ЛГ против узлов в щитовидке (21 день)

[Light_Lovely]

Кашемир,у меня 3-ий день,сил ни на что нет. Вот читаю твои сообщения и диву даюсь- 15 дней,да еще с прогулками. Ты определенно мой кумир))

P.S. теперь не сфилонишь,я же на тебя как на вожделенную звезду смотрю)

[Кашемир]

Сообщение от Light_Lovely

Кашемир,у меня 3-ий день,сил ни на что нет. Вот читаю твои сообщения и диву даюсь- 15 дней,да еще с прогулками.

Первый раз я голодала 10 дней, работала, работа сидячая, двигалась мало. Это было труднее! Вставала с кровати и голова кружилась.
Сейчас я свободна, не работаю, решила делать все по науке. Во всех источниках упоминается умеренная двигательная активность, а для тучных - так и вовсе неумеренная ))) (не смогла цитату найти, ссылка не открывается). Так вот, двигаясь, голодать легче! Но надо не забывать про отдых, 1-2 часа движения - отдых.
Держись, ты саме трудные дни прошла! Завтра будет лучше Потом еще пару дней, организм перейдет на эндогенное питание, и станет еще легче, состояние улучшится!
Теперь уж точно не сфилоню )))

[Кашемир]

Сходила в спортклуб, под удивленные взгляды инструкторов проходила час ))) Странно, но во время ходьбы отекли руки, вроде прошло уже. Состояние нормальное, в смысле, самое обычное. Будоражат запахи пищи - приходится кормить семью и нюхать вкусняшки, но это мелочи.

[Light_Lovely]

Кашемир,как я тебя понимаю. Сестра вечером пришла и давай на кухне пировать. Я прям себя на обочине всего мира почувствовала=(. Превратилась в комнатную мышку с ноутбуком на коленях)))

Умница,что ходишь в тренажерку

[Кашемир]

А у меня бзик какой-то, самой есть нельзя - я других кормлю. И еду нюхаю (шепотом). Но это последние 4 дня. До этого скупала на рынке цветную капусту, болг. перец, помидорки и баклажаны (у нас это добро еще местное продается), резала и упаковывала в морзилку, пока место было )))) Так вот выражается у меня тоска по пище )))) А когда другие едят, я их прям ненавижу))))

[Кашемир]

16 день
91,6 - какой-то странный отвес, или весы врут. Затрашнее утро покажет :)
Ночью снилось, что ем, и испугавшись, пыталась еду из желудка эвакуировать. Эх, знабы, что сон, хоть наелась бы )))
Может, в это время организм ел что-нить не нужное, а я ему мешала...
Решила почистить сегодня кишечник по науке, до чистой воды. Обычно я делала это один раз утром и убегала. В общем, хватило меня на 7 раз. Вода чистой не стала, но посветлела. Продолжу это дело наверное завтра, вечером будет семья дома.

[Light_Lovely]

Кашемир,у меня глаза на лоб полезли- 16 день,всё очень серьезно,оказывается) Пересмотрела внимательнее твои сообщения,и действительно- 16 день голодания сегодня. Да за такое медали, ордена нужно выдавать!) УМ-НИ-ЦА!

[Кашемир]

Вчера принимала горячий душ, массировала сбя струей воды.Родня напахла едой и требовала, чтобы я прекратила голод, насмотревшись передач про анорексиков , видите ли, злая я... еще бы! Злобные обжоры, не понять им нас, стройных

17 день
90,8 кг.
После обеда едем в деревню, дышать чистым воздухом и запасаться экологически чистыми продуктами. Вернусь завтра, всем хороших денечков!

[Кашемир]

19 день
89,8 кг.
Состояние чуть похуже.
PS. Было довольно трудно, но пришлось ехать за подарком и на детский ДР. От прогулок на воздухе становилось легче.
Достал гадкий вкус во рту. Кажется, это самое неприятное в голодании. Он настолько мерзок, что выйти хочется тоько из-за него, других причин нет.
Воду пить противно, чувствую сладковатый привкус. Надо попробовать другую.

[Кашемир]

20 день
89,1 кг.