|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-07-2007, 18:18 | #11 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Беларусь
Сообщений: 11
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Все-таки, чтобы похудеть!
21:01... Сегодня хотела бег-веловипед-бег, но получилось только бег - ве-ло-си-пед! Думаю свои ноги я сегодня чувствую последний раз... Заблудилась просто в городе во время езды.Правда! Хотела где-то часок-другой, а получилось 4 + стрессы в ошейниках и без поводков, выбегающие на проезжую часть. О еде и мысли нет. Не до этого. Отдохнуть бы чуть-чуть и за работу. Надеюсь, завтра утром сказать заветное "Ура! Началось!" Кстати, о неправильном питании: дело в том, что при начале определенных ограничивающих "мероприятий" организм перестраивается от "Плевать!Хочу!" на "можно-нельзя". Я организовывала себе, так сказать, диету раньше: сначала завтракала порезанным яблоком с сахаром или сгущенкой,обедала часа в четыре творогом или крабовыми палочками. все. Мно-ого раз поначалу срывалась, но после четырех не ела стабильно, потом после трех, потом после двух. Потом перешла на определенное питание:1 день: есть только до 14 и только до 1000Ка,2 день: есть до 14, но 1500Ка, 3 день до 14, но все, что хочешь, 4 - голод. и снова. Потом все сжималось и дошло до:1,2 день - яблоко, 70 гр. творога, 3 - голод. Но все меня не устраивало! Хотелось еще!(Как обычно) Так и сорвалась. Попыталась найти что-то новое, голодать через день... и покатилось. Так что вновь перейти к определенному режиму о-очень реально. Я не хочу голод ПРОСТО прекращать, тут же наевшись отпуза, это же понятно.
|
2 пользователей сказали Empire спасибо за это полезное сообщение: |
Mula (Muyassar) (16-07-2007),
Бамбука Пандовая (24-07-2007)
|
22-07-2007, 00:53 | #12 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,495 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Все-таки, чтобы похудеть!
Известия. 22 июля 2007 г. воскресенье
Полезный жир против вредного Федор Андреев Проблема ожирения с каждым годом становится все острее, поэтому ученые ищут новые пути лечения этого недуга. И тут им помог... человеческий жир. В организме взрослого человека практически вся жировая ткань состоит из больших белых клеток, основной функцией которых является сохранение запаса питательных веществ. Но у детей, особенно первого года жизни, есть другой жир - так называемый бурый. Он состоит из более мелких клеток с большим количеством митохондрий - внутриклеточных органелл, в которых вырабатывается энергия. Митохондрии сжигают жир, и это сохраняет и поддерживает нормальную температуру. По мере взросления отложения бурого жира в организме человека исчезают. 16:53 20.07.07
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
6 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Empire (23-07-2007),
Mula (22-07-2007),
Багира (22-07-2007),
Бамбука Пандовая (24-07-2007),
мурлыка (24-07-2007)
|
23-07-2007, 18:02 | #13 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Беларусь
Сообщений: 11
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Все-таки, чтобы похудеть!
Самое интересное, что Если бы точно знать что, где и когда помогает сжигать весь лишний жир эффективнее всего, то люди перестали бы "нарезать круги по стадиону неДОзнания и догадок" и спокойно и быстро доходили бы до сути.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней) | Матулявичуте | Примеры сверхдлительных голоданий | 552 | 21-12-2014 20:51 |
голодаю чтобы похудеть (40 дней) | Ксюш@ | Архив | 2 | 05-07-2014 19:17 |
Как все-таки эффективней похудеть? | Triss | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 13-03-2013 08:43 |
Голодаю, чтобы похудеть! | Can | Архив | 36 | 23-02-2011 19:55 |
Буду голодать чтобы похудеть! (10 дней) | таня 106 | Примеры успешно проведенных голоданий | 51 | 01-07-2009 18:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|