Проблемы со стулом на голодании и на выходе

[_vr_]

У меня вот тоже на голоде атония кишечника. Только последнее время стали какие-то сдвиги положительные происходить, скорее всего, из-за того, что рацион меняется в сторону сырой пищи.

[Ludmila]

Сообщение от Чалыкушу

Ludmila,
а чем там, простите, слабить?)))
У вас же ещё кишечник толком не заполнен.)))

дело в том что я по не опытности начала голодать без очищения кишечника и с тех пор вот все "свое" ношу с собой

[_vr_]

Рано или поздно избавитесь. На крайняк, всегда есть клизма.

[Galina]

Проголодала 14 дней в вокресенье вышла морковно-апельсиновый сок, сегодня соки свежие морковный, грейпфрут, апельсин и груша с съела 13 виноградин... и салат из капусты...Проблема в том что во время голода у меня после 5 сухих дней был стул больше стула не было, не было его и сегодня, а ещё вообще в туалет я хожу всего2 раза в день... Это вообще нормально??????

[M.P.]

Сообщение от Galina

вообще в туалет я хожу всего 2 раза в день

А сколько считаете нормальным?.. Для кого-то каждый день ходить в туалет - достижение. Все у вас будет хорошо - пара дней задержки при выходе - нормально, ИМХО.

[_vr_]

Мне кажется, после голода первый стул - самый ценный. Но бывает, и самый трудный.

[Vipera]

Конечно, хотелось бы открыть более романтичную тему... написать про железную силу воли, супер-здоровый образ жизни и т.д. ...но сегодня в программе у меня только запор. На прошлой неделе я начала каскадное голодание день через день и с тех самых пор стала функционировать как ниппель - все впускаю, ничего не выпускаю... короче - запор. В перерывах ем только сырые овощи и фрукты, мясо отменила совсем, пью примерно 1.5 литра жидкости в день(много зеленого чая и мате). В голодный день не пью вообще. Более 5 лет не употребляю мучные изделия, картошку, бананы, кофе весь сахар (кроме фруктов и овощей,редко мед). Много двигаюсь - учусь, работаю, тренажерный три раза в неделю, каждый вечер бегаю 40 минут, в течении года еженедельно голодала 36 часов. У меня никогда не было проблем со стулом - каждое утро, как часы. А тут.. Я плакать! Я испробовала все, что знала сама и нашла в нете. Свекла+чернослив, салат-метла, слабительное сенна, йогурт+пиво, клизма - результат ноль.. Даже в ответ на мои мучения с клизмой попа ответила почти чистой водичкой... Куда там все делось, я спрашиваю?! Где все мои салаты, свеклы, яблоки?! Всё, что я в себя напихала не хочет выходить! Что я сделала неправильно? Как мне это из себя выгнать? Последнее средство, что я не испробовала, это МАГНИЯ СУЛЬФАТ. Купила сегодня в аптеке 60г... Очень не хочется пить, но наверное придется... Надеюсь только на то, кто-то может быть знает другое средство. Если нет, то напишите, как правильно принимать эту английскую соль, что б хоть тут-то наверняка, без осечки..

[Кatrina]

Vipera, не пей ты эту гадость!!!
Все будет хорошо, голодание поставит все на свои места

[Vipera]

Когда?! Еще, что ль, недельку подождать... У меня и так чемодан в животе! Так эта тяжесть в кишечнике утомляет! А двигаться как тяжело стало! "А недавно крокодил наше солнце проглотил"...

[_vr_]

Если ты резко перешла на сырые овощи-фрукты, такое вполне может быть какое-то время. Может, попробовать какое-то время соки попить, мне кажется, тяжесть от обилия клетчатки. Может, кефирчик свежий поможет.