УРА! ТОВАРИЩИ! (5 дней)

[matroskin96]

ни каких физ процедур не делал,просто это от моего нежелания,да еще плохо передвигаюсь,еле-еле с клюшкой.

[Никский]

matroskin96,
Ну странный вы человек - вам назначали физ процедуры - а вам было лень...... А как вы думали люди после травм встают на ноги? Вот так вот через не хочу через боль, (обычно в фильмах покзаывают как начинают ходить на специальных поручнях)
Голодание это вам не чудо небесное, а всего лишь одно из средств оздоровления.... и к оздоровлению нужно подходить комплексно.

[matroskin96]

Никский,Да все я понимаю и фильмы глядел и про В.Дикуля слышал,но таких людей единицы.

[Никский]

matroskin96,
Нет вовсе не единицы - просто наверно хороших физиотерапевтов единицы. У Дикуля своя клиника - там вообще безнадежно больных от которых обычная медицина отказывалась в массовом порядке в буквальном смысле слова ставили на ноги. Вы же не парализованный- значит не все потеряно.

[matroskin96]

Да я думаю,что не все потеряно,у меня же правая сторона здоровая я и приседаю,только с поддержкой,ну что бы востановится надо быть фанатиком,а я хочу более легким путем-через голодание,попробую положительный результат все равно будет,может и ни такой как хотелось бы.

[Никский]

Сообщение от matroskin96

Да я думаю,что не все потеряно,у меня же правая сторона здоровая я и приседаю,только с поддержкой,ну что бы востановится надо быть фанатиком,а я хочу более легким путем-через голодание,попробую положительный результат все равно будет,может и ни такой как хотелось бы.

Конечно будет - присядать прийдется за вас

Если серьезно - если у вас есть сила воли голодать - мне не понятно почему у вас нет силы воли делать физические упражнения?

[matroskin96]

НАЧАЛСЯ 5-ЫЙ ДЕНЬ.
Только взвесился ,вес-67 кг.Вчера было отличное самочувствие,но как пришла жинка с работы в 19.00,что-то мне стало не по себе,не скажу ,что было плохо,просто захотел чувствовать себя конфортно,был на грани выхода,но разум все же победил плоть.Сказал себе:ну сейчас ты удовлетворишь свое тело,а завтра будешь жалеть,что вышел,и точно сегодня с утра радуюсь,что вчера не начал есть и не поддался этой слабости.

[_as_]

matroskin96,
попробуйте жалеть себя поменьше. Если вечером невтерпеж - в кроватку и баиньки, или дневники голодальщиков читать!
Но, вообще, вы молодец, что держитесь. Я вот курить бросил, курил 4 пачки сигарет в день. Весело мне было слушать как люди походя бросают. Я когда бросал, у меня был зеленый цвет, тек холодный пот, тряслись руки. Конкретное наркотическое похмелье. Каждому по-своему дается. Вам, очевидно, не легко. Держитесь! Ваш пример и нас вдохновляет.

[Никский]

matroskin96,
Уж не знаю послушаете или нет, но стоит попробывать для начала хотя бы неделю поголодать, а не 21 день как вы собираетесь. Надо приобрести опыт голоданий, опыт выходов.
Любой спортсмен приходя в спорт зал постепенно переходит к большим весам - сперва делая разминку на меньших весах...

[_as_]

Никский,
ну тут разные точки зрения существуют. Тот же Столешников рекомендует для первого раза не больше 21 дня. Я помню когда первый раз голодал, жрать хотел ну дней 6, а может и больше, давно это было... Ну и обидно, только-только нормальная, спокойная жизнь началась, поборол уже все самое сложное и завязывать? Не знаю, я бы ориентировался по самочувствию. Все-таки после 21 дня и качественного выхода, очщутимые и приятные изменения происходят в организме. matroskin96 получит положительные эмоции. И, хочу акцентировать, голод дает силы на то, на что не хватало! Да на ту же физиотерапию. Я с вами совершенно согласен, что голод - не панацея, но точно также доопытно знаю, что он - великолепный и многофункциональный инструмент при грамотном использовании.