|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-08-2011, 16:08 | #11 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
Доброго дня суток всем!
Результаты второго дня 99,7 кг. за сутки ушло 0,8 кг, всего почти 2 кг. Сегодня странный день - по диапазону моих чувств и самочувствию. Весь день читала форум (канеш, примеры успешных голоданий)))) Голова мне кажется порою кружилась, в обед.перерыв называется прогулялась - попала под такой ливень, что с туфлей до сих пор на работе лужа набегает... Опосля трудового будня всё ж пошла в спортклуб. Думала сил хватит только переодеться... Но как-то странно - выдержала всё как обычно (час на эллипсе; бассейн+сауна), устала меньше обычного ,честно... В сауне было не жарко, около 80, да и сидела я внизу(2 раза по 20 мин), но пропотеть было в кайф. Счас спать завалюся. Вот в такие моменты я хочу не меньше 21 дня, с работой - ну что делать, жевачка не выход, буду освежит.полости рта брызгать или ополаскиватель на работу куплю. Пью литра по 2 наверное (1,5 на работе и + дома утром и вечером). На работе уже типа "...да видно уже..." - хотя допускаю, что живот сразу спадает и лицо у меня сразу осунувшееся - но мне идёт. Вот где эти 2 литра были (=2 кг)
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
03-08-2011, 12:45 | #12 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
Результаты третьего дня 98,8 кг. за сутки -0,9кг; всего -2,8кг.
Вот такие дела... Думала со стольника хотя бы с 1кг в сутки буду прощаться... Зато настроение хорошее, но пока шла домой (на работу и обратно пешком по полчаса прогулки получаются) уже устала, счас полежу и буду дела делать. Для чистоты эксперимента, как говориться, уточню, что 1 день цикла, в этом плане самочувствие нормальное. Вроде писать больше нечего, опять полдня читала дневники (но с телефона, где почему-то не воспринимается мой логин и пароль, поэтому читаю без комментариев и комплиментов((( Брюки уже свободнее в поясе, одутловатость лица тоже уменьшается.
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
04-08-2011, 13:38 | #13 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
Результаты четвертого дня 97,9 кг. за сутки -0,9кг; всего -3,7кг.
Вроде прошло 4 месяца с 10дневного ВГ, может поэтому уходит меньшее количество кг? Пью воду-воду-воду.... ,уже гурман по этой части, в магазине выбор-то и не очень велик. Пока "Архыз" или "Агуша" (по 1,5л.). Представляю себя на 1 сентября и вообще как буду гулять с дочкой бабьим летом, мечтаю в тонких подробностях, захватывает и стимулирует воображаемые картинки. Всё так же сижу в дневниках, читаю... Как и в апреле (но тогда толком не получилось) понимаю, что путь один потом мне после этого голодания - каскады на соках/фруктах, там уже определюсь по продолжительности. В общем всё так ничего, кроме постоянного присутствия мысли, что я на голоде, даже будучи беременной так не зацикливалась на своём состоянии, а тут вот так...
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
04-08-2011, 14:21 | #14 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
впечатляет... молодец!
|
Следущий пользователь сказал Ali спасибо за это полезное сообщение: |
Mar`yana (04-08-2011)
|
04-08-2011, 16:06 | #15 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
пока впечатляет только как сумела так розожраться
Но всё равно спасиб Меня вот зрение беспокоить начинает - очень мне это не нра... То резкость хорошая, то плывет всё (оба глаза были прооперированы в 2008г, ласик)
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
Следущий пользователь сказал Mar'yana спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-08-2011)
|
04-08-2011, 16:07 | #16 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,485 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
|
05-08-2011, 05:35 | #17 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
Mar`yana, молодец! Хорошо продвигаешься!
у меня таже проблемма. Надо вправлять себе мозги, чтобы после голода питаться правильно. |
05-08-2011, 15:37 | #18 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
deduka, насчёт хорошо я нинаю...
Результаты пятого 97,1 кг; за сутки -0,8кг.
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
Следущий пользователь сказал Mar'yana спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-08-2011)
|
05-08-2011, 15:48 | #20 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эти грабли я обойду!
Сейчас снова ходила заниматься (час эллипса+ бассейн+сауна), так странно, что в сауне могу сидеть дольше обычного, но сёдни уже не потелось, вышла только из-за сердцебиения, а так прямо в кайф было (сиё не скудность речи, а именно такие ощущения были)
Но такими темпами мне и за 21 день не схуднуть толком ((( Хотя настроение не плохое, настрой тоже; хотя после похода в SELA, где на меня не налезли брюки 52 р-ра ещё очевиднее, что нет разницы между 102 и 97 кг.(((((((( Но не на тех напали! Я даже когда плаваю в бассейне вспоминаю фильм "Вода" - я в такое верю, в душе тоже представляю, что воды буквально смывает жир с меня; когда пью, то как что-то волшебное для меня.... Может кому смешно будет, но без таких вот штучек и визуализации мечты мне никак.
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса!!!! | otawa | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 26 | 17-06-2015 10:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|