Дневник Мотовилова. СГ

[Мотовилов]

21 мая 2018

- 7:30. Давление 142/67, пульс 57 . Снижение "водяного веса" 5 кг . (На третьи сутки, то есть условно сегодня после 11:00, организм переключится на добывание воды и энергии за счёт сжигания собственных жиров и клеток из числа слабых и больных.)
Самочувствие "без жалоб".

- 15:55. Сброс водяного веса вроде закончился. Вес 91 (моя "норма атлета" до начала цикла 5+5 равна 92 кг).
Начался период трансформации жировой и мышечной массы.
После краткого падения сил и полуторачасового отдыха (на перод переключения) восстановились интеллектуальные и физические силы.

- 19:20. Вес 91,5. Настроение бодрое.
-

[Мотовилов]

Мы позитивно учитываем телепатический аспект форума. Некоторые люди могут на огромные рассстояния передавать свои психические настройки, включая радость и хороший сон. Это особый знак. Именно подобных прекрасных и умных людей ставили на царский трон жрецы Персии. Жрецы-врачеватели были мудры, в стране наступали мир и процветание.

[Мотовилов]

Период адаптации к режиму 5+5 продлится 3 месяца. Затем восстановятся и окрепнут уровни физического состояния, восстановится и усилится интеллект.
В первые недели придётся примириться с потерями и уделять большее внимание координации движений, дисциплине мышления, ограничению физического труда. Полезен многоразовый краткий отдых в течение суток во время пятидневки голода.

[Мотовилов]

23 мая 2018

- 7:14. Давление 131/61 пульс 55.
Вес 90. Общее снижение веса 6 кг. (При норме веса 92 кг.)
Самочувствие хорошее, без болезненных симптомов. Сон спокойный. Весьма позитивные изменения в точках наблюдения здоровья. Это существенно укрепляет душевные силы.

- 13:30. Самочувствие отличное, вес тот же.

- 19:00. Самочувствие отличное, вес 89,5

NB. снижение веса в первые несколько периодов сухого голода обычно составляло 7 кг. В установившемся режиме (по истечении 3 месяцев) - порядка 3,5 кг.

- 23:00. Осталось 36 часов до выхода из 5СГ... Вес 89 кг.
Ага! И вот они и наступили наконец-то, крестные часы птицы Феникс!
Кровь начала отдавать воду и сгущаться. Это время, когда затягиваются трофические и онкологические язвы у стигматиков, отваливаются кариотиды у стариков.
Нужно почаще принимать горизонтальное положение, чтобы без нужды не обезводить мозг, не напрягать стягивающиеся вены.
Вот для чего приходится трое с половиной суток отказываться от воды и пищи.

NB. Готовлюсь к завершающему периоду. Переставил из морозилки в холодильную камеру продукты для скорого употребления. Прокипятил и пополнил запасы питьевой воды.

[Мотовилов]

Поправка даты
Сообщение №11 было за 22-е мая 2018:

- 7:30. Давление 142/67, пульс 57 . Снижение "водяного веса" 5 кг . (На третьи сутки, то есть условно сегодня после 11:00, организм переключится на добывание воды и энергии за счёт сжигания собственных жиров и клеток из числа слабых и больных.)
Самочувствие "без жалоб".

- 15:55. Сброс водяного веса вроде закончился. Вес 91 (моя "норма атлета" до начала цикла 5+5 равна 92 кг).
Начался период трансформации жировой и мышечной массы.
После краткого падения сил и полуторачасового отдыха (на перод переключения) восстановились интеллектуальные и физические силы.

- 19:20. Вес 91,5. Настроение бодрое.

[Мотовилов]

24 мая 2018

- 6:00. Давление 130/61 пульс 67. Температура 36,6
Вес 88,5. Общее снижение веса 7,5 кг. (При норме веса 92 кг.)
Самочувствие хорошее, без болезненных симптомов. Сон спокойный. Весьма позитивные изменения в точках наблюдения здоровья. Это существенно укрепляет душевные силы.
В 11:00 заканчиваем четвёртые сутки огненной голодовки.

