|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 195
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 535 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Карийма, да, как раз сегодня утром меня посетили такие мысли: забыть о бесконечном конфликте между вкусным и полезным. Оставить эту тему в покое.. Просто питаться очень осознанно, внимательно. Тело гораздо мудрее всего, что мы можем наразмышлять.. Вредное мы, скорее всего, едим из бессознательности..
Классная у вас ава. ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Ranetka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#12 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 31
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 184 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Цитата:
И мне очень нравится ![]() Кто художник, к сожалению, я точно не знаю, думаю что Виктория Кардий, но в своё время, когда я искала, не нашла у неё именно такой картинки. |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Карийма спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (07-04-2019),
marimosk (09-06-2016),
Ranetka (09-06-2016),
новаяЭльфочка (11-01-2018),
Чудоелочка (09-06-2016)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 195
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 535 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Карийма, благодарю за ответы.
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Ranetka спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (07-04-2019),
Чудоелочка (09-06-2016)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 137
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 779 раз(а) в 135 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Ranetka, Я тоже уже 3 года все переходила на сыроедение, и все не получалось. Если себе раздаешь приказы, то организм сопротивляется, а вот если возьмешь его в союзники , попросишь выбирать для себя полезные и необходимые продукты, он сам подскажет от чего отказаться. Если наш мозг требует какую то вредность, отрежте маленький кусочек и крошки буквально медленно мусольте во рту. И вы поймете что это вовсе невкусно, это требуют паразиты.
И еще. После водного голодания я всегда срывалась на вредную еду. А вот после Оганян организм научился разбираться во вкусах и химию очень чувствует, а также привык насыщаться очень малым количеством. А почему вы хотите стать сыроедом? Для чего? |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Лотта спасибо за это полезное сообщение: |
belka2010 (17-05-2017),
marimosk (09-06-2016),
Ranetka (09-06-2016),
sakuratenderness (09-02-2021),
v200 (23-07-2017),
Лина (28-07-2022),
Чудоелочка (09-06-2016)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 195
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 535 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Лотта, мне очень нравится ощущение чистоты во время сыроедения. И, конечно, здоровья хочется. Вареная еда тяжела для меня, а сырая не насыщает..)
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Ranetka спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (09-06-2016),
monoed (09-06-2016),
slavol (28-03-2018),
v200 (23-07-2017),
Чудоелочка (09-06-2016)
|
![]() |
#16 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,159 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Цитата:
Для лучшего насыщения способствуют дикие травы, быстро насыщая организм нужными веществами,а с насыщением он успокаивается. Для калорийности и наполнения ЖКТ можно с успехом применять бананы, о них есть рассуждения в моем дневнике. Даю Вам всю страницу, в которой можете найти Вам нужное, а о свойствах бананов есть в моем дневнике но найти не могу, поэтому можно найти в интернете. Успехов Вам и отличного здоровья ![]() ![]() ![]() http://golodanie.su/forum/showthread...=20019&page=57 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 195
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 535 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Чудоелочка, большое спасибо за участие.
![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Ranetka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#18 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 195
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 535 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Про бананы нашла:
Переспелые бананы эффективны против рака По данным японских исследований из Tokio University, переспевшие бананы, у которых появились темные пятна, вырабатывают вещество под названием TNF (фактор некроза опухоли), которое борется с раковыми клетками в организме. Чем больше темных пятен находится на желтой банановой кожуре, тем выше его способность к стимуляции иммунитета. Подсчитано, что желтые бананы с темными пятнами в 8 раз более эффективны в повышении защитных свойств лейкоцитов, чем зеленые фрукты. Когда банан созревает и становится желтым, уровень антиоксидантов в нем увеличивается. Но в то время как перезрелые бананы, конечно, имеют питательную ценность, они также теряют некоторые преимущества. Так, например, в этих бананах понижено содержание крахмала из-за его распада в простые сахара. Переспевшие бананы на вкус хоть и слаще обычных, однако они ощутимо повышают уровень сахара в крови, что является нежелательным фактором для диабетиков. Также по мере перезревания в бананах падает содержание полезных витаминов и микроэлементов. Фактор некроза опухоли, найденный в бананах, относится к веществам, называемым цитокинами. Они являются белковыми информационными молекулами, которые вырабатываются лимфоцитами и управляют ростом и развитием всех клеток организма. Тщательное исследование содержания фактора некроза опухоли в созревающем банане показало, что с появлением черных точек оно увеличивается в несколько раз. Полученную концентрацию сравнили с синтетическим иммуностимулятором Лентинаном, который в настоящее время широко применяется как противораковое средство. Полученные результаты были очень обнадеживающими. Бананы практически достигли такого же уровня воздействия на раковые клетки, как и синтетический препарат. Для проявления этого эффекта исследователи рекомендуют съедать по 1-2 бананам в день. Полезные свойства банана на этом не ограничиваются. Так, зеленые и желтые бананы содержат в своем составе много клетчатки, калий, витамины В6 и С. Они очень питательны из-за большой концентрации сахара (калорийность банана примерно 105 калорий). Также бананы оказывают положительное воздействие на пищеварение и желудочно-кишечный тракт. Для сохранения полезных свойств, бананы лучше всего хранить в холодильнике. |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,159 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Ranetka, очень интересная информация о бананах подтверждающая мои мнения, сложившиеся на практике их применения в моем рационе.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=568 Проблемы бродильной флоры тоже были, а с бананами состояние кишечника намного улучшилось. Ведь часто мы стараемся убрать симптомы, а причины остаются и снова все возвращается. Это как сигнал о пожаре мы не можем устранить пожара отключением этого сигнала. Всего хорошего!!!!! ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 195
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 535 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Чудоелочка, спасибо, буду знать..
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Ranetka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вес, похудение. Успешное похудение. Жизнь с новым весом | Irrra | Вопросы | 18 | 25-02-2019 15:59 |
Неправильное успешное голодание | Dion | Архив | 5 | 20-05-2016 17:34 |
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие | Ромилъ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 428 | 29-11-2009 10:00 |
настрой на успешное голодание | vivat | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 34 | 20-11-2007 05:13 |
Успешное голодание против нейродермита (18 дней) | Рыжая Наташа | Опыт лечения голоданием различных болезней | 94 | 07-05-2007 08:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|