Дыхание для здоровья

[Витя]

тоша, знай! И результат не заставит себя ждать. А вера, увы слепа. Нужно знать!

Границей между здоровьем и нездоровьем является вера. Это нейтральная зона.
А теперь обратите внимание, кто-то говорит: Я верю, что буду видеть хорошо...
Вы можете ему спокойно сказать: Ну и верь ради Бога!
Представьте себе, вот я сейчас рядом с Вами сижу, сладко позевывая, чешу свое пузо и завожу вечноиграющую пластинку с завыванием:
"Я верю, что буду здоро-о-вым",
"Я верю, что буду бога-а-тым",
"Ой, я верю, что буду счастли-и-вым. Где моя подушка?"
Вы чувствуете, чего-то не хватает? А-а? Чего же?!
ДЕЙСТВИЯ не хватает! Согласны?
А если мне зададите вопрос: Когда ты хочешь стать богатым? Я начинаю мычать... Нужно же что-то ответить! Согласны?! ВЕРА ОБЯЗЫВАЕТ! Если верите в то, что будете здоровы, но палец о палец не ударяете, - значит, Вы инертны.

Нужно что то делать?! Нужно знать + радоваться, улыбаться, смеяться и т.д. Всё познаётся в сравнении и то, что я ещё не бегаю - это не страшно, у кого то ног нет вообще и он мечтает оказаться в моём положении. А у меня еще красавица жена и самый лучший сынок! Да я богач!
Живём - не бережём, потеряем - плачем.
Дышу в ТУИ и знаю, что буду здоров!

[Versaveia]

Сообщение от Витя

Дышу в ТУИ и знаю, что буду здоров

Витя, я тоже заказала аппарат.Сегодня уже позвонили и сказали,что будет доставлен 6-7 января.Ура!!!

[тоша]

Витя,как скажешь-Я ЗНАЮ,ЧТО БУДУ ЗДОРОВА! Смелое утверждение.

[Марфа Васильевна]

Сообщение от тоша

Я дышу с ТУИ пока только 20 дней по 20 мин - 1 раз вечером,результатов пока не вижу,но верю,что обязательно будут.

Тоша, а дышать легко или тяжело ? Что ощущаешь к концу занятия ?

[Марфа Васильевна]

Сообщение от тоша

Витя,как скажешь-Я ЗНАЮ,ЧТО БУДУ ЗДОРОВА! Смелое утверждение.

Дыхание аппаратом - это труд, все настоящее зарабатывается трудом. Желаю здоровья !

[тоша]

Сообщение от Марфа Васильевна

Тоша, а дышать легко или тяжело ? Что ощущаешь к концу занятия ?

Через 10 мин легче дышать,но ощущаю,что дышу глубже(стараюсь животом).К концу занятия-чуть спокойнее.

[тоша]

Сообщение от Марфа Васильевна

Желаю здоровья

И Вам крепкого здоровья!!!

[Марфа Васильевна]

Сообщение от тоша

Через 10 мин легче дышать,но ощущаю,что дышу глубже(стараюсь животом).К концу занятия-чуть спокойнее.

Мне к концу тяжелее, ведь концентарция СО2 возрастает в аппарате...

[Витя]

Мне тоже тяжело первые 5-15 минут, а после до 30 нормально и хочется ещё , но останавливаю себя. Хочется побыстрее поправиться, надоело болеть . Забываю, что спешка нужна при ловле блох. Всё хочу ускориться.
Дышу 2 раза: утром после упражнений и обязательно до еды и вечером перед сном. Смотрим телик с женой и дышу, хоть вместе, а если заниматься практиками йоги, то остаёшься один . Я же человек, а не отшельник.
Да, когда напрягает, дышу чуть глубже и легче становиться. Чем дышу? Всем! И верхом и серединой и низом живота и легкие растягиваются от глубины вдоха. И не только лёгкие, так себя чувствует и ведёт весь организм.

[Марфа Васильевна]

Сообщение от Витя

Мне тоже тяжело первые 5-15 минут, а после до 30 нормально и хочется ещё , но останавливаю себя.

Хм, очень интересно... У меня все наоборот почему-то...