- 12:50. Вес 88. 5-сутки без воды и пищи. Хромой Гончар за счёт металлической воли выходит на высоту, заданную бабушкой Вангой. "2018, когда у него самого сойдутся две пятёрки".

"Жалоб нет". Чувство голода притупилось.
По опыту предыдущей процедуры 5+5 в год металлического Белого коня (28 лет назад), могу сказать, что в итоге отпадает инстинкт питания и вся система пищевого обмена настраивается заново, на тот рацион, с которым начинаешь выход из голодания.
Полностью пропадает тяга к сладкому, сахар и варенье становятся невостребованными. Нужно порядка 1,5 месяцев обычного питания, чтобы вернуться к "сладкой жизни".
Полагаю, что 5+5 - это также и путь для выхода из наркологической и табачной зависимости. "Еда - самый сильный наркотик, на который подсадили человечество его кулинары и торговцы, правители и мошенники викторы-вахтовики".
Почему именно через 28 лет? Период, равный в астрологии гармоничному аспекту между точками событий, 120 градусов Зодиака. А она, астрология меня не подводила, осветила мой путь и давала мне методы спасения других людей.

- 19:10. Показания не снимаю. Чувствую себя превосходно. Приступил к тепловой подготовке продуктов на момент выхода из 5СГ завтра в 11:00

[Мотовилов]

Полагаю, что 5+5 - это также и путь для выхода из наркологической и табачной зависимости. "Еда - самый сильный наркотик, на который подсадили человечество его кулинары и торговцы, правители и мошенники викторы-вахтовики".
Почему именно через 28 лет? Период, равный в астрологии гармоничному аспекту между точками событий, 120 градусов Зодиака. А она, астрология меня не подводила, осветила путь и давала мне методы спасения других людей.

[Сергей 1989]

[QUOTE=Мотовилов;1060081]Моя диета такая: Начало в 11:00. Чистая вода около 1 литра. Через 2 часа кефир. Но сейчас выход уже без кисло-молочного, на горячей
гороховой пасте (восстановить сухой горошек, крупу, в холодной воде, прорастить, сварить в скороварке, размять. Всего около суток-полутора на весь процесс, готовую хранить в морозилке). Через 6 часов животную и рыбную белковую пищу.

Добрый день.Хотелось бы уточнить , после 5 дней СГ вам так мало надо времени "6 часов" что бы перейти на белковую пищу? В каком виде едите ? и почему перестали выходить на кефире ?
Дневник очень познавательный спасибо!

[Мотовилов]

Спасибо за внимание к теме, Сергей. Значит я по-прежнему нужен кому-то и делаю всё не впустую ради себя ничтожного, в общем-то... Как говорят, "самореализован".
На белковую нужно идти именно сразу после 2 часов на воде, чтобы не посадить печень сахарами. Это варёное мясо, варёная рыба, натуральный сыр, потом не крутые яйца, а при отсутствии средств на них - тщательно вываренные и размятые бобовые. Всё старательно разжёвывать, с отделением слюны. Не запивать. Глотать осторожно, есть маленькими порциями, потому что условные персональные глотательный и жевательные рефлексы тоже утрачены, постепенно за несколько часов восстановятся.
С кефиром проблемы, не по карману. Делал сам из привозного молока.
К тому же, появляются сведения, что способствует развитию онкологии. Так что решил на всякий случай отказаться, уже с год без молочки.

А любые сладости, соки и фрукты оставить на второй и третий дни, когда установится безупречный цикл пищеварения (время прохождения твёрдых продуктов через организм - примерно 36 часов). Для сахаров после 5 дней ещё нет инсулина в организме. Картофельный отвар исключается, губит потенцию.
И нельзя пытаться выходить сразу на свежих фруктах и овощах. Грозит непроходимостью кишечника и летальным заворотом кишок.

[Мотовилов]

Внимание и дисциплина мышления ещё не на высоте, путаю имена, Сергей.