|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-01-2006, 06:17 | #11 |
Старожил форума
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 788
Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,906 раз(а) в 421 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
У вас все отлично, Василий!Очень интересно читать- так и заряжаешься бодростью!
У меня, конечно, нет такой физической нагрузки, но и обычное бытовое функционирование сил требует . Обнаружился пародокс- Энергия есть , а сил мало, приходится присаживаться и отдыхать. Сегодня пошел 5-й день, вечером начну пить, сегодня снилось , как я случайно проглотила пару глотков компота и была от этого в ужасе. Пить на самом деле не хочется, просто во рту погано , как-то перебить бы этот вкус.Общий сброс веса 4 кг., непонятно, откуда ушли , по мне вообще ничего не видно, незаметно внешне, что голодаю.Продолжает хрустеть правая коленка и шея, но никак не ограничена гибкость. Василий, отправлять семью зимой в Европу- издевательство!Мерзкая совершенно погода...Зато, понимаю, вам легче голодать так... |
05-01-2006, 08:16 | #12 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Юля привет!. Ты тоже молодец и твоя коняшка заводит!!!
Своих я в Европу не отправлял - провожал, сам насилу отбился. У них уже привычка на зимние каникулы - на кирпичи смотреть. Вот пришел с футбола. Мужиков было мало, но зато нам помогли два пацана лет по 10 из соседнего двора. Резво бегать и боится еще получается, но коротко и после этого отдыхать приходится. Уже глюкозы и сердцу не хватает, но ничего передохнешь и снова вперед, правда уже не так как позавчера. Но думаю слабее уже не буду. А что силы на голоде не уменьшаются Юля - это так. Энергии меньше - т.е. выносливости, а вот максимальная сила не падает, это тренажеры показывают однозначно, максимальные веса не уменьшаются. Одежду разложил сушится от пота вся промокла, смотрю - сколько ее надо - кошмар, два комплекта с обовью для зимних развлечений. Один комплект на сегодня для футбола включая зашиту, и еще комплект на лыжи. Это и нижнее и носки и второй слой и еще + непродувайка + спец перчатки или варежки, а на лыжах еще и очки, и шапки разные, а уж про спорт инвентарь и не говорю. А кроме этого еще три термоса с чаем и стаканы (всех пою) + тортик после футбола (им, не мне), да еще вот и литр виски им споил - праздники вроде (после дуте фрии остались, теперь знаю куда эти остатки девать), а все это еще надо где то хранить, да, хорошо на экваторе - трусы одел и пошел.. и место для хранения не надо, а у нас в России надо дом большой иметь .
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
05-01-2006, 13:53 | #13 | |
Врач
Регистрация: Oct 2005
Сообщений: 228
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
__________________
Лучше не начинать, чем остановиться на полпути |
|
05-01-2006, 15:13 | #14 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Был там - красота, там тоже разные места есть. У нас на природе также комары до смерти зажуют и клещи покусают и смотри на гадюку не наступи. Не все это знают, т.к. максимум кемпингом отдыхают, на природе поживи - посмотрим останешля ли в живых.
Вот и 5 день заканчивается. Вечером поплавал, правда уже спокойно. Шила в заднице уже нет, хотя настроение еще хорошее, в плане не скучно, мир пока еще окрашен разными красками.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
06-01-2006, 02:49 | #15 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Во пошел 6 день.
Все отлично, проснулся и полон сил и энергии. Опять побегаю на лыжах и вечером фитнес, а днем домашнии дела, накопилось. Где то чего то надо прикрутит, заменить, почистить или повесить новое. Юля !!, привет, ты как там пить начала??? Я вот понял, что могу расширить свой пишевой рацион за счет криветок и мидий, которых почемуто не ел. Тем более они, т.к. вырашиваются исскуственно, в магазинах у нас в нормальном состоянии (первой свежести). Вопрос к тебе - есть опыт поедания их в сыром виде ?
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
06-01-2006, 06:13 | #16 |
Старожил форума
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 788
Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,906 раз(а) в 421 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Привет, коллега! Все в порядке у меня, в 5:30 вечера начала пить теплую воду с небольшой добавкой лимона и меда.Где-то за час ушло 3 стакана, навалилась какая-то слабость,потом резко прошла и я отправилась бодренько ходить.По возвращении нормально сработал желудок , было ощущение, что начала есть,еле удержалась. что б не сорваться.Утром встала розовая, и опять желудок работает. Призывы покушать- только психологические- игнорирую.
Насчет даров моря- вопрос не ко мне.Я их не только кушать,представить как объект питания , не могу,хотя и знаю о их питательности и полезности. Кстати, о теплых странах. На экваторе, конечно, своя специфика- влажность дикая, а вот у нас- самый раз!В лесу гуляй- никаких слепней и комаров, летом жарко , а мух нет!Скорпионы и змеи, конечно, встречаются, но за ними надо ехать в пустыню и поискать еще.А какая природа!Но вот поверте, хочется на лыжах по зимнему лесу, когда он тихий и весь в инее , и солнце на синем небе, и очень тихо... ( у меня раньше лес начинался в 100 метрах от крыльца...) |
06-01-2006, 11:24 | #17 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Юля - молодец !!
