|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-04-2016, 12:54 | #11 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Пермь
Сообщений: 20
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 66 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка № 3.
День 8
Вес утром 85,3 кг.(-0,8). Никуда не хожу, ни какой физической нагрузки, слабая совсем. Эта слабость надоела. Да и кушать хочется. Воду уже организм отторгает. Других вариантов нет. Голодание - это мотивация плюс усилие воли. Кто говорит, что не испытывает тяги к еде, это не мой случай. Чуть состояние улучшается, как сегодня например, сразу голод просыпается. У меня все дни сплошное волевое усилие. Похудело лицо, ручки и ножки, а тело осталось таким, как было, до него ещё очередь не дошла. Чтоб оно начало худеть нужно сидеть на голоде не меньше 21 дня. У меня срок 8 дней, возможно, сей проект напрасен. В моей жизни была ситуация, лет пять назад, когда я вдруг начала худеть. Я даже испугалась, вдруг болезнь какая-нибудь. Стала рыться в инете и натолкнулась на мысль, что такое возможно, когда организм в результате длительной стрессовой (для организма) ситуации меняет свои настройки. Тогда стрессовой ситуацией для моего организма были ежедневные 4-х километровые пробежки. Но эта стрессовая ситуация должна быть не менее 21 дня. Сейчас голод всего 8 дней, потом выход 8 дней, потом пасха с обжорством, а волевого усилия на "не есть в пасху" у меня точно не будет. Хотя... "будем посмотреть"... Последний раз редактировалось Елена Ханюк; 16-04-2016 в 15:28.. |
17-04-2016, 06:02 | #12 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Пермь
Сообщений: 20
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 66 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка № 3.
Выход из голода. День 1.
Вес с утра 84,4 кг.(-0,9). За 8 дней голода избавилась от 6,3 кг. Никакой легкости в теле не ощущается, только усталость, как поговаривают "только встал - уже устал". Ну, как-никак, на теле висит лишним грузом ещё 20 кг. Собственное бессилие сильно раздражает. Потому решила, что пора с этим прекращать. Параметры груди и бедер уменьшились на 4 см., в талии на 7 см., это радует. На завтрак сделала морковный сок, в организме эйфория, как после бутылки пива. Реальное состояние легкого опьянения. Начались какие-то бурлящие процессы, через полчаса организм включил программу "жор". Сопротивляться было трудно, все мысли только о "поесть-поесть". Я съела баночку детского фруктового пюре "фрутоняня" яблоко-груша. Это, конечно, было самое вкусное, что я ела в своей жизни. |
Следущий пользователь сказал Елена Ханюк спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (19-04-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Попытка № ... (18 дней) | Ирина С | Примеры успешно проведенных голоданий | 57 | 12-06-2011 19:07 |
Попытка номер 2: 5 дней голода и 5 дней выхода | А-н-н-а | Архив | 9 | 26-10-2010 11:00 |
Попытка №3 (12 дней) | Аскет | Примеры успешно проведенных голоданий | 15 | 21-06-2010 15:44 |
Вторая попытка (9 дней) | evoks | Архив | 20 | 06-11-2009 12:12 |
Моя попытка №5 (4СГ->1,5ВГ + 9 дней) | trostinka | Примеры успешно проведенных голоданий | 74 | 06-11-2009 06:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|