (07-05-2011),
mdnadin (15-05-2011),
Tasha_Gaiter (07-05-2011),
Versaveia (05-10-2011),
Виктория-Viktoriya (30-09-2011),
Листик (10-05-2011),
полуничка (07-05-2011)
|
07-05-2011, 00:29 | #20 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ali
Ну вот, побегала/походила... 45 минут, всего 3 мили... -500 ккал
Сейчас еще немножко пресс покачаю для живота и можно будет спокойно ложится спать. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
Не ем! (мой дневник) (7 дней) | Kira_Tomme | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 05-01-2010 13:49 |
ДНЕВНИК (7 дней) | Kissa | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 11-11-2009 17:26 |
Мой дневник (5 дней СГ) | Лана1 | Сухие голодания | 30 | 26-05-2009 21:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|