За тебя поднимаю фужер с дист. водой, ура еще раз !! Какая у тебя замечательная коняшка (или лошадка?), так и хочется на тебя, блин, на твою коняшку вскочить и поскакать !! Сегодня в лесу было -28. Думал идти или не идти? Вроде еще до голода решил ниже -20 не ходить. Думал так до -12..15 20 км, от 15 до -20 10 км, а если холоднее - отдыхать. Но нет взял свою задницу и вперед. Первые 5 км согревался и солнце как раз встало, так красиво было на восходе, тихо, иней и снег.. и тихий лес.. К стати нас (лыжников) лыжников было в десятки раз меньше, испугались мороза … Следующие 10 км прошелся легко, даже удивился, ничего не отморозил, а после 20 решил к машине возвратится, хватит эксперименты ставить. Вот так, я себя поздравляю еще с одной победой над своим сознанием, моя тюрьма стала немного шире. И того три часа на природе, ай да Вася. ай да сукин сын.. Да и тело на 6 день воздушность уже потеряло, такое жесткое стало, жилистое, но кубиков на прессе пока нет, там на животике еще 5..10 мм есть чего терять. Слышь JSeven, я еще до тебя доберусь, будут и у меня кубики, правда по жизни я еще не видел мужиков за 50 с кубиками на прессе, только в кино.. Вот сейчас отлежусь, отдохну и вечером в фитнес, Ура !!
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
06-01-2006, 13:16 | #18 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
[quote=Василий]
Слышь JSeven, я еще до тебя доберусь, будут и у меня кубики, правда по жизни я еще не видел мужиков за 50 с кубиками на прессе, только в кино.. quote] Jseven в страхе бросился качать пресс На самом деле Василий, огромный мой тебе респект, поскольку только гипотетически предполагал существование "мужиков за 50" бегающих на лыжах и ведущих такой энергичный образ жизни. Не столько даже важно знать, что в твоем зрелом возрасте можно сохранять отличную физическую форму, сколько психологическое ощущение, что жизнь не заканчивается. Глядя на твои успехи можно надеяться благополучно миновать кризис среднего возраста и не париться в 30 лет, что жизнь прошла |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
Николь_ (19-04-2017)
|
06-01-2006, 16:27 | #19 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Вот и вечер 6 дня. Возвращаюсь с фитнеса. Машину на стоянку ставлю, а там три охранника (чуть за сорок). Смотрят на меня и спрашивают, ну как на лыжах бегал?
Я на них смотрю и понимаю их до молекулы (сам такой был), курящие, выпивающие, на сардельках взрошенные, им по морозу 20 метров пробежать - пол часа отходить, смотрят на меня как на идиота, который каждое утро на праздниках, вместо того что бы пить, то на футбол в 8-00 с мячами, то с лыжами в 8-00,а по вечерам еще плавает и штангу тоскает. Говорю им так тихонько да, вот побегал. А они - так легкие же обжигает. Я им ну и что, 5-10 мин побегал разогрелся и потом три часа, а они дико смотрят и не понимают. А я смотрю на них прокуренных и понимаю, что у них это не получится, уже через 10 мин их прокуренные легкие дубу дадут на -28 гр. Уж я не стал им говорит, что голодаю еще, им вообще б плохо стало, да и не поняли бы. Слышь JSeven, ты как держишься ?
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
06-01-2006, 16:58 | #20 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Цитата:
До сих пор удивляюсь как так получилось, но чувствую себя обманутым и обманщиком. Я не страдал, не мучился, у меня было никаких соблазнов. Просто перестал курить. Один был момент поворотный, часа через три после , как оказалось, последней , когда чуть было не схватился за сигарету, но подумал, что если что, закурю чуть попозже.. типа ничего не теряю.. вот уже сколько прошло.. полтора месяца. Оказалось, что муки отвыкания- это миф, самовнушение. Очень радуюсь что так легко и просто отказался от курения, все кому говорю, как-то смотрят подозрительно и не верят, что можно просто так перестать курить. Думают, что я либо что-то темню, либо про себя наверно думают, что я не курил по-настоящему, раз так просто мне это далось, без мук, без психоза. А еще несколько месяцев назад, чуть на водителя автобуса с матюками не бросился за то что он ехал без остановки 5 часов. На грани истерики уже был. Все оказывается в голове. Теперь хочется помочь кому-нибудь тоже бросить эту привычку. Только вот с удивлением обнаруживаю, что все боятся . Думаю надо проводить еще одно голодание, безникотиновое. |
|
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
dlanego (26-07-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
третья попытка...только ради себя самой! | Mary8 | Архив | 30 | 01-12-2011 09:26 |
голодание среднего срока,зима 2010 | Nila | Архив | 4 | 12-12-2010 22:03 |
Третья длительная (17 дней) | DonSlonik | Примеры успешно проведенных голоданий | 33 | 07-03-2009 04:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|