|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Jul 2021
Адрес: spb
Сообщений: 22
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 70 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
как дни проводите, гуляете, работаете или все время дома?
|
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
У вас не строгое сухое? С водой контактируете?
Время быстро пробежит. Голодание это не навечно! ![]() Дней бы 5, уже очень хорошо. А дальше как получится. Ну и меньше 5 на пользу пойдёт, опыт, тренировка.
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Agasha спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-12-2021)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Nov 2021
Адрес: ...
Сообщений: 52
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 191 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
|
![]() |
![]() |
#14 | |
Регистрация: Nov 2021
Адрес: ...
Сообщений: 52
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 191 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
Цитата:
День 2. пока всё, как было. Плохое настроение, изменений нет. АД - 123/80.Моча не знаю какого цвета, как была. Слабости нет, но и нагрузок физических не было. Есть не хочется, а вот по поводу питья не очень понимаю. Я что-то больше в своих мыслях, где - то... Трудно было, когда проснулась, не закурить. Даже заплакала. Как будто с кем-то очень близким и родным расстаюсь. Правая сторона лица пощипывала, не сильно и не долго. Что добавлю: нет страха, что что-то физически со мной произойдёт. Психологически тяжело. Последний раз редактировалось Alissia; 04-12-2021 в 15:42.. |
|
![]() |
4 пользователей сказали Alissia спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#15 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
Психологически СГ всегда не просто. ВГ значительно легче. У меня если какие-то нервные ситуации появляются, часто выходить приходится на ВГ или совсем.
ой, от курения как то вам надо избавляться, хоть и не просто. А гулять надо выходить хоть ненадолго. первые дни это не сложно.
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
![]() |
3 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#16 | |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 126
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 531 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
Цитата:
![]() ![]()
__________________
Прежде чем осуждать кого-то, надень его обувь и пройди его дорогой. Дневник с обсуждениями Основной дневник |
|
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 126
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 531 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
Это кстати тоже нормально.
Особенно чувствителен организм становится к чужим эмоциям, особенно негативным, и получать их в этот период лучше не надо.
__________________
Прежде чем осуждать кого-то, надень его обувь и пройди его дорогой. Дневник с обсуждениями Основной дневник |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 126
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 531 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
А вот здесь воля ваша конечно, но я бы хоть прогулки на свежем воздухе включил.
Сам во время СГ 6 дней заставлял себя выползать и гулять хотя бы по часу в день. При небольших нагрузках процессы очищения быстрее запускаются и интенсивнее идут.
__________________
Прежде чем осуждать кого-то, надень его обувь и пройди его дорогой. Дневник с обсуждениями Основной дневник |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 126
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 531 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
А вот здесь воля ваша конечно, но я бы хоть прогулки на свежем воздухе включил.
Сам во время СГ 6 дней заставлял себя выползать и гулять хотя бы по часу в день. При небольших нагрузках процессы очищения быстрее запускаются и интенсивнее идут.
__________________
Прежде чем осуждать кого-то, надень его обувь и пройди его дорогой. Дневник с обсуждениями Основной дневник |
![]() |
![]() |
#20 | |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 9 дней СГ
Цитата:
проявлении нервов бывает тяжело справиться, можно сорваться, что у меня и было пару раз. На ВГ хорошо, попил водички и успокоился. Alissia вы ещё на голоде, или вышли уже? ![]()
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
|
![]() |
4 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение: |
Nicoleta (14-08-2022),
piumina (06-12-2021),
victordvvv (06-12-2021),
Ёжик, который смог (06-12-2021)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|